风寒感冒(不像是),不想早起,5点多醒了继续睡,6:40分起,来到二楼大厅,金鱼摆尾至7:30分。室外停雨了但还是寒冷,今天继续室内练功:抖动放松,拍打环跳,金刚功+抖动,抖动放松,跪膝,撞背⋯⋯
金鱼摆尾和抖动放松异曲同功,完全不同的功法,结束后的感受很相似,身体酥酥麻麻的,超放松。惠比寿老师说,松是中医的核心。
打卡金刚功九遍,练完微汗,全身舒畅,似乎又回去了感冒前的好状态,再吃碗白粥,整个人都暖暖的,背部至大椎温暖更明显,老公打了好多个喷嚏,煲了姜片陈皮大枣汤一起驱寒。
周末,时间充裕,可以好好练功,休息,放松!
愿天下无疾,人人身体健康,开心幸福!
金鱼摆尾和抖动放松异曲同功,完全不同的功法,结束后的感受很相似,身体酥酥麻麻的,超放松。惠比寿老师说,松是中医的核心。
打卡金刚功九遍,练完微汗,全身舒畅,似乎又回去了感冒前的好状态,再吃碗白粥,整个人都暖暖的,背部至大椎温暖更明显,老公打了好多个喷嚏,煲了姜片陈皮大枣汤一起驱寒。
周末,时间充裕,可以好好练功,休息,放松!
愿天下无疾,人人身体健康,开心幸福!
十二星座转赞后
接下来一切都会超好的
白羊座: 家庭和睦、关系融洽
金牛座: 财运上升、财源广进
双子座: 父母开心、身体健康
巨蟹座: 钱财无量、腰缠万贯
狮子座: 财源滚滚、桃花朵朵
处女座: 感情运至、遇正桃花
天秤座: 好运霸屏、疾病全滚
天蝎座: 财运旺盛、易得大财
射手座: 暴瘦暴富、日进斗金
摩羯座: 运气好转、大吉大利
水瓶座: 事业上升、财运上涨
双鱼座: 愿望实现、生活无忧
接下来一切都会超好的
白羊座: 家庭和睦、关系融洽
金牛座: 财运上升、财源广进
双子座: 父母开心、身体健康
巨蟹座: 钱财无量、腰缠万贯
狮子座: 财源滚滚、桃花朵朵
处女座: 感情运至、遇正桃花
天秤座: 好运霸屏、疾病全滚
天蝎座: 财运旺盛、易得大财
射手座: 暴瘦暴富、日进斗金
摩羯座: 运气好转、大吉大利
水瓶座: 事业上升、财运上涨
双鱼座: 愿望实现、生活无忧
小人日记(四)
转眼间,第四天了,我铁了心要把自己旱在床上。
昨天白天都没发烧,活蹦乱跳的有些得意忘形。结果,傍晚瘫倒在了床上。这个病毒是有强迫症的,该难受的日子一天不能少。
就在我活蹦乱跳的时候,我就宛如我家的毛孩子,隔着窗户看世界,让我看到两幕感触至深的画面:
1. 一位送外卖的小哥在小区院子里蹦跶蹦跶着离去。他应该是为自己还健康着而开心吧。
2. 一对老夫妻走在小区里,左一口痰、右一口痰。我差点破窗而下让他们把痰给抹了。
咩~
转眼间,第四天了,我铁了心要把自己旱在床上。
昨天白天都没发烧,活蹦乱跳的有些得意忘形。结果,傍晚瘫倒在了床上。这个病毒是有强迫症的,该难受的日子一天不能少。
就在我活蹦乱跳的时候,我就宛如我家的毛孩子,隔着窗户看世界,让我看到两幕感触至深的画面:
1. 一位送外卖的小哥在小区院子里蹦跶蹦跶着离去。他应该是为自己还健康着而开心吧。
2. 一对老夫妻走在小区里,左一口痰、右一口痰。我差点破窗而下让他们把痰给抹了。
咩~
✋热门推荐