深夜来更一个冬天好物安利。
三年了，一直以来都被评为朋友中很“正能量”的那个，但今年也受了不少影响。我曾觉得此身完全自由，世界另一端只不过是去不去的区别，而这年的很长时间里都寸步难行。生活中的我仍是轻松且被爱着的，可是天气不好，荒谬的新闻很多，有时心情很糟糕，也有时觉得自己好像没资格快活。于是常常沉浸于无穷无尽的文字和音乐中以充作精神therapy，姑谋一醉。
后来发觉不对啊，也许情绪的防线就是这样一步一步、一个一个人沦陷的。我不能独善其身，但我要继续建立健康且会呼吸的心灵。那天看到有人说“不确定现在的自己哪里变了，但可以确定和三年前不太一样”。来吧，现在到了找回三年前自己的时候了。
所以我还是要继续认真做饭，有机会就出门旅行，在落花的草地上读书，因为晒衣服时闻到的香气而微笑。我还是要继续过好每一天。
祝大家冬天快乐。
防晒是一年四季的事 · 黛珂防晒
21年6月之后就没再推过防晒了，不是不用，而是挑剔。Hacci、Ampleur之流用了一堆，也都是防晒中的优等生了，可又没到愿意主动安利的程度。
这支黛珂Sun Shelter防晒是回购的产物，已经空瓶了一次。丝滑如乳液般好推开，正适合冬天的混干敏感皮，温和滋润又丝毫不腻，到晚上卸妆时肤感仍然很好。有轻微润色提亮效果但不假白，总之很喜欢。
防晒效果应该还可以，虽然本人一年四季都撑伞所以很难讲到底有没有晒黑。
无限好感的良心品牌 · TOPIX面霜
去年初发现之后非常喜欢的牌子，国外火很久了，主打成分都相当有诚意。
入冬之后，从之前推过的Osaji面霜切换到了这个Topix酵母菌强效修复面霜，价格没差多少，护肤体验却上了一个档次，皮肤明显更细腻柔滑了。类似酸奶和Crème的质地极易推开，轻盈、清爽，而且保湿修复确实做得很好，皮肤的健康屏障建立起来了，又没有一点负担感。
已经空瓶了四五罐，冬天不知道用什么就会买它。唯一的缺点是味道不好闻，但还是五星满分。
有质感又保暖的裤袜 · 厚木
买过很多裤袜，有便宜的杂牌、优衣库，也有Maxmara、三宅一生，厚木是我觉得这个价位里质感最好的。
拍了一个对比图。我这条裤袜已经购入五年了，但仍然没有起球、松弛，略微带纹理的深灰黑色，看起来毛茸茸的，比光面的哑光裤袜质感看起来要好上很多。里面隐隐有红色和绿色的线，所以搭配各种颜色的裙子大衣都很和谐。
450D适合十度以上，不过皮肤敏感的朋友可能会觉得有一点点扎。
冬天围巾当然还是纯羊绒 · Burberry
今年想买好多围巾。残念的是，喜欢的许多款式都是羊毛。思来想去还是又买了一条BBR。
这种30*180的尺寸是我尝试下来冬日里最百搭的。大小不臃肿，对折起来又能足够起到保暖作用。奶茶色非常温暖高级，和藏青、绿色、水蓝色的相性都好极了。
每一天都要认真吃饭 · 暖菜板
妈妈喜欢热腾腾的饭菜，于是天气冷了之后给她买了这款志高的暖菜板。价格不贵，是分区温控的，不用可以折叠，尺寸也合适。
用了一段时日觉得不错。脚下是二十度的地暖，面前是吃完也不会变冷的饭菜，一家三口吃得很开心，身体到心都暖。
#阿色的生活手记##昨日焰火#
三年了，一直以来都被评为朋友中很“正能量”的那个，但今年也受了不少影响。我曾觉得此身完全自由，世界另一端只不过是去不去的区别，而这年的很长时间里都寸步难行。生活中的我仍是轻松且被爱着的，可是天气不好，荒谬的新闻很多，有时心情很糟糕，也有时觉得自己好像没资格快活。于是常常沉浸于无穷无尽的文字和音乐中以充作精神therapy，姑谋一醉。
后来发觉不对啊，也许情绪的防线就是这样一步一步、一个一个人沦陷的。我不能独善其身，但我要继续建立健康且会呼吸的心灵。那天看到有人说“不确定现在的自己哪里变了，但可以确定和三年前不太一样”。来吧，现在到了找回三年前自己的时候了。
