12月9日，据港媒报道，48岁知名歌手陈奕迅时隔9年举办红馆演唱会，吸引到大批粉丝买票入场支持，场面十分热闹。
这次的演唱会配置了巨型电子屏幕，荧幕从红馆顶一直延伸到台面以及两边山顶位置，创下红馆史上最巨型屏幕的记录。
演唱会开始，以陈奕迅发噩梦的影片做序幕，他惊醒以后进入太空漫游。只见他与舞蹈员们穿上宇航服登场，科幻感十足。
他一连献唱了《谎言》《黑夜不再来》《开不了心》等多首歌曲，很久没公开演唱的他，实力一点没退步，听得台下观众很是陶醉。
陈奕迅在社交圈人缘一直很好，一众明星、名人特意现身红馆支持，包括他的妻子徐濠萦、舒淇冯德伦夫妇、冯允谦、甘比等。
而成龙、谢霆锋、李克勤、杨千嬅、容祖儿等，因有事在身未能亲自到场，于是派人送上了花篮祝贺。值得一提的是，刘德华、张学友、郭富城以及黎明这四大天王都有送花篮来支持陈奕迅了。
徐濠萦穿着格纹衬衫示人，配上一头金发，打扮时髦，不愧是有名的潮流达人。
上个月，她突然在个人社交账号上发文自曝入院做手术。当时她躺在病床上，插着喉管，满脸苍白难掩憔悴，但她没有透露患了什么病，情况让人担心。
过了数天后，徐濠萦再次更新社交网动态，身穿黑色背心裙的她，对着镜头大凹造型，状态很不错。如今，她特意捧场老公演唱会，应该已经病愈了。
徐濠萦不是一个人来看演唱会的，她还带上了女儿陈康堤。罕见露面的小姐姐穿着白色卫衣，造型简单难掩气质。
已经18岁的她，眉眼像极了妈妈，身材苗条纤细，颜值相当高。不知道她未来是否会跟随父母的脚步，进入娱乐圈发展呢？
舒淇与老公冯德伦上个月才去看了郑伊健的演唱会，现在又来看陈奕迅的演唱会，他们对朋友真的很有心。
舒淇将头靠在老公身上，两人紧紧地靠在一块，大秀恩爱，画面很是温馨有爱。
女富豪甘比与大女儿刘秀桦也到场了，14岁的刘秀桦穿着白色背心，扎着马尾，看起来很是成熟。
可能有人不知道，甘比是徐濠萦的闺蜜，两人相识多年，感情非常好，私下经常约出来聚会。
闺蜜老公开演唱会，她当然要给面子。即便集团工作很忙碌，仍愿意抽空现身。
这次的演唱会配置了巨型电子屏幕，荧幕从红馆顶一直延伸到台面以及两边山顶位置，创下红馆史上最巨型屏幕的记录。
演唱会开始，以陈奕迅发噩梦的影片做序幕，他惊醒以后进入太空漫游。只见他与舞蹈员们穿上宇航服登场，科幻感十足。
他一连献唱了《谎言》《黑夜不再来》《开不了心》等多首歌曲，很久没公开演唱的他，实力一点没退步，听得台下观众很是陶醉。
陈奕迅在社交圈人缘一直很好，一众明星、名人特意现身红馆支持，包括他的妻子徐濠萦、舒淇冯德伦夫妇、冯允谦、甘比等。
而成龙、谢霆锋、李克勤、杨千嬅、容祖儿等，因有事在身未能亲自到场，于是派人送上了花篮祝贺。值得一提的是，刘德华、张学友、郭富城以及黎明这四大天王都有送花篮来支持陈奕迅了。
徐濠萦穿着格纹衬衫示人，配上一头金发，打扮时髦，不愧是有名的潮流达人。
上个月，她突然在个人社交账号上发文自曝入院做手术。当时她躺在病床上，插着喉管，满脸苍白难掩憔悴，但她没有透露患了什么病，情况让人担心。
过了数天后，徐濠萦再次更新社交网动态，身穿黑色背心裙的她，对着镜头大凹造型，状态很不错。如今，她特意捧场老公演唱会，应该已经病愈了。
徐濠萦不是一个人来看演唱会的，她还带上了女儿陈康堤。罕见露面的小姐姐穿着白色卫衣，造型简单难掩气质。
已经18岁的她，眉眼像极了妈妈，身材苗条纤细，颜值相当高。不知道她未来是否会跟随父母的脚步，进入娱乐圈发展呢？
舒淇与老公冯德伦上个月才去看了郑伊健的演唱会，现在又来看陈奕迅的演唱会，他们对朋友真的很有心。
