平常心是道。
如其本来。不即不离，拟向即乖，不执即解脱。
一个轻松的人，是直观的。了解意味着你允许每样东西按照它本来的样子存在。然后透过对那些东西本然样子的了解，就有蜕变、就有革新、就有突变，你会完全改变。一旦你了解说每一样东西的存在都有理由，你就不会去干涉自然，你就会开始跟着它漂浮。
把世界还给世界。一旦洞穿我们对一切发生的固执的观念，保持开放及好奇，消融掉我们和世界之间的那堵自造的围墙，蜕变就发生了。
我们唯一能做的事情是看到所有的抓取或排斥都是徒劳的，都是我们在暗地里抗拒自己的自性的一种表现。
你注意到自己的设限了吗？你要去试着了解根源，而不是不停地想要战胜痛苦或者从中逃避，而战胜和逃避都是一回事。
在你的执着中存在着痛苦。你想摆脱这痛苦，所以你培养超脱，这是抗拒的另一种形式。执着的反面并没有自由。超脱之中没有自由，明了这一点非常重要。
通过观察执着与超脱的整个结构，我们就会发现心智如何制造了自己的荒漠，又自行策划着逃脱。事实上，既没有荒漠，也不用逃脱。
当你不再有任何执着，只是存在，它发生了。当你彻底敞开身心，整个存在会涌入你。
当我们就是那份敞开的时候，我们会发现，自己其实并不与任何事情对抗。无论在敞开之中发生了什么事，都完全没问题，因此我们便能以自发性的、有智慧的方式对生命做出回应。
不逃避的智慧。痛苦并非来自无常，而是根植于对无常的恐惧。
我们学会在混乱的情境里放松下来，在脚下无立足之地时，让心情冷静下来。每天我们都可以不断地把自己领回到心灵的道路上，只要我们心甘情愿地安住于当下的无常——一次又一次地安住。
当登临现状，无论美好与否，我们至少不再和我们的生活奋力抗争，不再为逃离这一刻而煞费苦心。你享受任何事情，你开始欢欣起舞。
顺其自然，你将开花。
万事万物在绝对真性中自然解脱，就像结在空中解开了一般。
本体丰沛的品质一直都存在着，要懂得欣赏。 生命看起来如此杂乱，让你无法忍受，所以你想通过建立起你自己的原则来形成一些秩序感。那么你会完全错失存在中美妙的安排。
开悟并不是一种逃避或超越。它是一种我们如实地面对自己的生活和关系的状态。
证悟从一开始就是本然而任运地呈现。
真理不是个目标。所有方法都将我们带离我们所在。不要有任何条件地来看生命，你就活在此时此地。你就活在恩典之中了。
日常生活中每一个当下就是真实的自性。人们只对神秘的事物惑兴趣，简单的真相是不吸引人的。但最终还是会带回自性。
绝大多数人的生命，一切都是关于真理的逃避的。 他们认为真理藏在某个遥远的地方，远离生活，但真理就是生活。了解生活，才能懂得真理。
它是从焦虑和虚幻中解脱出来的生命回归。当正确的路发生了，这就是你的春天。
这是与生命的真相调成一致的结果。那么会在过程里体认到一种美和感激。不论结果是什么，允许自己去欣赏和爱惜心中的真相。
你要完全面对自己的生活，绝不退缩。绝不抗拒、评判、神迹思维等来逃避。觉醒至真理。你就得拥抱你生命的所有面向，无论是内在的还是外在的，愉悦的还是不快的，在每时每刻面对当下升起的任何状态。
当我们向整个宇宙完全敞开。当我们学去欣赏它。我们可以把每个当下都视为人生最值得品尝的一刻。没有什么是要去避免或厌弃的。一切事物都以它们的方式成为一个礼物。当我们拥抱生命中的所有面向，这种敞开包含了最深奥的智慧。
如果能允许自己去欣赏真相，不论结果是痛苦或快乐都一样。与真相亲密地贴近才能带来最深的满足，这种接纳真相的态度，会使我们从幼稚的欲望、需求和梦想之中解脱出来。如果你能在这个过程里完全的坦诚，就能和自己产生亲密的联结，而这是你从不认为有可能得到的能力。
不要有任何条件地来看生命，按照生命本然的样子来看它，你就会继续被更新、被充满活力。你就活在恩典之中了。每当你在庆祝它，带着超然的心情来对这个过程说「是」，接受这个过程，去面对、去经历。
某些新的东西带进你的生命，它是自己来的。如果你拒绝，你就保持是封闭的、死的，如果你接受，你就变成一朵花，你就开始打开……那个打开就是庆祝。没有其它蜕变的方式。
