字说山东2022⑨｜通：打着高铁去上班，这样的山东有多惊艳？
编者按：
2022年，注定意义非凡。这一年，是党的二十大召开之年，是“十四五”规划实施的关键之年，也是山东省新旧动能转换“五年取得突破”的决战之年。
年终岁尾，大众日报推出“字说山东2022”全媒体策划，以字为媒梳理盘点，通过述评、海报、视频等全媒体形式，展现山东牢记总书记嘱托，聚力“走在前”的生动实践和奋进成效，敬请关注。
“山东的路”，是一种怎样的存在？从三个维度，或许就能找到答案——
一次出行可以有多快？
在山东，“打着高铁去上班”成为可能。今年，连接济南站和济南东站的黄东联络线正式通车运营，济南三大火车站实现互联互通。济南站到济南东站17分钟直达，时间缩短了半小时，车费最便宜的只需6元钱。“打高铁”上下班，成为省城居民的新选择。
一条航线可以有多省？
在山东，大宗货物可以“通江达海”。今年，山东首条河江海联运航线“梁山港—马鞍山港—福建”正式开通，装载着96标箱化肥的“济港货0002”集装箱货船成功抵达，费用比公路运输节省30％，为“山东货”走向全国开辟了新路径。
一个示范区到底有多牛？
在山东，“国字号”利好效应持续释放。今年，交通运输部和山东省人民政府联合共建交通强国山东示范区，山东成为全国首个部省共建交通强国省域示范区。此后，京雄商高铁山东段等3条高速铁路项目陆续开工建设，惠及沿线群众约4500万人……
一个“通”字，成为山东“强省建设，交通先行”的生动写照。
交通运输是国民经济的基础性、先导性、战略性产业和重要的服务性行业，是现代化发展的开路先锋。山东把交通强省列入“九个强省突破”，把交通运输四通八达作为“九大比较优势”之一，把综合立体交通网作为基础设施“七网”行动的重要内容，逢山开路、遇水架桥。前三季度，全省交通投资累计完成2277亿元，完成年度投资进度84.3%，综合交通网建设量质齐升。
作为全国首个交通强国省域示范区，一年来，山东在高速铁路、智慧高速公路、智慧港口建设管理模式等方面均取得创新突破，成绩亮眼。
“轨道上的山东”蓬勃发展
全省城市轨道交通从无到有，运营线路达到10条。山东陆续开通了青荣城际、石济客专、济青高铁、青盐铁路、日兰高铁、潍莱高铁等，形成了普铁干线、市域铁路、城际铁路、客运专线、高速铁路多网衔接融合的铁路网。
截至2021年底，山东高速铁路运营里程达到2319公里，居全国第3位；“两纵两横”环鲁高速铁路网形成，“四纵四横”货运铁路网全部实现电气化。
不仅如此，鲁南高铁实现5G网络全覆盖，山东跨入“5G”高铁时代。
高速公路更快更长
10月12日，京台高速济南至泰安段改扩建项目正式建成通车，这是全国首条国高网“6改8”改扩建高速公路。
这条高速路只是“山东的路”的缩影。山东公路通车里程达到28.8万公里，公路密度每百平方公里183.9公里，均居全国第3位。山东高速公路通车里程超过7700公里，已实现“县县通高速”。
这十年，山东高速公路进入了历史上在建项目最多、在建里程最长、投资力度最大的一个时期，通车里程不断增加，畅通程度持续提升，出行体验更加美好，“山东的路”品牌持续擦亮。
港口建设步伐坚实
10月13日，在第十二场“山东这十年”系列主题新闻发布会上，山东省交通运输厅党组成员、副厅长高立平有一句话让人印象深刻：“世界上有多大的船，山东就有多大的码头。”
高立平的话充满豪气，而且可不是凭空说的。3年来，山东港口吞吐量连跨三个亿吨台阶，2021年货物吞吐量突破15亿吨，集装箱量突破3400万标箱，稳居全球第一、第三位，增幅连年超过全国沿海港口平均水平。今年1-9月份，沿海港口货物吞吐量完成14.2亿吨，同比增长6.2%，首次跃居全国省份第一位。
不久前，山东港口青岛港自动化码头在“德翔许明”轮作业中，第9次刷新自动化码头装卸效率世界纪录，距上次世界纪录刷新仅仅过去3个月。
四通八达的交通网络为物流运输打下基础，山东已是名副其实的运输大省。
截至2021年底，山东公路货运量居全国第1位；
中欧班列（齐鲁号）城市间线路增加至52条，可以直达“一带一路”沿线23个国家54个城市。截至目前，中欧班列（齐鲁号）总开行量已突破6000列；
