最重要的不是快乐，是平静
佚名
蔡康永说“人生最重要的不是快乐，是平静！”
人生有时候真的就是无能为力的，比如疾病与死亡、爱与不爱……即便是无能为力，如果能平静地接受这份真相，这就是一种成熟。
试试这几种方式和想法，你就会慢慢地回归平静。
1可以不完美
一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。
把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。告诉自己：可以不完美，但一定要真实；可以不富有，但一定要快乐！
每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人，用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
2试试双手的力量
人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界，每做一件事，记得多加些巧思，在每件所做的事情上，发挥自己才能，加入你自己创意。
亲自动手做，享受四肢劳动的乐趣，即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
3 做自己的心灵捕手
把实现自己生命第一优先考虑，善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命。
想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。
4简单生活
你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用。
简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
5 找寻老友
爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。
曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，花点时间列出老朋友清单，拨个电话聊聊或访友，寻回那曾有的感动与契合。
6 别对你的人生说没空
日常生活需要良性循环，人生只有一次，休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假，出去旅游，出去看看外面的世界。
7 适当的自私
你有权主导自己的生活，你有全权对别人的要求说不，你有权对批评你或贬低你的人表示意见，你有权和别人分享你的感情，收加生活控制权。
8再试一下
人生最大的压力来源是怕压力，当你相信自己能、而能面对事情时，这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失。
你终会发现：事情并不棘手难办，别人能、当然，你也能
佚名
蔡康永说“人生最重要的不是快乐，是平静！”
人生有时候真的就是无能为力的，比如疾病与死亡、爱与不爱……即便是无能为力，如果能平静地接受这份真相，这就是一种成熟。
试试这几种方式和想法，你就会慢慢地回归平静。
1可以不完美
一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。
把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。告诉自己：可以不完美，但一定要真实；可以不富有，但一定要快乐！
每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人，用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
2试试双手的力量
人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界，每做一件事，记得多加些巧思，在每件所做的事情上，发挥自己才能，加入你自己创意。
亲自动手做，享受四肢劳动的乐趣，即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
3 做自己的心灵捕手
把实现自己生命第一优先考虑，善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命。
想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。
4简单生活
你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用。
简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
5 找寻老友
爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。
曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，花点时间列出老朋友清单，拨个电话聊聊或访友，寻回那曾有的感动与契合。
6 别对你的人生说没空
