【首次全家阳康记录】
2022.12.15晚 老公下班回家后出现轻微发烧咳嗽症状，后被隔离在另一个房间睡觉
2022.12.16 早晨 老公不适增强，发烧️到38.5度，全身肌肉痛
因没有提前买到药，妹妹给寄的药也还没到，所以在孕妇群里向其他姐妹求助，用闪送买了一盒布洛芬。吃了两次之后所幸控制住了，但不愿吃东西，只吃了点水果
2022.12.17晚 宝宝开始发烧️，从低烧37.3度，很快烧到38.5；喂了一次泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂，体温降至37.2度，但不到四个小时又升到了38.5度，无奈又喂了一次泰诺林。之后因为不敢持续喂药，只能不断物理降温，所以宝宝体温一直反复，在低烧和高烧间徘徊。
幸亏老公身体恢复了不少，两个新手爸妈才能一起抱团迎接这次巨大挑战：半小时给宝宝测一次体温、给宝宝暖手脚、物理降温等……一夜未睡，终换得宝宝体温不再超35了。宝宝的药也是临时向同事杨肖借的，她只有一瓶，却也给我分享了一部分，还是非常感激她。
2022.12.18 宝宝体温尚未稳定，我开始发烧️。起步38.3，很快升至38.6，全身肌肉和骨头疼得厉害。为了早点恢复，贴了退烧贴，喝了10毫升美林布洛芬混悬滴剂，效果不错，体温很快降至37度多。但在药效过去后，体温再次反复，最高升至39.1，之后一整夜到第二天上午都高烧未退，始终38.5度左右。
宝宝体温有所稳定，37度多低烧为主，一旦升高，就给他洗热水澡、擦拭脖子等处，效果不错。老公发烧已经完好，咳嗽较为厉害。
2022.12.19 凌晨，宝宝体温恢复正常。我在中午再喝了一次美林，下午体温慢慢下降，傍晚开始解锁新症状--嗓子疼，每次吞咽动作都如吞刀片一般
2022.12.20 宝宝一天非常不乖，哭闹，却不知道他哪里疼或者不舒服，只是怀疑他嗓子痛，抑或是拉肚子拉的肚子和屁股疼。晚上给他测体温，却又出现新情况--低温，第一次直接不到35度，再测也是35.5左右，于是给他重点保暖
我仍是嗓子吞刀片的一天，老公除了咳嗽，基本恢复
2022.12.21 宝宝体温依旧不足36，还是给他做保暖，并增加体温测量的次数，观察他的精神状态；我开始咳嗽。
2022.12.22 宝宝体温维持在35.7-36之间，精神状态尚可；我已咳嗽至失声
2022.12.23 宝宝体温恢复正常，我咳嗽有轻微减轻，依旧失声
（这是我和宝爸第一次面对这么大的考验，幸亏宝爸比较给力，虽然自己身体也不舒服，但却挑起了照顾我们娘俩的大梁，并成为容易焦虑恐慌的我的精神稳定石另外，这次也提醒我，宝宝的常备药还是得提前备起来，不然遇到突发状况太麻抓[允悲]）
2022.12.15晚 老公下班回家后出现轻微发烧咳嗽症状，后被隔离在另一个房间睡觉
2022.12.16 早晨 老公不适增强，发烧️到38.5度，全身肌肉痛
因没有提前买到药，妹妹给寄的药也还没到，所以在孕妇群里向其他姐妹求助，用闪送买了一盒布洛芬。吃了两次之后所幸控制住了，但不愿吃东西，只吃了点水果
2022.12.17晚 宝宝开始发烧️，从低烧37.3度，很快烧到38.5；喂了一次泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂，体温降至37.2度，但不到四个小时又升到了38.5度，无奈又喂了一次泰诺林。之后因为不敢持续喂药，只能不断物理降温，所以宝宝体温一直反复，在低烧和高烧间徘徊。
幸亏老公身体恢复了不少，两个新手爸妈才能一起抱团迎接这次巨大挑战：半小时给宝宝测一次体温、给宝宝暖手脚、物理降温等……一夜未睡，终换得宝宝体温不再超35了。宝宝的药也是临时向同事杨肖借的，她只有一瓶，却也给我分享了一部分，还是非常感激她。
