因补蛀牙导致牙齿冷热酸痛，今天一点热的和凉的东西都没再碰，但是还是感觉牙齿稍微有点隐隐作痛。
今天晚上回来就一直在搜，关于补蛀牙后牙齿冷热酸痛的文章……
发现很多人在补蛀牙后都有着我目前的这种痛苦，很多人情况也差不多，本来蛀牙不严重，也没不舒服的感觉，但是补牙后反而感觉到冷热酸痛……

​关于冷热酸痛后续的几种情况:
​我在网上了解了一些别人分享的症状，也和给我补牙的牙医沟通了一下:
一是可以把之前的材料掏出来，然后重新补。但是这样我担心会重新打洞，把洞磨的更大……
二是​如果冷热酸痛情况严重的，会采取根管治疗……根管治疗那是要杀死牙神经的，相当于这颗牙以后就死掉了，可能用不了几年就脆了掉了……
着实吓人。

我那天其实只是去和牙医沟通我的前牙的牙缝问题怎么解决。但是我却突然心血来潮让他试着给我补了一颗蛀牙……

第一颗蛀牙他操作之后，我当时觉得没有异样的感觉，我就让他把我其余5颗上面的黑色的东西也都去除一起给补了……补完回来那几天也没感觉到有什么异样的感觉。

可前几天喝了一口刚从冰箱里面拿出来的牛奶，突然感觉牙齿剧烈酸痛，我心想夏天喝冰箱里面拿出来的牛奶怎么牙齿不酸痛，怎么冬天喝冰箱里面的牛奶那么冰牙齿……当时我还没意识到是补牙后导致的喝冰东西导致的牙齿酸痛……
那以后的几天牙齿也感觉有点酸痛，但是也没往是补牙导致的感觉上面去想，因为刚补回来那几天并没有感觉到酸痛。

但是昨天晚上，吃了几口从锅里刚捞出来的牛肉，牙齿突然剧烈酸痛，那一刹那我才感觉到可能是补牙导致的不能吃冷的也不能吃太热的东西……

因为之前补牙后的一段时间，每天只吃一顿饭，还都是温热的，不冷不热的，所以之前没有发现冷热会导致剧烈的酸痛……
然后在几个网上搜了一下，才知道很多人补蛀牙后都是冷热酸痛，不补还不痛， 补了却冷热酸痛无比难受，有的还情况加剧不得不做根管治疗……

接下来，我只希望在我控制不吃冷热东西的情况下，我的牙齿能快快恢复，不要再有酸痛或异常的感觉了……

为了保护我的牙齿就这样好好的坚持下去，千万不要再有酸痛的感觉，也千万不要再疼痛严重，我一定会克制自己的口腹之欲，不再吃太冷太热的东西，如冰激凌、冰镇饮料、火锅等刚出锅的东西……因为我真的不愿意去让医生把之前补的材料掏出来再重新补，因为那样我担心会把洞磨的更大。而且我看有很多人说把之前的东西掏出来重新补了后还是一样的冷热酸痛……
我更不愿意发展到要做根管治疗杀死牙神经的程度。我不想因为那天我心血来潮突然决定让医生给我补了轻微的并没有感觉的蛀牙，但是却要因为这个补牙导致冷热酸痛而做根管治疗杀死牙神经……如果真的演变到要做根管治疗这种程度，那么那天补蛀牙就会是我这辈子干过的最后悔的事情……

为了我的牙齿，不再有冷热酸痛的难受感觉，我愿意接下来，都再也不要吃太冰的东西，也再也不要吃太热的东西，因为太冰和太热的东西其实对身体都不好，不吃那些对身体反而是件好事情。

只要我的牙齿，不要再有难受的感觉。
只愿我的牙齿 ，能快快康复[流泪][流泪][流泪]

​

[怒]静怡居然催更我
今天真的很不一样喔很喜欢 是一种八十五分的日子 因为太满了容易念念不忘后来很难再拥有 太少了其实是闷闷不乐寡淡无味甚至难过 八十五分刚好～一切都恰到好处 盼望着很多年后自己也会常常过这样的每一天
我要叙述all day！
️睡了懒觉啦～快十点才完全清醒 下楼的时候看见院子里满满摆满了 真的好喜欢这样的小院子呀幸福感和治愈感满满 这个是爹比初冬跑毒租的小院

我在客厅上网课 我爹在厨房做饭 是青椒炒鸡肉和大白菜 好美味～我爹给我盛了一大碗米饭 还有家里热乎乎的饭真是太喜欢啦 留着口水想吃一大口饭菜还要一直呼呼呼吹凉点哈哈哈哈哈才吃
中途隔壁叔叔来做客 看到我在后来给了我一个五十块的哈哈哈哈哈今年第一个 他回家了我爹说隔壁叔叔是退休的jy橘长

