喝了好几个月瓶装美式做的冰咖啡，咖啡机都快失宠了，天一冷马上启用每天做热咖啡喝。一台咖啡机真是我太划算的投资，省了好多买星巴克的钱[哇]
早餐开盒软奶酪做开放三明治吃，鸡蛋奶酪咸欧包拿铁，超喜欢的搭配。
每周的鲜花是家属买家属换，我负责拍图和夸夸，家庭分工明确。
终于到了草莓的季节，应季的草莓才好吃呀。
Arabia的24h咖啡杯碟简单耐看，饱满的蓝色在不同的季节使用是不同的感受。
上次整理完家中所有的餐具后决定再也不买新品了，半年过去，一件也没给自己买[笑哈哈]，遏制消费首先要从心底认为足够，“我还缺一件____”的心理会让人始终渴望买买买，尤其是在自己喜欢的事物上。
今年蛮重要的一点是摆脱了对食器和书籍的执着心。

#元气早餐##marimekko#

#跑步[超话]#
【运动打卡】Day34

12月12日北京早晨扬沙天气气温1度，今天继续打卡记录13.50公里，平均配速6分34秒，今天早晨北风3级，不冷明天北京断崖式降温，目前我还阴着，邻居小年轻昨天阳了，我60岁的老妖精，该跑步跑步，该吃吃该喝喝，面对现实早晚都得阳，我已经做好阳的准备了，下面就是顺其自然了，运动完，吃了鸡蛋，牛奶麦片，烤鸡，油条，奶油蛋糕，咖啡！，现在也出不了门，也没法旅游怕半路上阳了，我觉得早阳早了事。

2022.12.12
天气越来越冷，本来不打算买羽绒服了，因为广州也穿不了几天，可越来越怕冷的我这几天一直在看羽绒服，总觉得买件新的才穿着更暖，其实这是内心作怪，旧的其实也暖……
天气一冷，五脏六腑就仿佛要罢工，它们相互纠在一起，恶心胃痛各种不舒服……唯有在这个时候，我会有点觉得胖点更好，更能保护好我的身体……
忍住早上没有喝咖啡，可到了中午就想喝一杯热的，让我暖和一下，手脚温暖的感觉真好～
400努努力好像也可以，要不要猛催一把客户们[泪]
冬天，真的不太喜欢你[泪]