信任是最深的智慧。
充满对存在的信任来行走这个时刻，一切都在依照宇宙法则中进行着，重要的是愿意让事情如其所是地存在，这份了悟如何在这世界中运作，有其自然的成熟过程，我们需要的是对这成熟过程的完全信任。
河流的生命是流向大海，而喜乐就是顺着河流。想让你的本质开花，要等到那个时候。
如其本来。不即不离，拟向即乖，不执即解脱。
一个轻松的人，是直观的。了解意味着你允许每样东西按照它本来的样子存在。然后透过对那些东西本然样子的了解，就有蜕变、就有革新、就有突变，你会完全改变。一旦你了解说每一样东西的存在都有理由，你就不会去干涉自然，你就会开始跟着它漂浮。
把世界还给世界。一旦洞穿我们对一切发生的固执的观念，保持开放及好奇，消融掉我们和世界之间的那堵自造的围墙，蜕变就发生了。
我们唯一能做的事情是看到所有的抓取或排斥都是徒劳的，都是我们在暗地里抗拒自己的自性的一种表现。
你注意到自己的设限了吗？你要去试着了解根源，而不是不停地想要战胜痛苦或者从中逃避，而战胜和逃避都是一回事。
在你的执着中存在着痛苦。你想摆脱这痛苦，所以你培养超脱，这是抗拒的另一种形式。执着的反面并没有自由。超脱之中没有自由，明了这一点非常重要。
通过观察执着与超脱的整个结构，我们就会发现心智如何制造了自己的荒漠，又自行策划着逃脱。事实上，既没有荒漠，也不用逃脱。
当你不再有任何执着，只是存在，它发生了。当你彻底敞开身心，整个存在会涌入你。
当我们就是那份敞开的时候，我们会发现，自己其实并不与任何事情对抗。无论在敞开之中发生了什么事，都完全没问题，因此我们便能以自发性的、有智慧的方式对生命做出回应。
不逃避的智慧。痛苦并非来自无常，而是根植于对无常的恐惧。
我们学会在混乱的情境里放松下来，在脚下无立足之地时，让心情冷静下来。每天我们都可以不断地把自己领回到心灵的道路上，只要我们心甘情愿地安住于当下的无常——一次又一次地安住。
当登临现状，无论美好与否，我们至少不再和我们的生活奋力抗争，不再为逃离这一刻而煞费苦心。你享受任何事情，你开始欢欣起舞。
顺其自然，你将开花。
万事万物在绝对真性中自然解脱，就像结在空中解开了一般。
本体丰沛的品质一直都存在着，要懂得欣赏。 生命看起来如此杂乱，让你无法忍受，所以你想通过建立起你自己的原则来形成一些秩序感。那么你会完全错失存在中美妙的安排。
开悟并不是一种逃避或超越。它是一种我们如实地面对自己的生活和关系的状态。
证悟从一开始就是本然而任运地呈现。
真理不是个目标。所有方法都将我们带离我们所在。不要有任何条件地来看生命，你就活在此时此地。你就活在恩典之中了。
日常生活中每一个当下就是真实的自性。人们只对神秘的事物惑兴趣，简单的真相是不吸引人的。但最终还是会带回自性。
绝大多数人的生命，一切都是关于真理的逃避的。 他们认为真理藏在某个遥远的地方，远离生活，但真理就是生活。了解生活，才能懂得真理。
它是从焦虑和虚幻中解脱出来的生命回归。当正确的路发生了，这就是你的春天。
这是与生命的真相调成一致的结果。那么会在过程里体认到一种美和感激。不论结果是什么，允许自己去欣赏和爱惜心中的真相。
你要完全面对自己的生活，绝不退缩。绝不抗拒、评判、神迹思维等来逃避。觉醒至真理。你就得拥抱你生命的所有面向，无论是内在的还是外在的，愉悦的还是不快的，在每时每刻面对当下升起的任何状态。
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【类似白银、纯碱、铁矿石这样信号的机会要不要？】
#白银# 9月8日发出底部红点点从4200点一路上涨到12月15日的5400点，上涨1200点涨幅28%，2.8倍的行情。
#铁矿石# 11月3日发出底部红点点从600点一路上涨到12月15日的815点，上涨215点涨幅36%，3.6倍的行情。
#纯碱# 11月1日发出底部红点点从2000点一路上涨到12月15日的2700点，上涨700点涨幅35%，3.5倍的行情。
