德，可聚财；和，能旺家
常言道：家家户户总无常，贫贫富富有定数。
德不立，财难聚；德不孤，必有邻。
家不和，福难至；家不仁，当则废。
世事多变革，但亘古不变的是：财立于德，家立于和。
人有德，必有财
《道德经·第八十一章》中讲：“圣人不积，既以为人己愈有，既以与人己愈多”。
品德高尚的人，对与金钱不存占有之心，也就不会刻意积累财富。
他们获取钱财是为了关照这个世界，帮助这个世界越多，自己的财富反而越丰富。
《了凡四训》中说：“百金财富必是百金人物，千金财富必定是千金人物。”
人有多少德，就有多少财，这是命中注定的福报。
而当一个人不顾积德，只是无底线的消耗福报时，福报耗尽，钱财也就留不住了。
由此可见，因果报应，不是上天的袒护，而是真心行善者的奖赏。
财从哪里来？从良好的品德中来。
《大学》中说：“德者，本也；财者，末也。”
人活一世，草木一秋。
功名利禄转瞬即逝，金钱财富终不带走。君子爱财，取之有道。
做人不能昧良心，宁可缺钱，不能缺德。
世人皆爱财，苦苦求财却不见财。
其实，钱财就在我们的福德里。人无德，即使天降横财，也终究会擦肩而过，无福消受。
世上所有的福气和财富，都是你积累下的福德！
人和睦，家必旺
《道德经·第八章》中讲：“上善若水，水善利万物而不争”。
老子告诉我们，像水一样的品格，能包容、滋养万物，利他而内自不求。
有道是：“和气致祥，乖气致戾。”
人有和气，才能留住福气；家有和气，才能万事兴旺。
古人云：“千年修来同一饭，万年修来同船渡。”
家人之间，相聚不易。能够和睦，更是福气。
争吵越多，霉运越多；和睦越多，家道越旺。
一个家庭，懂得珍惜，懂得包容，才能幸福长久。
有德财气来，家和万事兴
《道德经·第三十八章》中讲：“大丈夫处其厚，不拘其薄，处其实，不拘其华”。
君子以敦厚立身，不居于浅薄，朴实纯真，不居于浮华。
一个人的命运好坏，财富多寡，家庭兴衰，都是由自己的能量决定的。
当一个人，得到的多，德却浅薄时，就什么都留不住了。
就像有的人费劲心机赚到了钱，转头却生了一场大病，把这个钱都用尽了。
天地之间有守恒的规律，一旦失衡，就会降福或降灾，直到恢复平衡。
所以我们常听人说：“德不配位，必有灾殃。”
命运，最忌讳人的算计。小心机得来的，就一定会失去。
南怀瑾先生也曾感慨道：“命运，不能用硬的手段。”
唯有积德，才是最好的风水。
善，是人之福源。要想人生一帆风顺，家宅兴旺，就要常行善事，多存福气，累积阴德。
以阴德旺财兴家，你所失去的一切，都会回来！
积德才能立财，积和才能旺家。愿你德财兼备，一生用之不尽！
常言道：家家户户总无常，贫贫富富有定数。
德不立，财难聚；德不孤，必有邻。
家不和，福难至；家不仁，当则废。
世事多变革，但亘古不变的是：财立于德，家立于和。
人有德，必有财
《道德经·第八十一章》中讲：“圣人不积，既以为人己愈有，既以与人己愈多”。
品德高尚的人，对与金钱不存占有之心，也就不会刻意积累财富。
他们获取钱财是为了关照这个世界，帮助这个世界越多，自己的财富反而越丰富。
《了凡四训》中说：“百金财富必是百金人物，千金财富必定是千金人物。”
人有多少德，就有多少财，这是命中注定的福报。
而当一个人不顾积德，只是无底线的消耗福报时，福报耗尽，钱财也就留不住了。
由此可见，因果报应，不是上天的袒护，而是真心行善者的奖赏。
财从哪里来？从良好的品德中来。
《大学》中说：“德者，本也；财者，末也。”
人活一世，草木一秋。
功名利禄转瞬即逝，金钱财富终不带走。君子爱财，取之有道。
做人不能昧良心，宁可缺钱，不能缺德。
世人皆爱财，苦苦求财却不见财。
其实，钱财就在我们的福德里。人无德，即使天降横财，也终究会擦肩而过，无福消受。
世上所有的福气和财富，都是你积累下的福德！
人和睦，家必旺
《道德经·第八章》中讲：“上善若水，水善利万物而不争”。