2022.12.18 宝宝体温尚未稳定，我开始发烧️。起步38.3，很快升至38.6，全身肌肉和骨头疼得厉害。为了早点恢复，贴了退烧贴，喝了10毫升美林布洛芬混悬滴剂，效果不错，体温很快降至37度多。但在药效过去后，体温再次反复，最高升至39.1，之后一整夜到第二天上午都高烧未退，始终38.5度左右。
宝宝体温有所稳定，37度多低烧为主，一旦升高，就给他洗热水澡、擦拭脖子等处，效果不错。老公发烧已经完好，咳嗽较为厉害。
2022.12.19 凌晨，宝宝体温恢复正常。我在中午再喝了一次美林，下午体温慢慢下降，傍晚开始解锁新症状--嗓子疼，每次吞咽动作都如吞刀片一般
2022.12.20 宝宝一天非常不乖，哭闹，却不知道他哪里疼或者不舒服，只是怀疑他嗓子痛，抑或是拉肚子拉的肚子和屁股疼。晚上给他测体温，却又出现新情况--低温，第一次直接不到35度，再测也是35.5左右，于是给他重点保暖
我仍是嗓子吞刀片的一天，老公除了咳嗽，基本恢复
2022.12.21 宝宝体温依旧不足36，还是给他做保暖，并增加体温测量的次数，观察他的精神状态；我开始咳嗽。
2022.12.22 宝宝体温维持在35.7-36之间，精神状态尚可；我已咳嗽至失声
2022.12.23 宝宝体温恢复正常，我咳嗽有轻微减轻，依旧失声
（这是我和宝爸第一次面对这么大的考验，幸亏宝爸比较给力，虽然自己身体也不舒服，但却挑起了照顾我们娘俩的大梁，并成为容易焦虑恐慌的我的精神稳定石另外，这次也提醒我，宝宝的常备药还是得提前备起来，不然遇到突发状况太麻抓[允悲]）
1997年3月4日，86岁的杨绛看着病床上弥留之际的女儿，轻声低语道：“宝，安心睡觉，我和你爸爸都祝福你睡好。”话音落下，无儿无女的钱媛缓缓闭上眼睛，没想到，最后一程只有母亲一人陪着她。
相比较钱钟书和杨绛，女儿钱媛的名声确实小了很多。钱媛一生结过两次婚，可是都没有孩子，不得不说这着实是种遗憾。
杨绛曾说过：钱媛是我一生唯一的杰作。
当年她和钱钟书结婚后，便随他出国留学，没想到在英国的时候怀了孕。小小的生命，给杨绛的钱钟书带来不小心的惊喜。
回国后，杨绛在《我们仨》中，记录了一件让她到晚年想起都忍不住笑起来的事情。
当时钱钟书因为工作问题，连续两年都没回家，等他再见到心爱的女儿时，女儿已经认不出他来了。
钱媛看着钱钟书对妈妈又抱又亲，十分不服气，于是她拉开钱钟书，气道：“这是我妈妈，你妈妈在那边。”
钱钟书和杨绛被逗笑了，钱钟书蹲下来，问道：“好，那我考考你，你说是我先认识你妈妈，还是你先认识？”
结果，钱媛一本正经地说道：“自然我先认识，我一生出来就认识，你是长大了认识的。”
此话一出，杨绛又惊又喜，这句话给她的印象太深刻了，哪怕到晚年，她依然清晰地每一个字。
晚年，钱钟书和钱媛两人都因病住院，钱钟书的情况十分严重，已经无法自己进食，只能靠鼻饲。加上两人住的是不同的医院，所以80多岁的杨绛，每天都要往返两地，看着日渐憔悴的丈夫和女儿。
1997年，病情严重的钱媛终于坚持不住了，杨绛一人陪在她身边，摸着钱媛的额头，轻轻说道：“宝啊，你安心睡觉，我和你爸爸都祝你睡好。”
在母亲轻柔地安抚下，钱媛渐渐合上眼睛，睡得十分安然。
时隔一年，钱钟书也到了弥留之际，可能是因为挂念杨绛，迟迟无法合眼。杨绛流着泪，轻声说道：“你放心，有我呐。”
说完，钱钟书也安然离开人世。
幸福的三口之家，变成了俩人，最后只剩杨绛孤身一人。
杨绛曾说：“钟书走后，我有想过追他而去，但是我还得留在人间打扫现场。”
人生最后的阶段，杨绛将自己和钱钟书留下的千万稿费，全部捐赠给了母校清华大学，帮助那些需要的孩子。
后来，杨绛回忆一生，写下《我们仨》一书，讲述杨绛一家人相守相助、相聚相失的经历。
