#归零活法正念实修# 1223早课
感恩依娜老师的智慧引领。今天的早课：不刷存在感。我本自具足，本性圆满，无需通过向外界不断地刷存在感而证明自己。放掉自己，放下自己，不刷存在感！所有的分享所有的付出皆因爱，而非恐惧，更非为了向外界向他人证明自己，你不需要证明你有多智慧，有多富足，有多优秀……因为本自具足，放掉来自头脑的虚荣心，需要他人认可的不自信，你本自具足，本性圆满，无需刷存在感。以爱为出发的点的分享是利他的分享，并不关注别人究竟怎么看你，这都不重要。从今天开始种下的每一颗好种子，真正重要的是那份因爱而喜悦的感觉，并非是为了实际收获多少的世俗心。放掉吧，放掉所有来自头脑里的杂念，因爱而出发去利他，去付出，去奉爱。

对正在发生和过去已经发生的所有负面能量和人类共享的负面记忆，我将为此付起百分百的责任，深度地为他们做清理，对不起请原谅谢谢你我爱你，我原谅我自己。

以我今天精进功课所获得的智慧祝福所有朋友们冬至快乐！也希望所有朋友们都能收获氧气般的财富，苗条的体态，健康的体魄，美满的人际关系，能量满满，幸福满满。
——正念·清理·利他——

关于，我们不断在排在清理的是什么？看这段对话——

我：“蓄了不少，有点加速的蓄，比原本更多的蓄，这就是通通运作的共振效应，给你加强了‘排’。头脑会觉得不好的一面，就是看起来症状有反复。其实是一个更深清理的过程。”

伙伴：“嗯嗯，我已经不在意症状了，到时间都会好。”

我：“真棒 能打扫多深入，我们就趁势打扫多深入。今天就是发热，不会高，免疫力更有劲了。（清了一会就往下走了。）在排你最近跟自己较劲用力的冲突能量和既往模式（所以身体左侧灼热），但模式的清理是一层层的。”

伙伴：“简称“内耗”吗？”

我：“不仅仅是，内耗只是当时的消耗，同时会给自己沉积一些冲突性质的能量，模式则是长期如此的惯性，所以，积于每一个当下，但又不是一个当下的沉积而已。尤其模式，是游戏设定起头，循环体验加深的，这辈子调整不了的模式，下把游戏还得练。”

伙伴：“难以想象每天每年长久以来，已经积蓄了多少沉积。”

我：“但是又要抽离二元的看，这又恰恰是提升的动力。”

伙伴：“我们要做的就是突破模式。”

伙伴：“这是角色中的推动，抽离角色的看，就是玩好素材，都是油料。”

伙伴：“嗯嗯，跳出来看待，拆解，提取，转化。”

我：“就是个不亦乐乎的玩，如此自由。但又不用时刻要逼自己跳出来看。还是前面给你讲的，哦，我知道我在那儿，所以我玩好此刻聚焦的当下，当然要投入。”

☀️灵疗师小英公益灵魂沟通
上周跟案主做的灵魂沟通

截止到今天再次开始确定接公益个案

把前几天跟案主们暂停取消个案，又重新敲定啦。个案陆陆续续找案主们补回来……

上周还没做灵魂沟通我身体就很大的反应，早上照样做基础清理

高我最后的讯息指出YL，高我指出告诉案主即可

在沟通里面有很多讯息出来，灵魂对我很开放的传递讯息给案主

最后问到一个问题，关于事业的问题

灵魂说随缘

有点摸不住头脑，是吧

灵魂再补充，它不是要求案主做的事业有多大而是让案主好好关注自己的身体

这么简单朴实的话语，对案主影响深远也让她哭的稀里哗啦

看到既是疗愈的开始，疗愈的魅力