很多妈妈找到我以后第一句话就是，老师怎么纠正宝宝的迷糊奶厌奶，有能不能把方法告诉我，其实方法并不是什么秘密，很简单的几点.

首先宝宝不表示饥饿，我们可以在每三个小时询问宝宝一次，这个时候宝宝基本都是有饥饿感受的，其次我们需要始终保持尊重，宝宝拒绝尊重，有些宝宝会存在吃奶冲突，这个时候我们间隔5－10分钟的时间，宝宝可以去考虑自己要不要吃，如果饥饿的内驱力克服了恐惧，宝宝第二次就会去吃，如果没有那么宝宝会再次拒绝。

同时我们需要喂养者和喂养工具的一致性，因为每个人的喂养方式和识别宝宝信号的认知是不同的，就像我最近接到的一个案例，妈妈和我全面沟通过，能够清楚的区分宝宝拒绝的信号，妈妈纠正了几天宝宝逐渐回到了正规，结果奶奶喂两顿又回去了，为啥?因为奶奶觉得宝宝没吃够会反复喂，认为宝宝边哭边吃是猴急，不停的塞，所以保持喂养者一直非常重要。

保持喂养工具一致是为了避免两个问题，第一宝宝抗拒奶瓶喂养的情况下，采用其他的喂养方式宝宝最开始会接受，如果妈妈真正做到了尊重确实可以正常喂奶，这样的话宝宝会更加拒绝奶瓶，因为有了一种新的方式让他吃奶感受更好了。第二家长发现新的方式宝宝接受，于是又开始采取各种奶量标准，反复喂最后还是强迫喂奶，导致宝宝再一次拒绝这种喂养方式。

而晚上补充奶量就很简单了，我们需要确保宝宝的摄入，当宝宝还没有做好心理准备去接受清醒吃奶的时候，我们可以通过迷糊补充喂养。

但是最重要的不是这一步一步的程序，而是妈妈的内心有没有真正接纳宝宝的各种行为，在平时的咨询中，经常会遇到很多妈妈最开始执迷于方法，到点试，两次邀约，不够补充迷糊奶，可是宝宝的情况却不见好转，为啥呢？因为妈妈始终无法释怀宝宝的奶量，宝宝拒绝就焦虑，宝宝奶量不够就着急，导致宝宝持续在非常高的压力下吃奶，从而持续拒绝，所以当妈妈做不到最后一点的情况下，所有的方法都是无效的。#迷糊奶 #厌奶期 #宝宝厌奶 #厌奶 #宝宝厌奶期 #

#中国诗词大会[超话]#《评论》

自古评论出人才，言简意赅戳要害。
嬉笑怒骂皆动情，百味浮生各精彩。
春风拂面微澜起，秋实共享乐开怀。
不为声高遮慧眼，人间清醒百川来。

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我喜欢评论，有理有据，有感有触的那种。
我喜欢看评论，捧踩棒喝，戏谑挪移，演尽人间百态。
我喜欢品评论，何出此语此句？作品传递之本意如是？还是个体感悟有差？津津有味，乐此不疲……

作品的欣赏解读，本就见仁见智——
高山流水遇知音，幸也！
下里巴人逢知己，乐也！
苏东坡被贬黄州后开悟了，
他说：“上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿”。

聊天交流讲故事嘛～
看不懂高深文字，咱就坐下来聊聊天，唠唠嗑
——亦是一场人间烟火，思想际遇。

好言好语，如春风拂面，沁人心脾——舒服！
奇思妙想，如秋实共享，醍醐灌顶——乐趣！
嬉笑怒骂，如风啸浪打，情之所以——刺激！
蛮不讲理，如王八念经，不听不听——清净！

保持清醒，人间值得。
好看的皮囊千千万，有趣的灵魂万挑一。
深藏功与名，游弋思与进。
初心为何？求关注？博浏览？
一箪食，两壶酒，三五知己，足矣~
他朝声名鹊起？管他去！
我自逍遥浪迹评论区，欸～安逸！ https://t.cn/RxB5uAB

柴静《看见》:

“你必须退让的时候，就必须退让。但在你必须选择机会前进的时候，必须前进。这是-种火候的拿捏，需要对自己的终极目标非常清醒，非常冷静，对支撑这种目标的理念非常清醒，非常冷静。你非常清楚你的靶子在哪儿，退到一环，甚至脱靶都没关系。环境需要你脱靶的时候，你可以脱靶，这就是运作的策略，但你不能失去自己的目标。那是堕落。”

每当我觉得无力的时候，都会翻出来读- -遍。对，读一读就好。这种力量就像是发动电机的一脚油，一瞬间点燃就足够了。

生活和工作有时候是不需要我们非常用力的，但保持能量会是我们获得可持续舒适的前提。