在关系中当有诉求者和有问题者并不是同一个人时,即来访者是想要改变关系中的对方,是『认为对方是有问题』的诉求者时,最常发生的矛盾就是有诉求者认为对方要么是没有能力改变,要么就是不知道要改变,那么既然你有问题而且没能力或者说是不知道改变,那么我和你作为一个被绑定的共同体就有义务来帮助你改变。
而对方本来就并不认为自己是有问题的或是需要他人帮助的,所以也没有那么强的动力改变。而当你带着对方是有问题的且需要帮助的预设进入关系时,对方常会把这种预设理解为你并不在乎或是你心里并没有我,你不来关注我的实际情况反而将你对我的想象强加于我,把我视为无能无知的、有问题的弱者。因此就会对对方所谓的帮助发起反抗,甚至感到你对他的帮助是一种伤害。
被视为有问题的人所处的位置会对诉求者产生一些影响。例如在文中提到的,当对方是一个事业有成的成年人时,诉求者虽然仍然认为对方是有问题且有可能需要得到帮助,但是因为对方的位置可能就更会尊重对方,能够想到对方自己对自己的事也有着她自己的看法,并因此对对方自己的看法产生好奇。在这种情况下,改变也相对更容易进行。
☀️在治疗理论明确的情况下,对治疗造成阻碍的因素更多的是来自于来访者是否愿意接受治疗师的理论,使来访者能够脱离原先所处的位置。哪怕我们已经清楚的知道来访者的问题需要如何去解决,倘若对方始终不愿跟从我们对他的引领,那么我们也无法对他施加影响。
不管理论再对,人们在做出最终决定时还是更愿意相信自己在情感上在经验上通过一次又一次的互动所建立起来的信任的关系中的对方。所以在给建议时,打好和对方的关系基础很重要,关系越近,对方给予你的信任度越高,对方就越有可能听从你的建议。反过来,则对方对你的跟从度就不是那么高。
☘️治疗师和来访者之间因为互相位置的不同,所以对问题所抱的态度也不同。治疗师只有站在『问题是可以解决的』的位置上才能够持续不断成功处理解决来访者的问题,同样,来访者则是站在『问题是难以解决的』的位置来寻求帮助,如果他认为问题可以解决的话,那么他也就不会求助了。
治疗师的工作则是一方面通过自己的治疗方法去解决来访者的问题,另一方面也是通过一次又一次的互动向对方传递『问题是可以解决的』的信念,让对方燃起希望,拥有前进的动力。
而在这之间最常出现的问题就在于可能会让来访者误以为你在质疑和否定他所处的位置,觉得你对他并不了解,至少并不清楚事情有多么严重。因此这也会引发来访者进一步持续他的问题想要通过问题让你来看到他的问题有多么严重,事情没有你想象的那么简单。
所以,在治疗师能够一边沟通一边审视自己沟通的方式是否更能够使对方接受以及是否会产生误解是重要的。尤其是以缓慢的步伐带领对方前进,让对方潜移默化的接受你的观点,对治疗保持谨慎的态度,对治疗的进行非常有帮助。
#困难案例的短程心理治疗# P68
而对方本来就并不认为自己是有问题的或是需要他人帮助的,所以也没有那么强的动力改变。而当你带着对方是有问题的且需要帮助的预设进入关系时,对方常会把这种预设理解为你并不在乎或是你心里并没有我,你不来关注我的实际情况反而将你对我的想象强加于我,把我视为无能无知的、有问题的弱者。因此就会对对方所谓的帮助发起反抗,甚至感到你对他的帮助是一种伤害。
被视为有问题的人所处的位置会对诉求者产生一些影响。例如在文中提到的,当对方是一个事业有成的成年人时,诉求者虽然仍然认为对方是有问题且有可能需要得到帮助,但是因为对方的位置可能就更会尊重对方,能够想到对方自己对自己的事也有着她自己的看法,并因此对对方自己的看法产生好奇。在这种情况下,改变也相对更容易进行。
☀️在治疗理论明确的情况下,对治疗造成阻碍的因素更多的是来自于来访者是否愿意接受治疗师的理论,使来访者能够脱离原先所处的位置。哪怕我们已经清楚的知道来访者的问题需要如何去解决,倘若对方始终不愿跟从我们对他的引领,那么我们也无法对他施加影响。
