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《莫生气》
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
我若气死谁如意？况且伤神又费力。
人生就像一场戏，今世有缘才相聚。
相处一处不容易，人人应该去珍惜。
世上万物般般有，哪能件件如我意。
为了小事发脾气，回想起来又何必。
他人气我我不气，气出病来无人替。
生气伤肝又伤脾，促人衰老又生疾。
看病花钱又受罪，还说气病治非易。
小人量小不让人，常常气人气自己。
君子量大同天地，好事坏事包在里。
他人骂我我装聋，高声上天低入地。
我若错了真该骂，诚心改正受教育。
要是根本没那事，全当他是骂自己。
左亲右邻团结好，家庭和睦乐无比。
夫妻互助又亲爱，朝夕相伴笑嘻嘻。
政通人和想天伦，晚年幸福甜如蜜。
邻里亲友不要比，儿孙锁事随他去。
淡泊名利促健康，文明礼貌争第一。
三国有个周公瑾，因气丧命中人计。
清朝有个闫敬铭，领悟危害不生气。
弥勒就是布袋僧，袒胸大肚能忍气。
笑口常开无忧虑，一切疾病皆消去。
不气不气真不气，不气歌儿记心里。
只要你能做得到，活到百岁不足奇。

福保丁居士，专精医学，历有年所。继思病从身生，身从业生，业从心生。但只治身，实非拔本塞源究竟之道。于是研究佛学，笺注各经。欲令初机易入，故用汉儒训诂之法，俾若文若义，悉皆了了。良以佛经深奥，意义无穷。古德注疏，多重提纲阐妙。字句之间，不甚详释。致令初机，殊难领会。若由训诂入门，自可登堂入室，然后进而研究古德之注疏，则如杲日当空，无微不照。正不必守此以为究竟也。又以世儒狃于见闻，不信人死神明不灭，及三世因果、六道轮回之事。上焉者，只可作自了汉。断不能移风易俗，觉世牖民。下焉者，则谓既无因果，一死永灭，何不随意所作，以取此生快乐乎？从兹肆无忌惮，安于为恶。致世道人心，日趋日下。因将佛祖经论，及古今缁素群贤遗书中，所有因果报应显著事迹，录成三册。一曰《六道轮回录》，盖以发明六道升沉之若理若事，与夫幽冥之景象，鬼神之情状，兼显欲脱冥途之苦，舍如来大法，则绝无依怙。实为改恶修善，舍迷归悟，钦崇佛法，企慕真乘之初步。次则名为《佛学起信编》，次则名为《佛学指南》，二书大旨相同，初说因果报应，次说佛法功德，但《起信》初义居多，《指南》次义居多为异耳。所说佛法功德，亦皆抄录高人轶士成言。但以限于篇幅，不免疏漏。然信根既生，则具有大藏经论及群贤诸书在。此不过为引人入佛法之前导，岂宜以此自限，止而不进哉？其事虽述，其心诚溥，其利益实非思议所能及。

（光）宿业深重，有目如盲。滥厕僧伦，虚消信施。愧不能力修定慧，断惑证真。唯期以仗佛慈力，带业往生。叨蒙丁君不以无状见弃，凡所著述，皆为邮寄。然字小目昏，亦不过略加翻阅，以结随喜之缘而已。近得见此三册，不禁有感于中，拟欲广为流布，无奈贫无卓锥。因不揣固陋，序其大略，企在在处处，有心世道之人，为之展转流通，多方传播。如是，则岂但慰丁君纂辑之心，实为代佛祖群贤出广长舌、震海潮音于无既也。将见风移俗易，遄臻大同之治。民和时雍，共享无为之乐。其功德利益，当与十方虚空同其寿量，岂语言文字所能形容。倘不以人微而竟废其言，则幸甚幸甚。

——《佛学指南》《佛学起信编》《六道轮回录》总序

石榴 (红石榴) 和番石榴属于两种不同的水果， 其外表完全不同， 但听名字就会很容易混淆。石榴英文名叫Pomegranate学名 Punica granatum, 这石榴科Punicaceae石榴属Punica。 而番石榴英文名叫Guava ,学名 Psidium guajava , 为桃金娘科Myrtaceae番石榴属Psidium, 因外型像石榴， 却产自外地因而得名。
中医认为， 红石榴和番石榴均为药用植物。 石榴味酸， 性温； 具有润燥、 收敛、 止渴、 涩肠、 止血的功效； 主治咽喉燥渴， 可止渴生津、 涩肠止泻、 固肾收敛。 而番石榴味甘、涩，性平；有健脾消积，涩肠止泻的功效；主治食积，疳积，腹泻，痢疾，脱肛，血崩。
红石榴和番石榴两者的外形、 营养价值、 功效和食法， 各有不同
[顏色]
红石榴表皮大多呈红色， 而番石榴外表一般是青色的， 它外表看起来有点像梨， 果实通常呈青色或淡黄色， 熟透时也有呈淡红色的， 但少见。
[形状大小]
红石榴形状如瘤， 果型一般比较大。 而番石榴浆果球形、 卵圆形或梨形， 果型相对石榴要小一些。
[吃法]
番石榴是像吃苹果、 梨一样地咬， 而红石榴是把它扒开， 吃里面一粒粒的小果子。 而且， 番石榴的外皮是可以吃的， 红石榴皮则不会直接吃。
[钾质]
红石榴和番石榴都是钾质丰的生果， 每100克的钾质含量，石榴为231毫克 ， 而番石榴则为235毫克 ， 两者对于控制血压都有帮助。
[维他命C]
番石榴可说是维他命C之王， 每1 00克含量为228毫克， 而红石榴仅含15毫克。 虽然医学上未有足够证据证明维他命巳有助预防流感， 不过， 身体摄足够维他命C, 可增强免疫力，对抗病菌入侵。
[膳食纤维]
红石榴和番石榴均为高纤水果， 每1 00克的膳食纤维含量，红石榴为4.6克， 番石榴为5.4克。 膳食纤维是非常重要的营养素， 有助改善肠胃、 预防直肠癌、 调节血糖和降低血脂等。要注意的是， 食用后要多喝水， 否则易造成便秘。
[有助防癌]
红石榴汁所含的安石榴苷和鞣花酸， 有助降低大肠癌、 乳癌、 前列腺癌、 肺癌和白血病风险。 而番石榴的防癌功效，是由其抗氧化作用而来， 番石榴果肉内所含槲皮素、 多酚、维他命口， 都是抗氧化物质。
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