「終於我知道每個家庭的滋味都應該珍惜，而珍惜的方式就是不斷有『傳承』，也就是有晚一輩做上一輩的菜，每個家庭必須都有新一代的下廚者，而他也必須有興趣保存家中某些獨有的菜色。」ㄧㄧ詹宏志《舊日廚房》

讀半本，每一篇都讓我想到這十一二年做家常菜的初衷跟過程。

2022.12.12 做菜是另一種口傳的歷史。

孤独无力，对周围的人或者事都恹恹的，提不起兴趣。我有三两中学时期到现在的玩伴，也算交心，孤独是一种心理感受，我不是孤僻。随着长大，我性格收敛了很多，没有了上学时的活泼，也不爱凑热闹了。我不想把更多的时间用于和别人社交，不想盲从和浪费自己的时间，我想我应该要花很多的时间去探索自己想要什么，发展自己的爱好、读读想看的书、看看想看的电影和剧...当有一天发现，看到清晨的太阳和花朵会发自内心地喜悦、看到喜爱的文字会发自内心地激动、会为电影人物和剧情生出了丰富的感情...会发现一个人的生活很棒，可以细细去体会这些别人无法体会到的感受，因为这是自己独有的感受。只有内心便日渐丰盈，便再也不会害怕孤独了。人是有能量场的，当每日都情绪暗淡、自卑懦弱、顾影自怜，就感受不到别人的尊重与爱，或者说解读不到这些积极的感情，就会陷入了消极的能量。希望你以后每日状态都非常好，发自内心地喜悦和爱你身边的人和物，认真生活的时候，不用过于惆怅，不要顾影自怜，认真地生活。（自勉）

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治愈插画家——Hoi Chan

这位常居奥尔良的香港插画家Hoi Chan 用清雅温和的笔触塑造出一座独有的心灵空间，往往让顺滑线条的人物穿梭在重复放大的花卉等透明物体之间，再添几圈朦胧的光晕；却丝毫没有压迫感，反倒制造出一种柔和的想象，好像童话中的梦幻世界，给人不徐不疾的疗愈感。

虽然画中人物形单影只，但不显孤独，这源于他温暖的童年。他身处典型的中国式大家庭，身边有许多亲朋围绕，但他生性安静，躲在图书馆角落，也正是在长期的内在探索中，他确定了绘画这条道路，将其视作一种心灵上的调频，也能持续性自省。

他常描绘人与自然，以「共生」为主题，探讨人类与自然生命之间的联系，让人更心生亲近。

就像他自己形容的那样，他的作品”无声却丰富“，没有高饱和高对比的跳脱色彩，没有繁杂缭乱的构图关系，以简约轻盈为主，是一种细腻又深刻的平静感。

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