不管理论再对,人们在做出最终决定时还是更愿意相信自己在情感上在经验上通过一次又一次的互动所建立起来的信任的关系中的对方。所以在给建议时,打好和对方的关系基础很重要,关系越近,对方给予你的信任度越高,对方就越有可能听从你的建议。反过来,则对方对你的跟从度就不是那么高。
☘️治疗师和来访者之间因为互相位置的不同,所以对问题所抱的态度也不同。治疗师只有站在『问题是可以解决的』的位置上才能够持续不断成功处理解决来访者的问题,同样,来访者则是站在『问题是难以解决的』的位置来寻求帮助,如果他认为问题可以解决的话,那么他也就不会求助了。
治疗师的工作则是一方面通过自己的治疗方法去解决来访者的问题,另一方面也是通过一次又一次的互动向对方传递『问题是可以解决的』的信念,让对方燃起希望,拥有前进的动力。
而在这之间最常出现的问题就在于可能会让来访者误以为你在质疑和否定他所处的位置,觉得你对他并不了解,至少并不清楚事情有多么严重。因此这也会引发来访者进一步持续他的问题想要通过问题让你来看到他的问题有多么严重,事情没有你想象的那么简单。
所以,在治疗师能够一边沟通一边审视自己沟通的方式是否更能够使对方接受以及是否会产生误解是重要的。尤其是以缓慢的步伐带领对方前进,让对方潜移默化的接受你的观点,对治疗保持谨慎的态度,对治疗的进行非常有帮助。
#困难案例的短程心理治疗# P68
小众高级日常文案:
ᯓ ◡̈
似乎又到了踩着落叶往前奔赴的日子了
²⁰²²/₁₀.₂₈ ᰔᩚ T͡uesday ๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘
''人之初 性本善 不想上班怎么办''
✐· ₂₀₂₂.₁₀.₂₈ིྀ ˶ᵔᵕᵔ˶
生活很好 记得微笑 众口难调 开心就好
◡̈
“别让生活过得只剩下工作 忘了快乐”
²⁰²²/₁₀.₂₈ T͡uesday °꒰'ꀾ'꒱°
生活的本质是快乐透支
♀️ᰔᩚ T͡uesday
“每天都是三好员工:好饿 好累 好想睡 ”
° ᐝ
“日落尤其温柔 人间皆是浪漫”
.⁾⁾˂ᵒ͜͡ᵏᵎ...
生活可以忙碌疲惫但心态要简单快乐
²ᰔᩚ〰️
"那就祝我们 All is Well "
“把喜悦都收藏在照片里”
₂₀₂₂.₁₀.₂₅
“每天有每天的快乐 今天是生日快乐”
:
改变心情最简单的方法: 出门。
Today ᐝ/
:在细碎的生活里找到温柔和浪漫
◡̈ ‘’
:我满怀期待 你如期而来
☕ᴄᴏғғᴇᴇᴛɪᴍᴇ️²⁰²²
“闲来咖啡喝两杯,闭上眼睛心会飞”
ᴸᵁᶜᴷᵞ ²⁰²²
会幸福的 这句话说了一年又一年 冬天又要到了…
²⁰²²/₁₀.₂₈ ᰔᩚ ᵕ̈ ᵕ̈
生活总有不如意,来个微笑,不辜负今天的阳光。
◡̈
“别回头看,人是会变的,谁都不是原来的样子了”
ᥫᬊ☀️ ²⁰²²/₁₀.₂₈ ᰔᩚ T͡uesday˗ˋˏෆˎˊ˗
既然是生活,就免不了酸甜苦辣,不辜负今天的阳光。
²⁰²²/₁₀.₂₈ ᰔᩚ ┆❀ᯓ
可有,可无;可去,可留。取舍之间,便是人生。
[心][心][心]
来源/网络
版权属于原作者
#杨小小的微博#
ᯓ ◡̈
似乎又到了踩着落叶往前奔赴的日子了
²⁰²²/₁₀.₂₈ ᰔᩚ T͡uesday ๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘
''人之初 性本善 不想上班怎么办''
✐· ₂₀₂₂.₁₀.₂₈ིྀ ˶ᵔᵕᵔ˶
生活很好 记得微笑 众口难调 开心就好
◡̈
“别让生活过得只剩下工作 忘了快乐”
²⁰²²/₁₀.₂₈ T͡uesday °꒰'ꀾ'꒱°
生活的本质是快乐透支
♀️ᰔᩚ T͡uesday
“每天都是三好员工:好饿 好累 好想睡 ”
° ᐝ
“日落尤其温柔 人间皆是浪漫”
.⁾⁾˂ᵒ͜͡ᵏᵎ...