十二点我们就吃完午饭 爸爸说要带我去摘柿子 他在门口洗车浇花 我才把整个院子逛了逛 花花都好漂亮 虽然小院子不咋精致 然后就开启农家乐和特色小镇半日游啦～

是窄窄的马路 两侧有木棉花 粉粉的开了满树花 会恍惚觉得自己在童话故事描述的美丽画面里！ 一直盯着盯着看 更多的路段两边都是荔枝树 铺满了整片田野 一直到山尖尖上 荔枝树顶在抽新芽 像戴了个红红的贝雷帽
农家乐是淡季 基础设施感觉也不是很完善 看了看花看了看水就走了 柿子林其实是别人不要的一片 或许是不盈利就不再管理了 橙橙的柿子好多好多挂在树梢 就会“哇～” 还有看到了番石榴树 原来没我以为的那样高大
开着车准备回去的 发现有一条没走过的路 爸爸问要不要开进去看看 于是 就发现了一个工匠特色小镇 也是淡季 空空的 但着实有点发现桃花源的意思了 因为空空的但是田野很开阔 风很凉爽 很安静 逛了逛音乐公园 那边在修建庭院 还有一些鲁班主题的设计啥的 我就会觉得这些太过于刻意的人文 实在是太没意思啦！这种时刻就会无比想逃去新疆西藏远远的地方 去感受纯粹大自然的美丽带来的冲击
路边还有几个奶奶在卖东西 有饼干 看着很好吃其实 还有白薯 白菜 芋头 甘蔗 还有凉粉和臭豆腐小摊 我们只是看了看 爸爸嫌那个奶奶卖的水芹菜太贵了

回来睡了个午觉到下午五点 醒来爸爸正好上楼 于是一起打了会儿乒乓球
下楼我做作业 爸爸做晚饭
晚饭的时候爸爸和家里另一个叔叔语音 聊过年准备晒什么腊肉要早点准备 两个人怕天气不好又怕猪肉涨价 我听着真的很想笑 原来他们都是有点贤惠在身上的啊 快吃完时接到妈妈的视频 妈妈笑话我们爹俩吃饭口味很合 于是我和妈妈视频到吃完饭 爸爸收了碗筷洗掉 吃完饭吃了甘蔗～（喜欢甘蔗 回家过年我要买好多！！！）
后面我在餐桌擦了块地盘出来写作业 爸爸在客厅玩手机 嗷他还说明天给我煲汤
洗完热水澡准备关门睡觉 爸爸问我明天起不起来吃早点 我说吃 他说那他明天喊我起床
呼～很不错的一天诶✌忽然联想到如果平淡又幸福的婚姻是日日八十五分的感觉 那会是多幸福的两个人啊
拍了好多柿子！喜欢橙橙的！
明日好好吃饭 好好做作业 ！

介绍一下截图这位神仙，大号在我的长微博里发表”日本有后遗症数据，国外开放就是会死人“一看就颠三倒四的言论，我一开始觉得ta逻辑混乱怼了一下，但又忽然觉得挺可怜（毕竟我才教育自己好好说话），还是回复了很多楼，表示理解ta的焦虑，建议这种时候可以不要看一些所谓的数据，多和身边人聊聊天，用身边真实样本据抵消一下死亡恐惧，也可以看看日本阳过的博主现在的状况，找一些给自己降低焦虑的信息，开放是已经发生的事情，也不要在我评论区传递无用的焦虑，然后ta说“我很客观，我不需要身边样本（？？？），不需要博主播报，我看的都是随便一查就看到的国外数据，说事实就是负面焦虑吗？你为什么定义我情绪有问题，我状态好得很，你拉黑我吧我不会觉得难受”，嘿，给我气得啊，拉黑ta以后立马追着那个楼对着空气骂了四五层┓( ´∀` )┏，我是真讨厌自己浪费那么多口舌在这种人身上（我的好好说话确实只能到这里，素质再多也没有了），然后这位不介意我拉黑的神，小号回来见我了，这是我近一个月最有趣的历程，我的人生真的很无聊，所以我今晚发个疯还OK吧。
反正清醒过来就会删了
p.s：我想说，当我这样一个精神状态不好的人，对你说，注意自己的情绪，关心自己的精神状态，有没有可能，我的目的，不是侮辱你？？？？当我说，不要传递焦虑，有没有可能，我的意思是，你让我很焦虑？？？“你很讨厌“这句话，为什么要逼人清楚告诉你呢？