生命的本质就是爱♥️
而爱的核心就是给出去，需要流淌......
当我们内在的智慧被开启
对生命有着无限的觉知力和感受力
每个人都可以成为爱本身。
对生命心怀敬畏，对食物心怀感恩，方能以淡定的心态，从容而优雅的走完这一生。大道至简，知行合一。最深沉的哲理往往蕴含于生活中的点滴，就如同在日常一餐一饭的不经意间，就隐藏着人一生的福报。
我们无时无刻不在宇和宙发生能量交换就，像呼一吸样自然。 ͏ 只不过，们我并没有有意识地掌握种这能量交换的律规。☀我们所得有到的都是不凭空而来，无论顺或境困境、丰或盛匮乏，些这都是以量能交换的形来式到我们的生里命。
——OM数说智慧·心源老师OM数说智慧DS研修班
而爱的核心就是给出去，需要流淌......
当我们内在的智慧被开启
对生命有着无限的觉知力和感受力
每个人都可以成为爱本身。
对生命心怀敬畏，对食物心怀感恩，方能以淡定的心态，从容而优雅的走完这一生。大道至简，知行合一。最深沉的哲理往往蕴含于生活中的点滴，就如同在日常一餐一饭的不经意间，就隐藏着人一生的福报。
我们无时无刻不在宇和宙发生能量交换就，像呼一吸样自然。 ͏ 只不过，们我并没有有意识地掌握种这能量交换的律规。☀我们所得有到的都是不凭空而来，无论顺或境困境、丰或盛匮乏，些这都是以量能交换的形来式到我们的生里命。
——OM数说智慧·心源老师OM数说智慧DS研修班
我高中同学今天找我续订矿物质粉末能量益生元等东西，我不由自主又想来炫耀一番了。因为我打心底佩服我同学的。把五岁半的宝贝女儿英语水平培养的赶超高中生水平了，看看图一像五岁半娃写的吗？
人家宝贝女儿不只是学霸，其他各方面也是齐头并进的，游泳，滑雪⛷️攀岩，蹦极等各项运动都玩的很溜的，身体素质特别好，健康又乐观又可爱!
♥知道她怎么培养的不？我认为她的那股坚持和自律肯定深深的影响着她的宝贝。我想说的是尤其营养这块她绝对确保供应充足! 饮食这块她也是超级注意的，糖和GL高的碳水化合物她严格控制的，预防胰岛素抵抗对所有人都非常重要哦!所以好身材背后真的是自律和足够多的的营养常识!
★我其实很多都是跟她学的，她怀孕生宝宝的时候，我还没有孩子，但是我做ds学了些营养知识，我就告诉她给宝宝吃矿物质粉末+能量益生元，小绿藻增效胶囊+OMEGA3，孩子必备，促进大脑发育记忆力专注力预防多动症等，她已经给娃吃了快四年了（我儿子也坚持在吃），她当时因为营养充足，奶水充足又好，哺乳到差不多两岁才断奶的。
～知道我为何哺乳了3年吗？就是跟她学的!
因为我看到她宝宝免疫力各方面发育都特别好，那个语音能力真的是超前的，每次看到那些四五岁还不太会说话或者发音不清晰的娃，我就拿我朋友的宝贝女儿，我儿子来做对比，当妈的感觉很满足很庆幸!也很感恩!很多人可能说是天生的，但是后天的营养供应如果都不满足，只靠天生也是不行的!
在她还怀着宝宝的时候她的营养素也都是我给寄回去，她营养充足气血充足，所以她生娃后身材恢复得特别好，身材跟20岁差不多的，在她身上看不到生过娃的迹象，而且娃也非常健康，这应该称得上赢在起跑线上的秘籍吧？为了自己和娃学着点吧♥
★总结:妈妈就是孩子的起跑线★
人家宝贝女儿不只是学霸，其他各方面也是齐头并进的，游泳，滑雪⛷️攀岩，蹦极等各项运动都玩的很溜的，身体素质特别好，健康又乐观又可爱!
♥知道她怎么培养的不？我认为她的那股坚持和自律肯定深深的影响着她的宝贝。我想说的是尤其营养这块她绝对确保供应充足! 饮食这块她也是超级注意的，糖和GL高的碳水化合物她严格控制的，预防胰岛素抵抗对所有人都非常重要哦!所以好身材背后真的是自律和足够多的的营养常识!
★我其实很多都是跟她学的，她怀孕生宝宝的时候，我还没有孩子，但是我做ds学了些营养知识，我就告诉她给宝宝吃矿物质粉末+能量益生元，小绿藻增效胶囊+OMEGA3，孩子必备，促进大脑发育记忆力专注力预防多动症等，她已经给娃吃了快四年了（我儿子也坚持在吃），她当时因为营养充足，奶水充足又好，哺乳到差不多两岁才断奶的。
～知道我为何哺乳了3年吗？就是跟她学的!
因为我看到她宝宝免疫力各方面发育都特别好，那个语音能力真的是超前的，每次看到那些四五岁还不太会说话或者发音不清晰的娃，我就拿我朋友的宝贝女儿，我儿子来做对比，当妈的感觉很满足很庆幸!也很感恩!很多人可能说是天生的，但是后天的营养供应如果都不满足，只靠天生也是不行的!