生活可以忙碌疲惫但心态要简单快乐
²ᰔᩚ〰️
"那就祝我们 All is Well "
“把喜悦都收藏在照片里”
₂₀₂₂.₁₀.₂₅
“每天有每天的快乐 今天是生日快乐”
:
改变心情最简单的方法: 出门。
Today ᐝ/
:在细碎的生活里找到温柔和浪漫
◡̈ ‘’
:我满怀期待 你如期而来
☕ᴄᴏғғᴇᴇᴛɪᴍᴇ️²⁰²²
“闲来咖啡喝两杯,闭上眼睛心会飞”
ᴸᵁᶜᴷᵞ ²⁰²²
会幸福的 这句话说了一年又一年 冬天又要到了…
²⁰²²/₁₀.₂₈ ᰔᩚ ᵕ̈ ᵕ̈
生活总有不如意,来个微笑,不辜负今天的阳光。
◡̈
“别回头看,人是会变的,谁都不是原来的样子了”
ᥫᬊ☀️ ²⁰²²/₁₀.₂₈ ᰔᩚ T͡uesday˗ˋˏෆˎˊ˗
既然是生活,就免不了酸甜苦辣,不辜负今天的阳光。
²⁰²²/₁₀.₂₈ ᰔᩚ ┆❀ᯓ
可有,可无;可去,可留。取舍之间,便是人生。
[心][心][心]
来源/网络
版权属于原作者
#杨小小的微博#
#蔡徐坤[超话]##蔡徐坤现象舞台力量感#
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ᯓ ◡̈
“似乎又到了踩着落叶往前奔赴的日子了”
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“生活很好 记得微笑 众口难调 开心就好0
◡̈
“别让生活过得只剩下工作 忘了快乐”
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“生活的本质是快乐透支 ”
♀️ᰔᩚ T͡uesday
“每天都是三好员工:好饿 好累 好想睡 ”
° ᐝ
“日落尤其温柔 人间皆是浪漫”
.⁾⁾˂ᵒ͜͡ᵏᵎ...
“生活可以忙碌疲惫但心态要简单快乐”
²ᰔᩚ〰️
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“把喜悦都收藏在照片里”
₂₀₂₂.₁₀.₂₅
“每天有每天的快乐 今天是生日快乐”
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“改变心情最简单的方法: 出门”
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:在细碎的生活里找到温柔和浪漫
◡̈ ‘’
:我满怀期待 你如期而来
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“闲来咖啡喝两杯,闭上眼睛心会飞”
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“会幸福的 这句话说了一年又一年 冬天又要到了…
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“生活总有不如意,来个微笑,不辜负今天的阳光”
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“别回头看,人是会变的,谁都不是原来的样子了”
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“既然是生活,就免不了酸甜苦辣,不辜负今天的阳光”
❤️²⁰²²/₁₀.₂₈ ᰔᩚ ┆❀ᯓ
“可有,可无;可去,可留。取舍之间,便是人生”
☕️蔡徐坤新歌Hug me好听☕️
图源cr:logo侵删
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