所以我还是要继续认真做饭，有机会就出门旅行，在落花的草地上读书，因为晒衣服时闻到的香气而微笑。我还是要继续过好每一天。
祝大家冬天快乐。
防晒是一年四季的事 · 黛珂防晒
21年6月之后就没再推过防晒了，不是不用，而是挑剔。Hacci、Ampleur之流用了一堆，也都是防晒中的优等生了，可又没到愿意主动安利的程度。
这支黛珂Sun Shelter防晒是回购的产物，已经空瓶了一次。丝滑如乳液般好推开，正适合冬天的混干敏感皮，温和滋润又丝毫不腻，到晚上卸妆时肤感仍然很好。有轻微润色提亮效果但不假白，总之很喜欢。
防晒效果应该还可以，虽然本人一年四季都撑伞所以很难讲到底有没有晒黑。
无限好感的良心品牌 · TOPIX面霜
去年初发现之后非常喜欢的牌子，国外火很久了，主打成分都相当有诚意。
入冬之后，从之前推过的Osaji面霜切换到了这个Topix酵母菌强效修复面霜，价格没差多少，护肤体验却上了一个档次，皮肤明显更细腻柔滑了。类似酸奶和Crème的质地极易推开，轻盈、清爽，而且保湿修复确实做得很好，皮肤的健康屏障建立起来了，又没有一点负担感。
已经空瓶了四五罐，冬天不知道用什么就会买它。唯一的缺点是味道不好闻，但还是五星满分。
有质感又保暖的裤袜 · 厚木
买过很多裤袜，有便宜的杂牌、优衣库，也有Maxmara、三宅一生，厚木是我觉得这个价位里质感最好的。
拍了一个对比图。我这条裤袜已经购入五年了，但仍然没有起球、松弛，略微带纹理的深灰黑色，看起来毛茸茸的，比光面的哑光裤袜质感看起来要好上很多。里面隐隐有红色和绿色的线，所以搭配各种颜色的裙子大衣都很和谐。
450D适合十度以上，不过皮肤敏感的朋友可能会觉得有一点点扎。
冬天围巾当然还是纯羊绒 · Burberry
今年想买好多围巾。残念的是，喜欢的许多款式都是羊毛。思来想去还是又买了一条BBR。
这种30*180的尺寸是我尝试下来冬日里最百搭的。大小不臃肿，对折起来又能足够起到保暖作用。奶茶色非常温暖高级，和藏青、绿色、水蓝色的相性都好极了。
每一天都要认真吃饭 · 暖菜板
妈妈喜欢热腾腾的饭菜，于是天气冷了之后给她买了这款志高的暖菜板。价格不贵，是分区温控的，不用可以折叠，尺寸也合适。
用了一段时日觉得不错。脚下是二十度的地暖，面前是吃完也不会变冷的饭菜，一家三口吃得很开心，身体到心都暖。
#阿色的生活手记##昨日焰火#
今天kp完美结束了，然后今天只是热身明天才是真正的战场，复盘了下总结了几点不足或者欠缺的
①大型活动空瓶头像必须要统一，五花缭乱实在太浪费时间了，今天头像先提前换好，大家统一就用奶瓶这张吧，如果没有想去抢热评的想法，只想点自家赞，头像也可以不换
②明天红V请收起你们的高冷，积极参与下场抢热评，散粉也都去抢热评，发出去了顺手给自己点个赞，总之谁空降到前排就点谁，如果你占到了热评，记得在你的评论楼中楼里艾特博主加权
③楼中楼每次喊了也没什么用，永远有散粉不懂也有那些故意捣乱恶意楼中楼的，所以如果你占到了热评，能不能自己设置下权限不允许评论或者只允许关注的人才能评论呢
④明天kp第一顺序是两个官博（智族GQ和GQ名利场），然后就是高位rs的热门和置顶，最后是其余媒体和yxh
⑤今天那家耗子出奇的好，明天第一时间速度要快准狠，上赞速度提起来至关重要，要不然对于咱家⭕需要几倍压才可以，明天第一时间上赞速度必须要快，要不然会多花几倍力气，重要是别让人打时间差发通稿了，今天有人才会儿就迫不及待了
⑥再次强调，明天除了多人kp，gq两个官博单人微博数据转赞评也是重中之重，也一定会被拉表格对比拉踩，这个想也能想到吧
⑦最后再给大家鼓舞打气，再绝对人头面前什么权重玄学都是个屁，我们人头压制，就算一开始失利也不要气馁，越往后对我们越有利，如果明天一轮权重⭕不行就换一轮捞迅速顶上，今天托托小试牛刀练手辛苦了，明天主战场更要支棱起来继续战斗，咱们托托公主就是牛逼的
