（才发现：昨晚那条居然被限流？改俩字，重发！）

（2022年12月8日）早上7:45出门、晚上7:45进家门，很充实的12小时。

新规落地跟进、审核修改材料，前狼后虎，紧赶慢赶，没空喝水如厕。中午仓促吃完红薯鸡蛋淮山葛根玉米羹，沙发卧倒几分钟，1点半钟坐车再出发。

下午依旧日程满满，参观三座馆舍，恍如“刘姥姥进了大观园”，收获满满，座谈结束已是华灯初上时，不小心导错航走错路，成功地遭遇了黄埔、天河各种堵车，结果除了司机大佬以外，五位乘客没谁不晕！[允悲]

下车后走路回家，顺便欣赏冬月十五大月亮，也让自己舒适些。事先约好“谁先到家谁点外卖”，结果某人赢了，我俩成功地吃上了“华辉拉肠”：鲜虾拉肠+皮蛋瘦肉粥，牛肉拉肠+猪肝粥，分享一根大香蕉，吃完一看8：20了！[笑cry]
​
“白天归顺生活，夜晚臣服灵魂。”人生苦短，短暂的内心自由总要有吧。[偷笑]

苯厠经过装修 变成了一个主题厕所。
家有儿女厕又名爱豆身材bot
【投稿内容】变更！！男女爱豆身材分享➕任何韩娱相关
本册秉持着尊重拉自由的理念不审稿 但为了保证本册不发生化粪池泄漏事件以及为大家提供更好的如厕体验以及让懒懒的本册方便复制粘贴 请老公们阅读以下几条须知：
️黑图/带大名/素人id
非特殊情况不删稿
格式：【投稿】➕内容 文案一条发完
（特别直接的嘴人稿会进行不通风处理）
点炮可以️
皮下不止一人

最后

欢迎各位厕友大驾光临！！！！
（那种可能发不出来的就倒着发或者长途（dddd））

十二月的第一条微博是好物分享啦～

✨ CtrlCal控多卡 控卡餐
不会有姐妹们冬天开始贴冬膘了吧
为了夏天能穿美丽的裙子 一定要控制饮食呀
 CtrlCal控多卡 3日控卡正餐 好吃不饿还掉秤
七种专研食材 高蛋白 高膳食纤维 低碳水
只需微波加热 餐热 肉多 菜香 拒绝❌挨饿节食
适合上班久坐人群 办公室白领必备减肥餐

✨ 拂朵 冻吃大次酵素果冻
一不小心吃多怎么办 来一条酵素果冻
大餐前一条 吃多可救急 拒绝贴膘
苹果味果冻 酸酸甜甜 鲜嫩Q弹
不长胖 清肠平小腹 每日一支 不怕便秘
独立小包装 方便携带 即开即食

✨ 林小生 50%低脂鸡胸肉酱
50%大颗粒鸡胸肉搭配红辣椒️
美味与健康兼得 好吃不怕胖 一勺仅五大卡左右
可搭配面包果蔬 荞麦面 沙拉
开启健康辣味轻食生活

✨ 归领医疗 蜕芭疤痕贴
前段时间手腕划伤 愈合后留下了疤痕
发现了祛疤的国产好物 亲测有效～
1.75MM厚 用料足 效果好 贴在身上像果冻
一个厚型疤痕贴=祛疤膏+减张贴
可根据疤痕大小 自由剪裁 反复使用
无刺激性，孕妇和儿童均可使用
️帮助修复各类术后疤痕～

✨ 净姐 厨房重油清洁剂
选用健康环保的厨房除油渍产品 保护家人健康
精选植物提取成分 特含老姜精油
清洁温和不刺鼻 不伤手 天然皂荚果成分有效除油重油污喷上可停留5-10分钟
泡沫泵头 高密度泡沫 除油更高效
适用厨房 油烟机 烤箱 地面…多处顽固污渍清洁

✨ 臻家 马桶清洁消毒湿巾
马桶消毒清洁 擦走细菌 如厕安心
即擦即干 湿巾擦拭后水分挥发快 擦后即坐
除菌去味 有效消灭细菌 避免交叉感染
可冲散木浆纸 用后可直接丢进马桶
湿巾加厚 大尺寸不脏手 不掉絮 结实耐用
擦马桶 擦洗漱台 擦玻璃 擦水龙头…