日常生活需要良性循环，人生只有一次，休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假，出去旅游，出去看看外面的世界。
7 适当的自私
你有权主导自己的生活，你有全权对别人的要求说不，你有权对批评你或贬低你的人表示意见，你有权和别人分享你的感情，收加生活控制权。
8再试一下
人生最大的压力来源是怕压力，当你相信自己能、而能面对事情时，这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失。
你终会发现：事情并不棘手难办，别人能、当然，你也能
慎独，坦荡心安
做人最高处，莫过于慎独。
“慎独”一词，出自《礼记·中庸》一书：莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。
所谓慎独，就是在别人不能看见的时候，能慎重行事；在别人不能听到的时候，能保持清醒。
最隐蔽的东西，往往最能体现一个人的品质；最微小的东西，同时最能看出一个人的灵魂。慎独说到底其实就贵在这三个如一。
■ 言行如一，为情操
《论语·为政》篇里记述了这样一段对话：子贡问老师孔子怎样做一个君子，孔子告诉他：先行其言，而后从之。
意思是说，先去实践自己想要说的话，等到真的做到了以后，才把它说出来。
虽是简单的一句话，孔子却一语道破了成为君子的要诀，而他本人其实就是知行合一、言行一致的最好典范。
儒家以推行仁政为己任，把道德教化作为实现这一理想的重要渠道，而德不仅要言传，更要身教。
孔子在生活中，是一个严厉而不失可爱的小老头，以至于弟子子路、宰我经常跟他顶嘴，但几千年来，他被称为圣人也不是没有道理的。
他不仅建立了一个以仁为核心的完整伦理思想体系，而且更是几十年如一日，按自己说的去做，积极践行。君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。
如果不先行其言，而夸夸其谈，用自己的标准来教训、说服别人，而不是约束自己，往往会适当其反。
道德用于自律时，好过一切法律；道德用于律人时，坏过一切私刑。正如孔夫子所说的：巧言令色，这样的人，大多数，都是取于利而鲜于仁。
心口如一，为良知
心与口是人发语的两端，按照佛家的观点，心为善生，而口为妄生。唯有心口如一才是可信之人。
东汉名臣杨震风雅清正，为官数载一直以公正廉明著称。一次因公路过昌邑县，恰逢旧交王密在此任县令，当夜王密怀揣十金前往馆驿相赠，以谢杨震知遇之恩，杨震拒而不受。
王密急切之下说道：此时深夜，无人知矣。杨震却正声而说：岂可暗室亏心（暗地里做些亏心事），举头三尺有神明，此事天知、地知、你知、我知，何谓无知？这就是历史上传为美谈的“杨震四知”。
这世间口若悬河、信誓旦旦之人太多，然而真如杨震一般，话从口出后即使无人监督，心却一如既往遵从己言的人却是寥寥无几。
常言道人善之首，即是心口如一。这话正是告诫众人：口中所言皆应出自肺腑，语出之理也当极尽恪守。
■ 始终如一，为坦荡
中国人做事贵在一个“恒”字，而“恒”要的就是始终如一与不忘初心。三国时刘备说：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
元代时许衡说：梨虽无主，我心有主。清代林则徐：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。对于心中自律的坚守，他们都做到了始终如一。
始终如一可谓是慎独中的最高境界，因为它的背后是一个人处事的坦荡之志。因为长久的慎独，讲求的是内在的定力。
是古人常说每天三省吾身的省思，是在无人时、细微处，如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩。
做人最高处，莫过于慎独。
“慎独”一词，出自《礼记·中庸》一书：莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。
所谓慎独，就是在别人不能看见的时候，能慎重行事；在别人不能听到的时候，能保持清醒。
最隐蔽的东西，往往最能体现一个人的品质；最微小的东西，同时最能看出一个人的灵魂。慎独说到底其实就贵在这三个如一。
■ 言行如一，为情操
《论语·为政》篇里记述了这样一段对话：子贡问老师孔子怎样做一个君子，孔子告诉他：先行其言，而后从之。
意思是说，先去实践自己想要说的话，等到真的做到了以后，才把它说出来。
虽是简单的一句话，孔子却一语道破了成为君子的要诀，而他本人其实就是知行合一、言行一致的最好典范。
儒家以推行仁政为己任，把道德教化作为实现这一理想的重要渠道，而德不仅要言传，更要身教。
孔子在生活中，是一个严厉而不失可爱的小老头，以至于弟子子路、宰我经常跟他顶嘴，但几千年来，他被称为圣人也不是没有道理的。
他不仅建立了一个以仁为核心的完整伦理思想体系，而且更是几十年如一日，按自己说的去做，积极践行。君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。
如果不先行其言，而夸夸其谈，用自己的标准来教训、说服别人，而不是约束自己，往往会适当其反。
道德用于自律时，好过一切法律；道德用于律人时，坏过一切私刑。正如孔夫子所说的：巧言令色，这样的人，大多数，都是取于利而鲜于仁。
心口如一，为良知
心与口是人发语的两端，按照佛家的观点，心为善生，而口为妄生。唯有心口如一才是可信之人。