老子告诉我们，像水一样的品格，能包容、滋养万物，利他而内自不求。
有道是：“和气致祥，乖气致戾。”
人有和气，才能留住福气；家有和气，才能万事兴旺。
古人云：“千年修来同一饭，万年修来同船渡。”
家人之间，相聚不易。能够和睦，更是福气。
争吵越多，霉运越多；和睦越多，家道越旺。
一个家庭，懂得珍惜，懂得包容，才能幸福长久。
有德财气来，家和万事兴
《道德经·第三十八章》中讲：“大丈夫处其厚，不拘其薄，处其实，不拘其华”。
君子以敦厚立身，不居于浅薄，朴实纯真，不居于浮华。
一个人的命运好坏，财富多寡，家庭兴衰，都是由自己的能量决定的。
当一个人，得到的多，德却浅薄时，就什么都留不住了。
就像有的人费劲心机赚到了钱，转头却生了一场大病，把这个钱都用尽了。
天地之间有守恒的规律，一旦失衡，就会降福或降灾，直到恢复平衡。
所以我们常听人说：“德不配位，必有灾殃。”
命运，最忌讳人的算计。小心机得来的，就一定会失去。
南怀瑾先生也曾感慨道：“命运，不能用硬的手段。”
唯有积德，才是最好的风水。
善，是人之福源。要想人生一帆风顺，家宅兴旺，就要常行善事，多存福气，累积阴德。
以阴德旺财兴家，你所失去的一切，都会回来！
积德才能立财，积和才能旺家。愿你德财兼备，一生用之不尽！
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“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，最近全国都迎来了一轮大降温，成都更是一夜入冬。有人说冬天是一个不正经的季节，因为它会对你“动（冻）手动（冻）脚”，很多人对这个说法感同身受，特别是平时就容易手脚冰凉的人群，到了这个季节更是苦不堪言，那么为什么人到了冬天会格外的手脚冰凉？如何做才能过一个温暖的冬天？
今天传统中医就给大家支支招～
为什么到了冬天会手脚冰凉？
手足，相对躯干而言是人体的末端，中医称其为“四末”，手脚冰凉用传统中医的说法就是“四末不温”，而四末不温跟心、脾、肝、肾四个脏腑的功能失衡关系密切。
01心主血脉：气血的运行需要心阳的温运，阳虚的人，气血运行的动力不足，导致四肢缺血，自然就会怕冷。
02脾主四肢：体质虚弱的人，往往脾胃功能较差，导致气血生化不足，不能温养四肢，所以就会手足冰凉。
03肝藏血：中医认为人体血液的输布，受肝藏血的功能调节，就像湖泊对于江河的调节作用一样，而肝血的疏泻依赖肝气的调畅，而情绪不良的人，肝气郁结，导致肝血疏泻不畅，四肢供血不足。
这里特别要说明的是“女子以肝为先天”，女性天生心思缜密，情绪容易波动，这就是为什么手脚冰凉的人群，女性要占大多数的原因。
04肾应冬：肾主藏元阴元阳，是先天之本，四季之中对应冬季。冬天肾气闭藏，“阳气内守，不达四末”，自然就会手脚不温。
那么如何温暖过冬呢？
这里小编给大家支三招，只要做到这三条，保证可以热热乎乎，温暖过冬。
01运动按摩 强身健体
人体的主动产热，主要来源于肌肉收缩，所以运动是提高产热，对抗寒冷最直接、最快速的方法。
早上是做运动的最佳的时机，传统养生功法如八段锦、太极拳、易筋经等，可以有效促进气血运行，在舒展筋骨的同时，让更多的新鲜血液通达四肢，全身就会暖呼呼，一整天都充满活力。
按摩以自我搓摩为主，搓搓手、搓搓脚、擦擦膝盖、擦擦腰，中医推拿的搓法和擦法是最直接有效的摩擦生热的方法，所谓“大道至简”，快速的搓擦局部，可以调动肌肉运动加速产热，同时摩擦生热，一举两得，事半功倍。
穴位按摩推荐
搓擦涌泉穴
涌泉穴位于足前部第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,也就是当足五趾用力弯曲时，足底前凹陷处。
传统中医认为涌泉穴为肾经的源头，俗话说“树老根先老，人老足先衰”，自古就有“临睡搓脚心百次可延年益寿”的说法，搓擦涌泉穴可以补肾壮阳、强筋壮骨、延年益寿，能有效改善手足不温的症状。
