好恍惚 原来自己已经被折磨了快一千天了 感谢自己伪装的还算不错 只要我不说他不说没人看得出来我有这难以启齿的病 一千天前陈医生给我的诊断书 别说我妈 我自己都不信 我还觉得是误诊 每天打哈哈的人还能有这病？ 可是当躯体化再一次战胜意志力的时候 我明白了 我不得不屈服这个事实 我开始吃药开始看书开始沉默寡言开始变得不愿意付出。与其说不愿意 倒不如用害怕吧？害怕什么呢我也不知道。
我真脆弱 在这种一千人里面只有十个人会有的病 落在我身上 我不愿意让别人看到我的发病的模样 对我来说是一种不堪 但我又不得不接受这事实 唉 不敢再去复诊 对不起陈阿姨对不起我的爸爸妈妈 我没办法战胜 我只能不断的缓解 和我一起共住上下床的同学经常说我睡觉不老实喜欢摇床 我只能打调侃过去说在做减肥运动 我控制不住我的躯体化 讨厌自己的焦虑 我非常非常讨厌我自己 非常 但是很庆幸是 很难再有轻生这种想法了。我想 一定是有某种东西某种信念支撑着我。所以啊 别先放弃自己 好好爱自己 希望在新的一年我能与病魔平起平坐不再害怕他的到来 希望hqq能更勇敢更平静。

菩萨的智慧很重要。其实六度，前面五度的功德只是个基础，菩萨进步快慢就完全看智慧了。你看有些人，他本来烦恼很重，业障也很重，但一学佛以后，不得了！三年之内刮目相看，换了个人。有些人学了一辈子佛法，你看他没什么变化。除了一点信心在支持他以外，他的身口意没什么改变。

关键在哪里？就是你喜不喜欢听经，就在这里。你闭着眼睛，你不会进步的。所以，你今天如果对生命没有看透——我经常讲，生命没有看透，你不可能放下，不可能！这个放下是跟智慧有关系的。不是说你要放下就放下，不是这样子的。不是说我放不下，我去拜一千拜佛，我就放下，不是这样子的。你一天拜一千拜，你还是不会放下的。

这跟事修没有关系。你要把娑婆世界放下，只有一种情况，就是：到底什么是娑婆世界？它的真相如何？你看到真相，你自己会放下，这个东西不能勉强。

净界法师：把听经闻法纳入你的功课里面 （佛弟子文库）

#每天的亮光#
1、霂恩终于不咬布了，晚上睡觉可以铺垫子了。 以前他总要把垫子咬坏，棉花扯得到处都是，无奈只有不给他铺垫子。 到新家之后给他试了一晚上铺垫子，竟然不咬了[鼓掌][鼓掌] 终于可以和帛斐哥哥和嘎嘎姐姐一样睡得暖暖的了。
2、终于买到好用的钢笔了！太不容易了。这几年用了好几只钢笔，一千多的，几十块的，都有，但都有各种各样的毛病，用不顺手。这次看来终于买对了，没毛病了！ 哈哈 而且颜值好喜欢 ，白白胖胖的，老板给它起名叫“猪油拌饭”， 我给它起名叫“冰清玉洁” ，嘿嘿[坏笑] 还是喜欢看纸质书，喜欢用笔写字，这是一种情节，非常享受[挤眼]
3、被滞留了一个多月，终于收到了这个小小饮水机。 以前用几千块的直饮水机，现在用几十块的，生活简朴了不少，但快乐一点都没打折[666]
4、给电脑换了壁纸，喜欢[抱一抱]
5、到处都买不到退烧药，今天我抱着试试看的态度上网看，竟然买到了！感恩！