东汉名臣杨震风雅清正，为官数载一直以公正廉明著称。一次因公路过昌邑县，恰逢旧交王密在此任县令，当夜王密怀揣十金前往馆驿相赠，以谢杨震知遇之恩，杨震拒而不受。
王密急切之下说道：此时深夜，无人知矣。杨震却正声而说：岂可暗室亏心（暗地里做些亏心事），举头三尺有神明，此事天知、地知、你知、我知，何谓无知？这就是历史上传为美谈的“杨震四知”。
这世间口若悬河、信誓旦旦之人太多，然而真如杨震一般，话从口出后即使无人监督，心却一如既往遵从己言的人却是寥寥无几。
常言道人善之首，即是心口如一。这话正是告诫众人：口中所言皆应出自肺腑，语出之理也当极尽恪守。
■ 始终如一，为坦荡
中国人做事贵在一个“恒”字，而“恒”要的就是始终如一与不忘初心。三国时刘备说：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
元代时许衡说：梨虽无主，我心有主。清代林则徐：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。对于心中自律的坚守，他们都做到了始终如一。
始终如一可谓是慎独中的最高境界，因为它的背后是一个人处事的坦荡之志。因为长久的慎独，讲求的是内在的定力。
是古人常说每天三省吾身的省思，是在无人时、细微处，如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩。
#杭州倡议无症状不采样不用药#【杭州发布倡议书：按需适量购买药品，无症状不采样、不用药】#杭州倡议适量购买药品# 杭州市文明办、杭州市防控办12月21日发布致全体市民的倡议书：
为适应疫情防控新情况新问题新挑战，努力实现“尽量延峰、有效削峰、平稳渡峰”，杭州市委市政府相继出台一系列举措，为市民的就医、用药等提供便利。但随着市民就医、用药需求的不断增加，保供压力持续加大。所幸者，杭州是一座最具温情的善城，守望相助是最美杭州的温暖色调，一时的困难终会在始终如一的善意互动中迎刃而解。
我们倡议市民们科学理性、按需适量购买相关药品、物品，防止叠加用药造成风险，避免长期不用造成过期浪费。无症状不采样、无症状不用药，用好互联网医院线上问诊求诊平台。
我们倡议市民们邻里守望、互助共享。如果您在微信群、朋友圈等，看到急需抗原试剂、退烧药等紧急求助信息，请在满足自身需求的情况下，将多余的药品、物品共享给急需的人。雪中送炭、急人之难，您将收获一份真挚的感恩和友情。
我们倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，希望各类志愿服务组织以及有意愿和能力的市民们，在做好自身安全防护的前提下，就近就便到各级新时代文明实践所（站、点）报到，搭建“共享药箱”、开展暖心配送等“帮有礼”志愿服务。服务社会、传递爱心，杭州将因您而更加美好。
我们倡议市民们坚持健康文明生活方式，保持乐观平和积极心态。加强身体锻炼，提高免疫能力。增强防护意识，自觉打疫苗、戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、用公筷，不信谣、不传谣。从我做起、从现在做起，我们每个人都是自己健康的第一责任人。
不可否认，眼下正值寒冬；不难看到，坚持便遇初春。三年偕行，我们一步步走向破晓，而在此重要关头的相互扶持，定能让杭州的明天更加美好。
共同期待来自每一双手的温暖！https://t.cn/A6KTiHgV
为适应疫情防控新情况新问题新挑战，努力实现“尽量延峰、有效削峰、平稳渡峰”，杭州市委市政府相继出台一系列举措，为市民的就医、用药等提供便利。但随着市民就医、用药需求的不断增加，保供压力持续加大。所幸者，杭州是一座最具温情的善城，守望相助是最美杭州的温暖色调，一时的困难终会在始终如一的善意互动中迎刃而解。
我们倡议市民们科学理性、按需适量购买相关药品、物品，防止叠加用药造成风险，避免长期不用造成过期浪费。无症状不采样、无症状不用药，用好互联网医院线上问诊求诊平台。
我们倡议市民们邻里守望、互助共享。如果您在微信群、朋友圈等，看到急需抗原试剂、退烧药等紧急求助信息，请在满足自身需求的情况下，将多余的药品、物品共享给急需的人。雪中送炭、急人之难，您将收获一份真挚的感恩和友情。
我们倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，希望各类志愿服务组织以及有意愿和能力的市民们，在做好自身安全防护的前提下，就近就便到各级新时代文明实践所（站、点）报到，搭建“共享药箱”、开展暖心配送等“帮有礼”志愿服务。服务社会、传递爱心，杭州将因您而更加美好。
我们倡议市民们坚持健康文明生活方式，保持乐观平和积极心态。加强身体锻炼，提高免疫能力。增强防护意识，自觉打疫苗、戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、用公筷，不信谣、不传谣。从我做起、从现在做起，我们每个人都是自己健康的第一责任人。
不可否认，眼下正值寒冬；不难看到，坚持便遇初春。三年偕行，我们一步步走向破晓，而在此重要关头的相互扶持，定能让杭州的明天更加美好。
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