①大型活动空瓶头像必须要统一，五花缭乱实在太浪费时间了，今天头像先提前换好，大家统一就用奶瓶这张吧，如果没有想去抢热评的想法，只想点自家赞，头像也可以不换
②明天红V请收起你们的高冷，积极参与下场抢热评，散粉也都去抢热评，发出去了顺手给自己点个赞，总之谁空降到前排就点谁，如果你占到了热评，记得在你的评论楼中楼里艾特博主加权
③楼中楼每次喊了也没什么用，永远有散粉不懂也有那些故意捣乱恶意楼中楼的，所以如果你占到了热评，能不能自己设置下权限不允许评论或者只允许关注的人才能评论呢
④明天kp第一顺序是两个官博（智族GQ和GQ名利场），然后就是高位rs的热门和置顶，最后是其余媒体和yxh
⑤今天那家耗子出奇的好，明天第一时间速度要快准狠，上赞速度提起来至关重要，要不然对于咱家⭕需要几倍压才可以，明天第一时间上赞速度必须要快，要不然会多花几倍力气，重要是别让人打时间差发通稿了，今天有人才会儿就迫不及待了
⑥再次强调，明天除了多人kp，gq两个官博单人微博数据转赞评也是重中之重，也一定会被拉表格对比拉踩，这个想也能想到吧
⑦最后再给大家鼓舞打气，再绝对人头面前什么权重玄学都是个屁，我们人头压制，就算一开始失利也不要气馁，越往后对我们越有利，如果明天一轮权重⭕不行就换一轮捞迅速顶上，今天托托小试牛刀练手辛苦了，明天主战场更要支棱起来继续战斗，咱们托托公主就是牛逼的
今天大盘与预判一致缩量调整再收阴十字，缺口之一3170已补上，大盘随时要变盘，同时创业板2348缺口也仅一步之遥，随时会补上。今天缩量是因为主力都在等明天凌晨美联储最后一次利率结果，因此明天大盘走势要等利率结果出来才能判断。大方向还是看好震荡向上的。
很早之前就说了换手连板高度很久都会压制在8板一下，这一轮看7板左右，今天人人乐尾盘勉强封住7板，新华制药6板差一档，纵向高度差不多就这样了，后面要重新做高低切。今天盘后，人人乐、新华制药都收到了监管。题材方面，药一直都是横向延展，今天大面积大面，新华也爆量，还是维持纵向受压制，后面反复还得看有没有新得分支出来第一时间去发现。
消费在药分化后得到加强，但是高度已经来到了7板，依然保持横向延展思维，注意新分支的轮动，下面看切换的西安饮食和黑芝麻看谁能盯住，换手过的黑芝麻可以多看一下，有新能源分支，今日尾盘新能源有资金做抄底动作。目前黑芝麻、西安饮食咱们都在车上的。
另外今天消费出了利好。给大家总结了一下零售、免税、三胎三个方向的强势股，大家自行寻找机会。
青岛金王，新零售+跨境电商+跨境支付+数字经济，今天最先上板表态，日内强度最高，作为跨境电商+新零售的日内先锋，市场一定会给与奖励，就跟美邦服饰类似。
吉宏股份，新零售+跨境电商+白酒+数字经济，白酒作为大消费的重要分支，而吉宏股份又是白酒首板中的日内先锋，同样值得重视。其中，青岛金王跟吉宏股份都有数字经济的概念，这个方向今天也动了（有传hui议可能会出相关利好），明天可以留意一下。
三胎：
龙头美邦服饰，三胎+新零售+跨境电商，辨识度仅次于人人乐，利好消息出来前，市场原本将它看作总龙头人人乐的最强补涨，今天也成功给了上车机会。补涨高度可类比泰坦股份的8板高度。如今在三胎利好加持下，那么它的高度可能会超出预期。从美邦服饰今天的强度看明天大概率继续大单顶一字，恭喜今天及时上车铁子们！
首板里面辨识度较高的是金发拉比，新零售+三胎+老妖反抽多题材叠加，21年4月炒作三胎时，它与美邦服饰搭档，成为板块的双龙头，交相辉映。如今美邦服饰再度大涨，那么资金最先想到的就是自带高辨识度光环的金发拉比。
免税：龙头格力地产，复牌后连续4个大单一字，利好加持下，有望继续大单一字。