杨绛写道：我们这个家，很朴素；我们三个人，很单纯。我们与世无求，与人无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。 https://t.cn/A6tfWzSd
相比较钱钟书和杨绛，女儿钱媛的名声确实小了很多。钱媛一生结过两次婚，可是都没有孩子，不得不说这着实是种遗憾。
杨绛曾说过：钱媛是我一生唯一的杰作。
当年她和钱钟书结婚后，便随他出国留学，没想到在英国的时候怀了孕。小小的生命，给杨绛的钱钟书带来不小心的惊喜。
回国后，杨绛在《我们仨》中，记录了一件让她到晚年想起都忍不住笑起来的事情。
当时钱钟书因为工作问题，连续两年都没回家，等他再见到心爱的女儿时，女儿已经认不出他来了。
钱媛看着钱钟书对妈妈又抱又亲，十分不服气，于是她拉开钱钟书，气道：“这是我妈妈，你妈妈在那边。”
钱钟书和杨绛被逗笑了，钱钟书蹲下来，问道：“好，那我考考你，你说是我先认识你妈妈，还是你先认识？”
结果，钱媛一本正经地说道：“自然我先认识，我一生出来就认识，你是长大了认识的。”
此话一出，杨绛又惊又喜，这句话给她的印象太深刻了，哪怕到晚年，她依然清晰地每一个字。
晚年，钱钟书和钱媛两人都因病住院，钱钟书的情况十分严重，已经无法自己进食，只能靠鼻饲。加上两人住的是不同的医院，所以80多岁的杨绛，每天都要往返两地，看着日渐憔悴的丈夫和女儿。
1997年，病情严重的钱媛终于坚持不住了，杨绛一人陪在她身边，摸着钱媛的额头，轻轻说道：“宝啊，你安心睡觉，我和你爸爸都祝你睡好。”
在母亲轻柔地安抚下，钱媛渐渐合上眼睛，睡得十分安然。
时隔一年，钱钟书也到了弥留之际，可能是因为挂念杨绛，迟迟无法合眼。杨绛流着泪，轻声说道：“你放心，有我呐。”
说完，钱钟书也安然离开人世。
幸福的三口之家，变成了俩人，最后只剩杨绛孤身一人。
杨绛曾说：“钟书走后，我有想过追他而去，但是我还得留在人间打扫现场。”
人生最后的阶段，杨绛将自己和钱钟书留下的千万稿费，全部捐赠给了母校清华大学，帮助那些需要的孩子。
后来，杨绛回忆一生，写下《我们仨》一书，讲述杨绛一家人相守相助、相聚相失的经历。
杨绛写道：我们这个家，很朴素；我们三个人，很单纯。我们与世无求，与人无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。 https://t.cn/A6tfWzSd
记录下这次
开始的平平无奇，和大多数人都一样，后背发酸，然后就去超市采购了食材回家了，泡了脚就去睡午觉了，起来果然开始开始烧了，晚上吃了一颗退烧药睡觉，期间头和脖子疼的厉害。(这个我还奇怪，我也不知道是不是因为发热带着整个头部疼，总之就是锁骨以上都非常不舒服)
第二天早起我还是头疼的厉害，距第一次吃药已经超过12个小时了，就吃了两颗散利痛，别说，效果来的快啊，马上就不痛了。然后我就开开心心吃饭，开开心心通风，并且站着通风的房间练了一个八段锦(真想回去抽自己俩耳刮子)。
注意啊，千万不能着寒！
然后噩梦就开始了，还没一会就觉得很冷，就是冷到到不行了，我就开始翻家里的电热毯(还是我大学买的呢，我可真勤俭持家呢)，躺下休息越来越难受，在我难受到高峰期的时候，拿水银体温计一量，妈呀！到头了！40多度呀！
先总结一下烧到40度的感觉，没有人生跑马灯，晕，飘，恶心呕吐，拉肚子。不出汗，就像身体完全憋起来一样，把脏东西都憋在里面了。头脑也很清醒，清醒的只想一件事，活着。心率飚到108，躺着啊，我平时心率也就68。手环也是我发烧的时候决定一定要带的，这样我能确保心脏的运行情况。
朋友们，如果，非常不幸的烧到这个温度，请一定身边有个人，或者让家人随时来叫醒你确认你的生命体征，很容易嘎过去了但是同住人觉得你睡着了(我家那位就是，一直让我睡觉，我真想给他一顿组合拳)
