所以我們要發願幫助一切眾生，首先自己要修成佛道。為什麼？到佛的境界，我們的智慧、我們的能力完全恢復了，我們的眼睜開來，遠可以看到虛空法界，盡虛空、遍法界我們都能看得清清楚楚，就像佛在經上講「如對目前」，就好像我們人面對面，看得那麼仔細、那麼清楚。經上尤其舉例，多遠距離？一旬，一旬是我們中國人講八尺，八尺的距離很近。我坐在此地跟你們的距離不只八尺，大概有二十尺都不止。你想想看，那麼近，那不是看得很清楚。極樂世界距離我們十萬億佛國土，我們看極樂世界也如同面前，能力恢復了。往小處去看，不必用科學儀器，我們能看到桌椅板凳擺在我們面前，事事物物看到這個東西裡面的原子、電子、粒子，看到它在裡頭運動，這是你見的能力恢復了，眼的功能。耳的功能恢復了，我們今天講的聲波，宇宙之間的聲波也是無量無邊，我們能夠想像得到，能夠理解。聲波是從哪裡來的？振動來的，只要有振動就有音聲，振動幅度大小不一樣，於是形成波的長短不相同。我們今天這個耳，在許許多多不同音波裡面，只能夠接收非常窄小的一部分，比這個音高的我們聽不到，比這個音低的我們也聽不到，這個大家都能懂得，都能理解。如果我們耳根能力完全恢復了，極高的音波我們能聽得清楚，極低的螞蟻在螞蟻洞裡說話，我們也能聽得清清楚楚。你的能力要不能恢復，你怎麼能幫助一切眾生？所以恢復能力，是我們當前最重要的大事情。

　　能力要怎麼個恢復法？佛在《華嚴》上告訴我們，「出現品」裡頭經文講，「一切眾生皆有如來智慧德相，但以妄想執著而不能證得」，佛是一語道破，把我們的病根說出來。我們每一個人都有如來，都有佛陀那樣的智慧、那樣的德能。德能就是我剛才所舉的耳目聰明。你的目，眼睛能夠見虛空法界，耳朵也能聽虛空法界，哪裡用得我們現在這麼麻煩！我們在此地講演，我們知道現在全世界，有許多人在這個時候，同時在收看我們的講經，借重科學儀器來傳播，這多麻煩！佛說我們有本能，不需要借重任何儀器的幫助，諸佛如來在他們本國講經，我們這兒能聽到、能看到。不但我們眼能看到，耳能聽到，我們的手還能摸到、還能接觸到，這真正是不可思議，這是講的德能。「相」是相貌，如大經上所講，「佛有無量相，相有無量好」，我們人人都具足。為什麼今天全部都喪失了？這正如佛說的，我們怎麼失掉的？妄想、執著，這當中還有一個分別，省略了；妄想、分別、執著把我們的能力喪失掉了。

人在家中坐，祸从天上来，一切都来的是那么突然，猝不及防就倒下了。
18日晚上9点左右嗓子有点不舒服，当时我也没在意，看了会儿手机就睡下了。
19日凌晨六点半左右起床有点鼻塞，而后开始打喷嚏流鼻涕，嗓子难受的就像是被刺拉伤了一样，不过不影响吞咽。
下午两点半做了抗原，很不幸中标了，就吃了双黄连口服液和橘红颗粒；下午四点左右开始出现头疼头晕，肌肉酸痛无力；不到六点就开始发烧了，整个人晕晕沉沉的，测量体温37.8度左右，没有吃退烧药就睡下了，夜里十二点就烧到了40多度，脑袋像即将爆发的火山，眼球痛的快要炸裂了，嗓子像是在吞刀片，身体忽冷忽热，热的时候就像是放在了火上炙烤；冷的时候如同赤身裸体扔进了冰窖，三层被子都抵挡不住寒冷。纵然吃了退烧药，体温依然居高不下。
20日早上六点多又吃了退烧药，鼻子像是被水泥封住了，身体每一块肌肉酸痛无力，骨头缝都在疼，那种感觉像是被蚂蚁啃食，躺在床上都痛的要死，根本下不了床，脑袋嗡嗡响，像是被压上了千斤顶，持续高烧不退，快要被烤熟了的感觉。
21日凌晨四点左右体温突然下降到了35.1度，整个人全身冰冷，如果当时身边没有人估计要挂了。三条被子＋电热毯高温，一个小时左右体温才慢慢恢复到了正常。八点半左右又开始持续发烧，全身痛到让你怀疑人生。下午四点多体温又恢复正常了，开始出现剧烈咳嗽，咳的肺子疼、头疼。嗓子哑了，连脚趾头上的骨头都在疼，每个关节疼的站立起来都困难，呼吸困难。嘴唇如同六月天干裂的土地，上颚、舌头都烂了。
22日不发烧了，虽然浑身肌肉不疼了，但骨头关节还是有些疼，走路双腿发软；嗓子依然吞咽困难，鼻子虽然通气了，但失去了嗅觉，闻不到任何味道；味觉减退，吃东西如同嚼蜡。依然持续咳嗽，头疼，打喷嚏流鼻涕，眼睛不舒服流泪。
现在就是对症吃药，拿身体继续和病毒做斗争。希望明天会好点……
你们都还好吗？都有那些症状？

阳过之后千万别嘚瑟，第一次阳症状轻微，第二次阳真要命啊！

我朋友阳了第三天就痊愈了，抗原也转阴了。逢人就吹嘘自己身体多棒，症状多轻。

这才过去几天，昨晚冲凉吹到冷风，今天就下不了床，一检测又阳了……

其实，真正的危险不来自于发烧过程，从高烧退到37度以下后，接下来的一周才是养护的关键期。

身体经历了高温的战役，体表温度虽然正常了，但脏腑与骨髓的温度依然是略高的。身体的整体能量处于力竭状态，骨髓的余温又尚在，此时是极其害怕风寒的。

人性的弱点决定了，以为扛过来高烧就万事大吉了，洗澡，出门遛弯儿也不在乎了，从而招来风寒。很多有基础性疾病的人，都是在退烧后，被自己的疏忽大意引来的风寒击溃。

退烧后的一周，要注意防风保暖，回马枪才致命。

阳过之后大概15天才产生抗体，所以这段时间要小心防护，避免再次中招！

总之，要像女人坐月子一样注意防寒保暖！【网友投稿】#转阴后咳嗽是一个打扫战场过程##微博新知博主# https://t.cn/RVZ62z0