舒淇将头靠在老公身上，两人紧紧地靠在一块，大秀恩爱，画面很是温馨有爱。
女富豪甘比与大女儿刘秀桦也到场了，14岁的刘秀桦穿着白色背心，扎着马尾，看起来很是成熟。
可能有人不知道，甘比是徐濠萦的闺蜜，两人相识多年，感情非常好，私下经常约出来聚会。
闺蜜老公开演唱会，她当然要给面子。即便集团工作很忙碌，仍愿意抽空现身。
48岁陈奕迅开演唱会，妻子病愈后现身支持，18岁女儿罕露面颜值高
12月9日，据港媒报道，48岁知名歌手陈奕迅时隔9年举办红馆演唱会，吸引到大批粉丝买票入场支持，场面十分热闹。
这次的演唱会配置了巨型电子屏幕，荧幕从红馆顶一直延伸到台面以及两边山顶位置，创下红馆史上最巨型屏幕的记录。
演唱会开始，以陈奕迅发噩梦的影片做序幕，他惊醒以后进入太空漫游。只见他与舞蹈员们穿上宇航服登场，科幻感十足。
他一连献唱了《谎言》《黑夜不再来》《开不了心》等多首歌曲，很久没公开演唱的他，实力一点没退步，听得台下观众很是陶醉。
陈奕迅在社交圈人缘一直很好，一众明星、名人特意现身红馆支持，包括他的妻子徐濠萦、舒淇冯德伦夫妇、冯允谦、甘比等。
而成龙、谢霆锋、李克勤、杨千嬅、容祖儿等，因有事在身未能亲自到场，于是派人送上了花篮祝贺。值得一提的是，刘德华、张学友、郭富城以及黎明这四大天王都有送花篮来支持陈奕迅了。
徐濠萦穿着格纹衬衫示人，配上一头金发，打扮时髦，不愧是有名的潮流达人。
上个月，她突然在个人社交账号上发文自曝入院做手术。当时她躺在病床上，插着喉管，满脸苍白难掩憔悴，但她没有透露患了什么病，情况让人担心。
过了数天后，徐濠萦再次更新社交网动态，身穿黑色背心裙的她，对着镜头大凹造型，状态很不错。如今，她特意捧场老公演唱会，应该已经病愈了。
徐濠萦不是一个人来看演唱会的，她还带上了女儿陈康堤。罕见露面的小姐姐穿着白色卫衣，造型简单难掩气质。
已经18岁的她，眉眼像极了妈妈，身材苗条纤细，颜值相当高。不知道她未来是否会跟随父母的脚步，进入娱乐圈发展呢？
舒淇与老公冯德伦上个月才去看了郑伊健的演唱会，现在又来看陈奕迅的演唱会，他们对朋友真的很有心。
舒淇将头靠在老公身上，两人紧紧地靠在一块，大秀恩爱，画面很是温馨有爱。
女富豪甘比与大女儿刘秀桦也到场了，14岁的刘秀桦穿着白色背心，扎着马尾，看起来很是成熟。
可能有人不知道，甘比是徐濠萦的闺蜜，两人相识多年，感情非常好，私下经常约出来聚会。
闺蜜老公开演唱会，她当然要给面子。即便集团工作很忙碌，仍愿意抽空现身。
#星闻杂志##陈奕迅##徐濠萦#
12月9日，据港媒报道，48岁知名歌手陈奕迅时隔9年举办红馆演唱会，吸引到大批粉丝买票入场支持，场面十分热闹。
这次的演唱会配置了巨型电子屏幕，荧幕从红馆顶一直延伸到台面以及两边山顶位置，创下红馆史上最巨型屏幕的记录。
演唱会开始，以陈奕迅发噩梦的影片做序幕，他惊醒以后进入太空漫游。只见他与舞蹈员们穿上宇航服登场，科幻感十足。
他一连献唱了《谎言》《黑夜不再来》《开不了心》等多首歌曲，很久没公开演唱的他，实力一点没退步，听得台下观众很是陶醉。
陈奕迅在社交圈人缘一直很好，一众明星、名人特意现身红馆支持，包括他的妻子徐濠萦、舒淇冯德伦夫妇、冯允谦、甘比等。
而成龙、谢霆锋、李克勤、杨千嬅、容祖儿等，因有事在身未能亲自到场，于是派人送上了花篮祝贺。值得一提的是，刘德华、张学友、郭富城以及黎明这四大天王都有送花篮来支持陈奕迅了。
徐濠萦穿着格纹衬衫示人，配上一头金发，打扮时髦，不愧是有名的潮流达人。
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徐濠萦不是一个人来看演唱会的，她还带上了女儿陈康堤。罕见露面的小姐姐穿着白色卫衣，造型简单难掩气质。