操作方法：每日临睡前用热水泡脚，洗净擦干后，盘腿端坐于床上，脚心相对，双手互相擦热后，用一手靠小指一侧的手掌部，反复搓擦对侧一足的脚掌心处，两侧交替进行，每次100下左右，以感觉发烫发热为度。搓毕，再用大拇指点按涌泉1-2分钟，以感觉酸痛为度，两脚互换。最后可用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴结束。
点压气冲穴
气冲穴位于人体的腹股沟上方一点，即大腿根里侧，当脐中下约5寸处，距前正中线2寸，穴位下边有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。
气冲穴可以调经血、舒宗筋、理气止痛。
操作方法：用拇指持续按压搏动的动脉10-15秒至局部产生明显的酸胀甚至麻胀感，然后快速放手，此时往往会有热气下冲的感觉，这就是局传统推拿的"束悗疗法"，就是通过人为按压短暂阻断动脉供血，缓按快放，可以宣通气血、疏通经络，有效改善局部循环。
搓擦肾俞穴
肾俞穴位于人体的腰背部，通常存在人体第二腰椎棘突下旁的1.5寸，通常和肚脐位于同一水平线上。
肾俞是肾的背俞穴，擦摩此穴可以温肾壮阳。
操作方法：将两手掌心搓热，然后用手掌上下来回地搓擦，持续时间大概为5分钟，以腰部发热为度。
02食疗药膳 适当进补
对于体质虚弱，特别是阳虚、气血不足的人群，适当进食一些温补食物或药物、不仅可以让身子暖，更能滋补身体，实现长治久安。比如芝麻、花生、胡萝卜、羊肉、红枣、枸杞等，这一类的食物可以补益气血、健运脾胃、温阳散寒。而且现代医学研究证实：这类食物特别是芝麻、花生等坚果类富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力，此外维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环，促进血液循环畅通，缓解手脚冰凉的症状。冬天还可以适当的吃一些辣椒、胡椒、芥末等辛辣食物，能刺激血液循环，增加机体产热，缓解手脚冰凉的症状。
食疗药膳推荐
枸杞老姜茶
红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老姜（姜母），味道辛辣，可以补血活络。
加工方法：准备一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水，将老姜枸杞洗净，所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。
当归生姜羊肉汤
汉代张仲景《金匮要略》记载，有温中补血，祛寒止痛功效，特别适合冬日早晚食用。
加工方法：当归20克，生姜30克，冲洗干净，用清水浸软，切片。羊肉300克，洗净切碎。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加清水旺火烧沸后去浮沫，加料酒，小火炖至羊肉熟烂，加以调味。
小米红枣生血汤
制作配方：去核红枣15个、小米200克、红糖适量。
加工方法：把小米用清水洗干净浸泡15分钟;接着再以适量清水把红枣洗净;然后把小米和红枣一起放入锅中，加入适量清水，开大火煮至水沸腾后，再改用文火熬煮1个小时;最后调入适量红糖，即可食用。
03预防为先 保暖为要
传统中医养生特别强调“虚邪贼风避之有时”，到了冬季，天寒地冻是天时使然。人居天地之间，要学会主动适应和自我保护。尤其是体质本就虚弱的人群，主动采取保暖和取暖措施才是上上之选。
天气冷时要多穿戴衣物，如外套、绵帽、手套、围巾、袜子等。晚上睡觉除了穿上保暖睡衣，最好脚上也穿上保暖袜子；此外在保证用电、用水安全的情况下适当使用取暖设备，可以有效补充人体散失的热量，降低阳气消耗。
以上三条只要大家坚持做到