在她还怀着宝宝的时候她的营养素也都是我给寄回去，她营养充足气血充足，所以她生娃后身材恢复得特别好，身材跟20岁差不多的，在她身上看不到生过娃的迹象，而且娃也非常健康，这应该称得上赢在起跑线上的秘籍吧？为了自己和娃学着点吧♥
★总结:妈妈就是孩子的起跑线★
突然想写点啥。 感觉我过几天甚至会写个word doc记录一下我这惊心动魄的历程[跪了]
到现在还觉得这个offer来得特别不真实，我也记得大二在北大上暑课，当时还刚跟前男友分手不久，每天心情也沉闷，无意看到这个项目的招生简章，一下子就惊呆了，这不就是我的梦想二合一吗！？！
当时想得多厉害才能上这两个梦校啊，一个是清华，一个是所有学国际关系的人心中的殿堂即学校-JHU SAIS。三年后，我收到这封邮件的瞬间就哭了。这中间到底多少糟心事，多少苦，多少累，亲密的朋友知道一些，但为了这封邮件，都值了。我现在想想都觉得，如果当时有人跟我说我会被这个项目录取我会觉得他疯了……
但如果能穿越回去，我会告诉自己不要那么焦虑了，自己走过的每一步路，撑不下去时候的每一个坚持，好像努力也没用之后的继续努力，和每一个用心对待的朋友，所有的一切，都会pay off的。
我真的不是最聪明最有悟性的那一个，我甚至也不觉得我是最努力的那一个，但我仍然相信是我的念念不忘有了回响，也是我笨拙又不放弃的样子可能感动了老天爷吧。工作里的每一个项目，每一个policy analysis, 哪怕是最基础的translation我都认真做；每一分投出去的简历我都三番五次的检查，发follow up emails；每一次面试笔试我都像高考一样准备，写经验小本本；找工作的时候开50个tabs太正常不过，cover letter不知道写了多少封；线下工作线上公益工作加备考一起来，每天从睁眼忙到睡觉，随时可能被call到面试笔试还刚分手的那个月我觉得我随时会crack down崩溃，但我tm憋住了。PS改了最少5遍，写了删，删了写，抠字数抠单词，找了3个不同的母语是英语的朋友帮我提意见，analytical essay从选题到定题目，短短600字的essay我写了三篇不同题目，看了题材相关几乎所有中英报道，最后写了数据安全，改到DDL前一天，结果因为一个突发新闻要把两段内容全删掉重写，那是我第一次崩溃的哭出声，给ds打了电话哭着说怎么办，我怎么这么难。还有好多好多并不太想回忆，但庆幸经历过的苦。感谢老天对我真的不薄。
以后要更加油呀。you deserve this. 越努力越幸运。oh and grandpa, I wish you can see this but I know I’m making you proud ♥️
到现在还觉得这个offer来得特别不真实，我也记得大二在北大上暑课，当时还刚跟前男友分手不久，每天心情也沉闷，无意看到这个项目的招生简章，一下子就惊呆了，这不就是我的梦想二合一吗！？！
当时想得多厉害才能上这两个梦校啊，一个是清华，一个是所有学国际关系的人心中的殿堂即学校-JHU SAIS。三年后，我收到这封邮件的瞬间就哭了。这中间到底多少糟心事，多少苦，多少累，亲密的朋友知道一些，但为了这封邮件，都值了。我现在想想都觉得，如果当时有人跟我说我会被这个项目录取我会觉得他疯了……
但如果能穿越回去，我会告诉自己不要那么焦虑了，自己走过的每一步路，撑不下去时候的每一个坚持，好像努力也没用之后的继续努力，和每一个用心对待的朋友，所有的一切，都会pay off的。
我真的不是最聪明最有悟性的那一个，我甚至也不觉得我是最努力的那一个，但我仍然相信是我的念念不忘有了回响，也是我笨拙又不放弃的样子可能感动了老天爷吧。工作里的每一个项目，每一个policy analysis, 哪怕是最基础的translation我都认真做；每一分投出去的简历我都三番五次的检查，发follow up emails；每一次面试笔试我都像高考一样准备，写经验小本本；找工作的时候开50个tabs太正常不过，cover letter不知道写了多少封；线下工作线上公益工作加备考一起来，每天从睁眼忙到睡觉，随时可能被call到面试笔试还刚分手的那个月我觉得我随时会crack down崩溃，但我tm憋住了。PS改了最少5遍，写了删，删了写，抠字数抠单词，找了3个不同的母语是英语的朋友帮我提意见，analytical essay从选题到定题目，短短600字的essay我写了三篇不同题目，看了题材相关几乎所有中英报道，最后写了数据安全，改到DDL前一天，结果因为一个突发新闻要把两段内容全删掉重写，那是我第一次崩溃的哭出声，给ds打了电话哭着说怎么办，我怎么这么难。还有好多好多并不太想回忆，但庆幸经历过的苦。感谢老天对我真的不薄。
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