TO，我的二十岁：
    我感觉自己最近很幸福，是心里很充实的满足感，对身边的一切都很满意。在这有限的生活里，我感觉自己情绪稳定，自由自在，有自己的爱好，身边人的认可，最重要的是——我被爱包围着。来自家人最无私，不求回报的爱，朋友无条件地陪伴。我想，快乐这件事情是装不出来的，我一直都向往着爱与自由，以前觉得爱是单纯别人给予我的爱，但是健康的心理状态让我看到了更多，我现在感觉最好的爱是自己的内生动力，是自己充实愉快的状态所散发出去的个人魅力，大大方方地生活就能收获温暖。不得不说，见的人多了，那些身上自带稳定和秩序感的人是最吸引我的，他们有稳定的日常，稳定的爱好，稳定的情绪和价值观，不会因为一些挫折就跳脚。他们有内生的锚，与外在无关。
    我很爱我的家庭，尽管它普普通通，经历着柴、米、油、盐、酱、醋、茶的琐碎，不定时的红脸争吵，甚至我和六子还会激情动手，但这些不影响我所收获的爱意。内心善良有温度，有属于自己的眼界世界观，是在家里言传身教的所得。中国式的亲情大多不善于表达，但是没关系，还有一颗心去感受，我真真切切的处在其中。还有我的朋友们，虽然在全国各地，但是有他们的存在，让我一点也感受不到孤单。emo的时候会难过，但绝对不会孤独。我清清楚楚地记得，在我每一个焦虑或者情绪不好的时候，那些安慰过我的人，他们说了哪些话，温温柔柔的。我知道无论在哪里，都会有人无条件地支持我。
    其实都是一些稀松平常的小事，但是每一件美好的事情我都想记录下来，希望能让我在乎的人也感受到我此刻的快乐。今天我20岁，我无比庆幸自己在19岁所做的决定，远离一段不健康的关系，尽管当时的痛苦无法言说，交给时间，时间会让我们看透是否值得。把时间交给自己，我发现我自己原来这么好。我相信吸引力法则，当我自信、健康、快乐、用真心去对待生活中每一件人和事的时候，万千美好都会朝我奔涌而来。
    感谢身边的所有人和我自己，让我在二字打头的年纪积极热爱生活。我很自由，充满了无限可能，希望我永远可以相信我自己，知不足而奋进，望远山而前行，成为更好的大人！
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还有！疫情放开了，我要出去玩！
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还有！今天的生日愿望就许六级快点给我过过过‼️ ‼️

#羽生结弦[超话]##羽生结弦1207生日快乐#


永远健康，做永远的小朋友，永远被爱环绕。脚下的路有四面八方，可这些路永远都是通向你的。且视他人之疑目如盏盏灯火，大胆的去走你的路。愿你悦眼前所见，得心中所念。一生温暖纯善，不舍爱与自由。我在重庆㊗️羽生结弦生日快乐、前程似锦!

不用急着长大，总会长大的。活在当下，在经历中去觉察觉知自己的情绪，感受幸福快乐，感知生命和世界的美好，了解自己，修正自己，好好爱自己。

无论童年少年还是成年，人生的每个阶段都各有各的面向，就看你自己如何去看待，要知道我们就是爱和光本身，无需等待他人来爱我们证明我们值得被爱，有则感恩，没有我们也依然完整，我们始终都要好好爱自己，每个人本就身心具足，只有内在丰盛，永远真实做自己，才能真正体会到爱与自由。

——写给我的女儿Cici 2022.12.5凌晨