人人都能温暖过冬！
待到冰融雪消，又是山花烂漫！
医学指导：四川省中西医结合医院内十五科副主任中医师 丁松屹
https://t.cn/A6KKpC9a
“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，最近全国都迎来了一轮大降温，成都更是一夜入冬。有人说冬天是一个不正经的季节，因为它会对你“动（冻）手动（冻）脚”，很多人对这个说法感同身受，特别是平时就容易手脚冰凉的人群，到了这个季节更是苦不堪言，那么为什么人到了冬天会格外的手脚冰凉？如何做才能过一个温暖的冬天？
今天传统中医就给大家支支招～
为什么到了冬天会手脚冰凉？
手足，相对躯干而言是人体的末端，中医称其为“四末”，手脚冰凉用传统中医的说法就是“四末不温”，而四末不温跟心、脾、肝、肾四个脏腑的功能失衡关系密切。
01心主血脉：气血的运行需要心阳的温运，阳虚的人，气血运行的动力不足，导致四肢缺血，自然就会怕冷。
02脾主四肢：体质虚弱的人，往往脾胃功能较差，导致气血生化不足，不能温养四肢，所以就会手足冰凉。
03肝藏血：中医认为人体血液的输布，受肝藏血的功能调节，就像湖泊对于江河的调节作用一样，而肝血的疏泻依赖肝气的调畅，而情绪不良的人，肝气郁结，导致肝血疏泻不畅，四肢供血不足。
这里特别要说明的是“女子以肝为先天”，女性天生心思缜密，情绪容易波动，这就是为什么手脚冰凉的人群，女性要占大多数的原因。
04肾应冬：肾主藏元阴元阳，是先天之本，四季之中对应冬季。冬天肾气闭藏，“阳气内守，不达四末”，自然就会手脚不温。
那么如何温暖过冬呢？
这里小编给大家支三招，只要做到这三条，保证可以热热乎乎，温暖过冬。
01运动按摩 强身健体
人体的主动产热，主要来源于肌肉收缩，所以运动是提高产热，对抗寒冷最直接、最快速的方法。
早上是做运动的最佳的时机，传统养生功法如八段锦、太极拳、易筋经等，可以有效促进气血运行，在舒展筋骨的同时，让更多的新鲜血液通达四肢，全身就会暖呼呼，一整天都充满活力。
按摩以自我搓摩为主，搓搓手、搓搓脚、擦擦膝盖、擦擦腰，中医推拿的搓法和擦法是最直接有效的摩擦生热的方法，所谓“大道至简”，快速的搓擦局部，可以调动肌肉运动加速产热，同时摩擦生热，一举两得，事半功倍。
穴位按摩推荐
搓擦涌泉穴
涌泉穴位于足前部第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,也就是当足五趾用力弯曲时，足底前凹陷处。
传统中医认为涌泉穴为肾经的源头，俗话说“树老根先老，人老足先衰”，自古就有“临睡搓脚心百次可延年益寿”的说法，搓擦涌泉穴可以补肾壮阳、强筋壮骨、延年益寿，能有效改善手足不温的症状。
操作方法：每日临睡前用热水泡脚，洗净擦干后，盘腿端坐于床上，脚心相对，双手互相擦热后，用一手靠小指一侧的手掌部，反复搓擦对侧一足的脚掌心处，两侧交替进行，每次100下左右，以感觉发烫发热为度。搓毕，再用大拇指点按涌泉1-2分钟，以感觉酸痛为度，两脚互换。最后可用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴结束。
点压气冲穴
气冲穴位于人体的腹股沟上方一点，即大腿根里侧，当脐中下约5寸处，距前正中线2寸，穴位下边有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。
气冲穴可以调经血、舒宗筋、理气止痛。
操作方法：用拇指持续按压搏动的动脉10-15秒至局部产生明显的酸胀甚至麻胀感，然后快速放手，此时往往会有热气下冲的感觉，这就是局传统推拿的"束悗疗法"，就是通过人为按压短暂阻断动脉供血，缓按快放，可以宣通气血、疏通经络，有效改善局部循环。
搓擦肾俞穴
肾俞穴位于人体的腰背部，通常存在人体第二腰椎棘突下旁的1.5寸，通常和肚脐位于同一水平线上。