现在有3个这样信号的品种，你要不要？现在能抄底的机会越来越少，如果你想那下一波行情，需要有个信号和工具指引，需要关键时刻有人提醒一句，才不被半路而废，被行情的震荡摔下车，现在9980元即可加入体验一个月不赚钱就退款的活动。想加入的请抓紧时间联系我，联系方式在微博简介里有。
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如何自然而然就冥想？萨古鲁说照顾好这四个方面
从高阶的CEO到光鲜亮丽的电影明星，现今每一个人，几乎是任何人都在做冥想。但是……实际上你没有办法做冥想，你只能“成为”冥想状态。感到困惑吗？不要担心，请继续阅读。
Sadhguru（萨古鲁）：当我们说出“冥想”这个词时，有各种各样对它的误解。首先，英文单词“Meditation(冥想）”并没有任何的意义，如果你闭上眼睛坐下，在英文中我们叫它“Meditation(冥想）”。你可以闭着眼睛坐着做很多事情。这里有许多的维度，你可以做japa、tapa、dharana、dhyana、samadhi、shoonya（译者注：各种冥想的名称），又或者你可能只是掌握了以垂直的姿势睡觉的艺术！
所以，我们所说的meditation（冥想）是什么呢？通常我们假定人们指的是所谓的dhyan（禅）或者dhyana（禅那）。在冥想指的是dhyana（禅）的那种情况下，冥想不是你能做的一件事。没有人能做冥想。为什么大部尝试过冥想的人得到的结论是冥想太难了或者根本没办法做到，因为他们尝试着去做它。
你没有办法做冥想，但是你可以成为冥想状态。
你没办法做冥想，但是你可以成为冥想状态。冥想是一种特质，它不是某个行为。如果你培养你的身体、头脑、能量和你的情绪到某种程度的成熟，冥想是自然而然发生的。这就像是如果你保持土壤的肥沃，如果你给予必要的肥料和水分，并且如果有对的种子在那，那就会长出花朵和果实。花朵和果实从植物里长出来，不是因为你想要它，而只是因为你创造了必要的、有益的环境。同样地，如果在关于你是谁的所有这四个层面上，你在自己内在创造出必要的氛围，那么冥想自然会在你内在开花。这是一个人可以在他的内在享受的一种芬芳。
#isha瑜伽#
从高阶的CEO到光鲜亮丽的电影明星，现今每一个人，几乎是任何人都在做冥想。但是……实际上你没有办法做冥想，你只能“成为”冥想状态。感到困惑吗？不要担心，请继续阅读。
Sadhguru（萨古鲁）：当我们说出“冥想”这个词时，有各种各样对它的误解。首先，英文单词“Meditation(冥想）”并没有任何的意义，如果你闭上眼睛坐下，在英文中我们叫它“Meditation(冥想）”。你可以闭着眼睛坐着做很多事情。这里有许多的维度，你可以做japa、tapa、dharana、dhyana、samadhi、shoonya（译者注：各种冥想的名称），又或者你可能只是掌握了以垂直的姿势睡觉的艺术！
所以，我们所说的meditation（冥想）是什么呢？通常我们假定人们指的是所谓的dhyan（禅）或者dhyana（禅那）。在冥想指的是dhyana（禅）的那种情况下，冥想不是你能做的一件事。没有人能做冥想。为什么大部尝试过冥想的人得到的结论是冥想太难了或者根本没办法做到，因为他们尝试着去做它。
你没有办法做冥想，但是你可以成为冥想状态。
你没办法做冥想，但是你可以成为冥想状态。冥想是一种特质，它不是某个行为。如果你培养你的身体、头脑、能量和你的情绪到某种程度的成熟，冥想是自然而然发生的。这就像是如果你保持土壤的肥沃，如果你给予必要的肥料和水分，并且如果有对的种子在那，那就会长出花朵和果实。花朵和果实从植物里长出来，不是因为你想要它，而只是因为你创造了必要的、有益的环境。同样地，如果在关于你是谁的所有这四个层面上，你在自己内在创造出必要的氛围，那么冥想自然会在你内在开花。这是一个人可以在他的内在享受的一种芬芳。
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