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舒淇与老公冯德伦上个月才去看了郑伊健的演唱会，现在又来看陈奕迅的演唱会，他们对朋友真的很有心。
舒淇将头靠在老公身上，两人紧紧地靠在一块，大秀恩爱，画面很是温馨有爱。
女富豪甘比与大女儿刘秀桦也到场了，14岁的刘秀桦穿着白色背心，扎着马尾，看起来很是成熟。
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#星闻杂志##陈奕迅##徐濠萦#
考研中缓解情绪消极的小方法
1.准备一个歌单存放让你感到温暖的歌，心情烦躁或无事可做时听听歌是绝佳选择。
2.适当运动可减缓一些情绪的恶化，请以自身条件为准选择合适的运动方式和时间，可以
找人监督或者一起运动。
3.规律进食。尽量减少咖啡、茶类和碳酸饮料等容易让人产生精神亢奋的饮品，可选择果汁或温白开。
4.请保证充足的睡眠。
5.不要给自己自我贬低的情绪暗示。你很优秀，请继续坚持下去。
6.培养一些自己的兴趣爱好，或养一些花草宠物，为自己建立被需要的责任感。
7.自我奖励。比如连续一周坚持早睡，就去买一件很想要的礼物。
8.让自己忙起来，不断进步。
9.多读一些书充实自己。
10.准备一个本子或相册，把别人对你说的觉得温暖的话以及开心的事记录下来，情绪差时看一看。
11.学会倾诉。
12.睡前做一些轻松的事，以避免睡前焦虑。
13.深呼吸。
14.洗一个热水澡或者泡温泉，可以有效解除糟糕的心情。
15.保持个人及环境卫生整洁。
16.买一些抱枕或毛绒玩具，心情不好时可以用来发泄情绪。
17.你可以哭，请不要压抑自己的情绪。
18.如果可以的话，进行一次短途旅游吧，去看看不一样的风景与人，在街角的甜品店发呆一个下午，只要你愿意，任何事情都不是虚度时间。
即使身在泥潭，也请不要放弃挣扎的权力。再坚持坚持吧，毕竟活着，是一件多么了不起的事情呀。
1.准备一个歌单存放让你感到温暖的歌，心情烦躁或无事可做时听听歌是绝佳选择。
2.适当运动可减缓一些情绪的恶化，请以自身条件为准选择合适的运动方式和时间，可以
找人监督或者一起运动。
3.规律进食。尽量减少咖啡、茶类和碳酸饮料等容易让人产生精神亢奋的饮品，可选择果汁或温白开。
4.请保证充足的睡眠。
5.不要给自己自我贬低的情绪暗示。你很优秀，请继续坚持下去。
6.培养一些自己的兴趣爱好，或养一些花草宠物，为自己建立被需要的责任感。
7.自我奖励。比如连续一周坚持早睡，就去买一件很想要的礼物。
8.让自己忙起来，不断进步。
9.多读一些书充实自己。
10.准备一个本子或相册，把别人对你说的觉得温暖的话以及开心的事记录下来，情绪差时看一看。
11.学会倾诉。
12.睡前做一些轻松的事，以避免睡前焦虑。
13.深呼吸。
14.洗一个热水澡或者泡温泉，可以有效解除糟糕的心情。
15.保持个人及环境卫生整洁。
16.买一些抱枕或毛绒玩具，心情不好时可以用来发泄情绪。
17.你可以哭，请不要压抑自己的情绪。
18.如果可以的话，进行一次短途旅游吧，去看看不一样的风景与人，在街角的甜品店发呆一个下午，只要你愿意，任何事情都不是虚度时间。
即使身在泥潭，也请不要放弃挣扎的权力。再坚持坚持吧，毕竟活着，是一件多么了不起的事情呀。
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