然后我确认我已经持续烧了1个小时，且在不断物理降温的情况下都没啥太大缓解，我就开始吃药了，而且用老家的土办法，给十指放血(求生欲让我扎自己的时候都不哆嗦)。这个时候我坚信一定得把脏东西排出来才行，晕晕乎乎去厕所吐，躺下之后疯狂发汗。不断调整呼吸，随时看自己的心率，半小时看一次体温。还好，一个小时左右降下来了，38度多。强撑着起来吃东西，这时已经是晚上7点了。我不知道自己高热了多久，只知道自己活着。
晚上9点退烧药的劲过去了，体温上升，还好控制在39以内了。我给自己准备了三瓶水，晚上不断喝水，且一直在发汗。一晚上坐着迷瞪，20分钟睡5，6个觉。熬到了凌晨5点左右整体感觉好转，开始尝试躺下睡觉。
第三天，体能开始恢复，开始正点吃饭，进入宝娟阶段。
第四天，口疮变得严重
目前情况就到这。
一定要对自己的身体有了解
不要盲目自信自己的身体
当你在网络上充分了解了发病情况，在自己生病的某个时刻还纠结要不要去医院时，就去！因为你已经有判断了。
PS:配图是我不知天高地厚，部门只有我自己上班，觉得自己是天选时拍的照片。警示自己！
开始的平平无奇，和大多数人都一样，后背发酸，然后就去超市采购了食材回家了，泡了脚就去睡午觉了，起来果然开始开始烧了，晚上吃了一颗退烧药睡觉，期间头和脖子疼的厉害。(这个我还奇怪，我也不知道是不是因为发热带着整个头部疼，总之就是锁骨以上都非常不舒服)
第二天早起我还是头疼的厉害，距第一次吃药已经超过12个小时了，就吃了两颗散利痛，别说，效果来的快啊，马上就不痛了。然后我就开开心心吃饭，开开心心通风，并且站着通风的房间练了一个八段锦(真想回去抽自己俩耳刮子)。
注意啊，千万不能着寒！
然后噩梦就开始了，还没一会就觉得很冷，就是冷到到不行了，我就开始翻家里的电热毯(还是我大学买的呢，我可真勤俭持家呢)，躺下休息越来越难受，在我难受到高峰期的时候，拿水银体温计一量，妈呀！到头了！40多度呀！
先总结一下烧到40度的感觉，没有人生跑马灯，晕，飘，恶心呕吐，拉肚子。不出汗，就像身体完全憋起来一样，把脏东西都憋在里面了。头脑也很清醒，清醒的只想一件事，活着。心率飚到108，躺着啊，我平时心率也就68。手环也是我发烧的时候决定一定要带的，这样我能确保心脏的运行情况。
朋友们，如果，非常不幸的烧到这个温度，请一定身边有个人，或者让家人随时来叫醒你确认你的生命体征，很容易嘎过去了但是同住人觉得你睡着了(我家那位就是，一直让我睡觉，我真想给他一顿组合拳)
然后我确认我已经持续烧了1个小时，且在不断物理降温的情况下都没啥太大缓解，我就开始吃药了，而且用老家的土办法，给十指放血(求生欲让我扎自己的时候都不哆嗦)。这个时候我坚信一定得把脏东西排出来才行，晕晕乎乎去厕所吐，躺下之后疯狂发汗。不断调整呼吸，随时看自己的心率，半小时看一次体温。还好，一个小时左右降下来了，38度多。强撑着起来吃东西，这时已经是晚上7点了。我不知道自己高热了多久，只知道自己活着。
晚上9点退烧药的劲过去了，体温上升，还好控制在39以内了。我给自己准备了三瓶水，晚上不断喝水，且一直在发汗。一晚上坐着迷瞪，20分钟睡5，6个觉。熬到了凌晨5点左右整体感觉好转，开始尝试躺下睡觉。
第三天，体能开始恢复，开始正点吃饭，进入宝娟阶段。
第四天，口疮变得严重
目前情况就到这。
一定要对自己的身体有了解
不要盲目自信自己的身体
当你在网络上充分了解了发病情况，在自己生病的某个时刻还纠结要不要去医院时，就去！因为你已经有判断了。
PS:配图是我不知天高地厚，部门只有我自己上班，觉得自己是天选时拍的照片。警示自己！
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