友阿股份，免税+新零售+跨境电商，低价是加分项，更重要的是它还叠加了跨境电商+新零售，同时可以补涨人人乐或者美邦服饰。
总的来说，在正策利好刺激下，接下去大消费可能由分歧上涨转为加速主升，前排强势核心标多格局，由强走弱的做好止盈即可！
新能源最近因为什么核聚变言论出现大面积杀跌，今日出现尾盘回流，看这是赛道的曙光不，留意一下。新卡位题材半导体，这个已经蠢蠢欲动了几天了，今天在药分化的局面下才出现了板块效应，但是20CM直接来两个，唯一2板却反复炸板，这对整个板块感觉不太友好，且看明日承接，安泰科技是转强与否是关键。数字这边还是有一些预期在，南天信息支撑有效，云赛智联和卓朗科技走势良好，明日这个方向可以看一下，之前是数字线和开放线两条主线，现在开放线高度受制，相信会有人再次想起数字线的。
#江西一药店连花清瘟涨12元被顶格处罚#
很早之前就说了换手连板高度很久都会压制在8板一下，这一轮看7板左右，今天人人乐尾盘勉强封住7板，新华制药6板差一档，纵向高度差不多就这样了，后面要重新做高低切。今天盘后，人人乐、新华制药都收到了监管。题材方面，药一直都是横向延展，今天大面积大面，新华也爆量，还是维持纵向受压制，后面反复还得看有没有新得分支出来第一时间去发现。
消费在药分化后得到加强，但是高度已经来到了7板，依然保持横向延展思维，注意新分支的轮动，下面看切换的西安饮食和黑芝麻看谁能盯住，换手过的黑芝麻可以多看一下，有新能源分支，今日尾盘新能源有资金做抄底动作。目前黑芝麻、西安饮食咱们都在车上的。
另外今天消费出了利好。给大家总结了一下零售、免税、三胎三个方向的强势股，大家自行寻找机会。
青岛金王，新零售+跨境电商+跨境支付+数字经济，今天最先上板表态，日内强度最高，作为跨境电商+新零售的日内先锋，市场一定会给与奖励，就跟美邦服饰类似。
吉宏股份，新零售+跨境电商+白酒+数字经济，白酒作为大消费的重要分支，而吉宏股份又是白酒首板中的日内先锋，同样值得重视。其中，青岛金王跟吉宏股份都有数字经济的概念，这个方向今天也动了（有传hui议可能会出相关利好），明天可以留意一下。
三胎：
龙头美邦服饰，三胎+新零售+跨境电商，辨识度仅次于人人乐，利好消息出来前，市场原本将它看作总龙头人人乐的最强补涨，今天也成功给了上车机会。补涨高度可类比泰坦股份的8板高度。如今在三胎利好加持下，那么它的高度可能会超出预期。从美邦服饰今天的强度看明天大概率继续大单顶一字，恭喜今天及时上车铁子们！
首板里面辨识度较高的是金发拉比，新零售+三胎+老妖反抽多题材叠加，21年4月炒作三胎时，它与美邦服饰搭档，成为板块的双龙头，交相辉映。如今美邦服饰再度大涨，那么资金最先想到的就是自带高辨识度光环的金发拉比。
免税：龙头格力地产，复牌后连续4个大单一字，利好加持下，有望继续大单一字。
友阿股份，免税+新零售+跨境电商，低价是加分项，更重要的是它还叠加了跨境电商+新零售，同时可以补涨人人乐或者美邦服饰。
总的来说，在正策利好刺激下，接下去大消费可能由分歧上涨转为加速主升，前排强势核心标多格局，由强走弱的做好止盈即可！
新能源最近因为什么核聚变言论出现大面积杀跌，今日出现尾盘回流，看这是赛道的曙光不，留意一下。新卡位题材半导体，这个已经蠢蠢欲动了几天了，今天在药分化的局面下才出现了板块效应，但是20CM直接来两个，唯一2板却反复炸板，这对整个板块感觉不太友好，且看明日承接，安泰科技是转强与否是关键。数字这边还是有一些预期在，南天信息支撑有效，云赛智联和卓朗科技走势良好，明日这个方向可以看一下，之前是数字线和开放线两条主线，现在开放线高度受制，相信会有人再次想起数字线的。
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