肾俞是肾的背俞穴，擦摩此穴可以温肾壮阳。
操作方法：将两手掌心搓热，然后用手掌上下来回地搓擦，持续时间大概为5分钟，以腰部发热为度。
02食疗药膳 适当进补
对于体质虚弱，特别是阳虚、气血不足的人群，适当进食一些温补食物或药物、不仅可以让身子暖，更能滋补身体，实现长治久安。比如芝麻、花生、胡萝卜、羊肉、红枣、枸杞等，这一类的食物可以补益气血、健运脾胃、温阳散寒。而且现代医学研究证实：这类食物特别是芝麻、花生等坚果类富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力，此外维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环，促进血液循环畅通，缓解手脚冰凉的症状。冬天还可以适当的吃一些辣椒、胡椒、芥末等辛辣食物，能刺激血液循环，增加机体产热，缓解手脚冰凉的症状。
食疗药膳推荐
枸杞老姜茶
红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老姜（姜母），味道辛辣，可以补血活络。
加工方法：准备一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水，将老姜枸杞洗净，所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。
当归生姜羊肉汤
汉代张仲景《金匮要略》记载，有温中补血，祛寒止痛功效，特别适合冬日早晚食用。
加工方法：当归20克，生姜30克，冲洗干净，用清水浸软，切片。羊肉300克，洗净切碎。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加清水旺火烧沸后去浮沫，加料酒，小火炖至羊肉熟烂，加以调味。
小米红枣生血汤
制作配方：去核红枣15个、小米200克、红糖适量。
加工方法：把小米用清水洗干净浸泡15分钟;接着再以适量清水把红枣洗净;然后把小米和红枣一起放入锅中，加入适量清水，开大火煮至水沸腾后，再改用文火熬煮1个小时;最后调入适量红糖，即可食用。
03预防为先 保暖为要
传统中医养生特别强调“虚邪贼风避之有时”，到了冬季，天寒地冻是天时使然。人居天地之间，要学会主动适应和自我保护。尤其是体质本就虚弱的人群，主动采取保暖和取暖措施才是上上之选。
天气冷时要多穿戴衣物，如外套、绵帽、手套、围巾、袜子等。晚上睡觉除了穿上保暖睡衣，最好脚上也穿上保暖袜子；此外在保证用电、用水安全的情况下适当使用取暖设备，可以有效补充人体散失的热量，降低阳气消耗。
以上三条只要大家坚持做到
人人都能温暖过冬！
待到冰融雪消，又是山花烂漫！
医学指导：四川省中西医结合医院内十五科副主任中医师 丁松屹
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问：西方灵界与东方灵界为何要共同联合对抗魔界？
答：宇宙天地之间，自始便有是非、黑白、阴阳、正邪等的对立，正如同凡间也是如此一样。
灵界本就存有东方灵界、西方灵界、魔界三大区块。在有形的世界里，地球的万物生灵，均是由东方与西方灵界所创造，而魔界则极欲强占地球，想要创造一个魔界的地球。为了对抗魔界势力的扩张，因此东西方灵界便联合起来，共同对抗阻挡魔界占领地球。
答：宇宙天地之间，自始便有是非、黑白、阴阳、正邪等的对立，正如同凡间也是如此一样。
灵界本就存有东方灵界、西方灵界、魔界三大区块。在有形的世界里，地球的万物生灵，均是由东方与西方灵界所创造，而魔界则极欲强占地球，想要创造一个魔界的地球。为了对抗魔界势力的扩张，因此东西方灵界便联合起来，共同对抗阻挡魔界占领地球。
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