如何自然而然就冥想?萨古鲁说照顾好这四个方面
从高阶的CEO到光鲜亮丽的电影明星,现今每一个人,几乎是任何人都在做冥想。但是……实际上你没有办法做冥想,你只能“成为”冥想状态。感到困惑吗?不要担心,请继续阅读。
Sadhguru(萨古鲁):当我们说出“冥想”这个词时,有各种各样对它的误解。首先,英文单词“Meditation(冥想)”并没有任何的意义,如果你闭上眼睛坐下,在英文中我们叫它“Meditation(冥想)”。你可以闭着眼睛坐着做很多事情。这里有许多的维度,你可以做japa、tapa、dharana、dhyana、samadhi、shoonya(译者注:各种冥想的名称),又或者你可能只是掌握了以垂直的姿势睡觉的艺术!
所以,我们所说的meditation(冥想)是什么呢?通常我们假定人们指的是所谓的dhyan(禅)或者dhyana(禅那)。在冥想指的是dhyana(禅)的那种情况下,冥想不是你能做的一件事。没有人能做冥想。为什么大部尝试过冥想的人得到的结论是冥想太难了或者根本没办法做到,因为他们尝试着去做它。
你没有办法做冥想,但是你可以成为冥想状态。
你没办法做冥想,但是你可以成为冥想状态。冥想是一种特质,它不是某个行为。如果你培养你的身体、头脑、能量和你的情绪到某种程度的成熟,冥想是自然而然发生的。这就像是如果你保持土壤的肥沃,如果你给予必要的肥料和水分,并且如果有对的种子在那,那就会长出花朵和果实。花朵和果实从植物里长出来,不是因为你想要它,而只是因为你创造了必要的、有益的环境。同样地,如果在关于你是谁的所有这四个层面上,你在自己内在创造出必要的氛围,那么冥想自然会在你内在开花。这是一个人可以在他的内在享受的一种芬芳。
#isha瑜伽#
从高阶的CEO到光鲜亮丽的电影明星,现今每一个人,几乎是任何人都在做冥想。但是……实际上你没有办法做冥想,你只能“成为”冥想状态。感到困惑吗?不要担心,请继续阅读。
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#isha瑜伽#
#任嘉伦[超话]#
#任嘉伦请君#
#任嘉伦无忧渡#
#任嘉伦烈焰之武庚纪#
✨遇见你是意外
但喜欢你不是
温润而强劲的光
照亮春夏秋冬
☀悄悄抓住时光的尾巴
✨不负嘉期
@任嘉伦Allen
#任嘉伦请君##任嘉伦陆炎# #任嘉伦# |任嘉伦|陆炎#任嘉伦请君# #任嘉伦陆炎# #任嘉伦# 丨电视剧#请君# |任嘉伦|陆炎丨#任嘉伦请君##任嘉伦陆炎##任嘉伦# 电视剧#请君# |任嘉伦|陆炎#任嘉伦请君# @任嘉伦Allen
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创造世界和平的第一站
是在家里
去创造家庭、公司、社区的和谐
然后扩展到一个国家
更多的人开始承担
世界公民的责任
这一点越来越重要
由于你是地球
及地球所有存在的
共同创造者
你造就了一切
每一个人一切的
言语、行为、思想、意念
会影响一切所是
每一个人就必须
为今日地球上的一切负责
当每一个人提升自己的
意识层面和能量振频
一切言语、行为、思想、意念
都会自动改变
那么地球瞬间
会变得无比美好
共同创造美好新世界
纯粹纯净
真实真诚
知行合一
言行一致
开心、喜悦、快乐、幸福
安住每一个当下
向这个世界每一个角落
散发你内在的爱与光
地球五次元黄金时代
正在冉冉升起
施公子祝大家早日开悟
开悟之后的世界
是完美的世界
神性与灵性合一
蓝天白云
青山绿水
鸟语花香
摘自原创文章~~~《立冬~~~你是神/上帝/本源》
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