国际航空和国际海运全货机航线分别达到23条、221条，基本形成东联日韩、西接欧亚的国际物流大通道；
……
奋进新征程，山东交通事争一流、唯旗是夺的豪气锐气胆气更足。内通外联，畅行齐鲁，从山东的路走向世界的路，未来，山东的路将更为畅通、更加宽阔！
相关链接：
党报主播说｜“通”达八方，强省路越走越宽
延伸阅读：
字说山东2022①｜稳：在山东，感受“稳稳的幸福”
字说山东2022②｜创：创新这盘大棋，山东频出“妙手”！
字说山东2022③｜转：这些故事里，藏着“齐鲁新生”的密码
字说山东2022④｜好：全国刷屏世界瞩目，山东这样“好”出圈！
字说山东2022⑤｜丰：再创新纪录！齐鲁粮仓“丰”景独好
字说山东2022⑥｜减：读懂民之所盼，山东这样做“减”法！
字说山东2022⑦｜开：风自海上来，山东敞开胸怀拥抱世界
字说山东2022⑧｜绿：绿水青山蓝天碧海，这是山东的调色盘
编者按：
2022年，注定意义非凡。这一年，是党的二十大召开之年，是“十四五”规划实施的关键之年，也是山东省新旧动能转换“五年取得突破”的决战之年。
年终岁尾，大众日报推出“字说山东2022”全媒体策划，以字为媒梳理盘点，通过述评、海报、视频等全媒体形式，展现山东牢记总书记嘱托，聚力“走在前”的生动实践和奋进成效，敬请关注。
“山东的路”，是一种怎样的存在？从三个维度，或许就能找到答案——
一次出行可以有多快？
在山东，“打着高铁去上班”成为可能。今年，连接济南站和济南东站的黄东联络线正式通车运营，济南三大火车站实现互联互通。济南站到济南东站17分钟直达，时间缩短了半小时，车费最便宜的只需6元钱。“打高铁”上下班，成为省城居民的新选择。
一条航线可以有多省？
在山东，大宗货物可以“通江达海”。今年，山东首条河江海联运航线“梁山港—马鞍山港—福建”正式开通，装载着96标箱化肥的“济港货0002”集装箱货船成功抵达，费用比公路运输节省30％，为“山东货”走向全国开辟了新路径。
一个示范区到底有多牛？
在山东，“国字号”利好效应持续释放。今年，交通运输部和山东省人民政府联合共建交通强国山东示范区，山东成为全国首个部省共建交通强国省域示范区。此后，京雄商高铁山东段等3条高速铁路项目陆续开工建设，惠及沿线群众约4500万人……
一个“通”字，成为山东“强省建设，交通先行”的生动写照。
交通运输是国民经济的基础性、先导性、战略性产业和重要的服务性行业，是现代化发展的开路先锋。山东把交通强省列入“九个强省突破”，把交通运输四通八达作为“九大比较优势”之一，把综合立体交通网作为基础设施“七网”行动的重要内容，逢山开路、遇水架桥。前三季度，全省交通投资累计完成2277亿元，完成年度投资进度84.3%，综合交通网建设量质齐升。
作为全国首个交通强国省域示范区，一年来，山东在高速铁路、智慧高速公路、智慧港口建设管理模式等方面均取得创新突破，成绩亮眼。
“轨道上的山东”蓬勃发展
全省城市轨道交通从无到有，运营线路达到10条。山东陆续开通了青荣城际、石济客专、济青高铁、青盐铁路、日兰高铁、潍莱高铁等，形成了普铁干线、市域铁路、城际铁路、客运专线、高速铁路多网衔接融合的铁路网。
截至2021年底，山东高速铁路运营里程达到2319公里，居全国第3位；“两纵两横”环鲁高速铁路网形成，“四纵四横”货运铁路网全部实现电气化。
不仅如此，鲁南高铁实现5G网络全覆盖，山东跨入“5G”高铁时代。
高速公路更快更长
10月12日，京台高速济南至泰安段改扩建项目正式建成通车，这是全国首条国高网“6改8”改扩建高速公路。
这条高速路只是“山东的路”的缩影。山东公路通车里程达到28.8万公里，公路密度每百平方公里183.9公里，均居全国第3位。山东高速公路通车里程超过7700公里，已实现“县县通高速”。
这十年，山东高速公路进入了历史上在建项目最多、在建里程最长、投资力度最大的一个时期，通车里程不断增加，畅通程度持续提升，出行体验更加美好，“山东的路”品牌持续擦亮。
港口建设步伐坚实
10月13日，在第十二场“山东这十年”系列主题新闻发布会上，山东省交通运输厅党组成员、副厅长高立平有一句话让人印象深刻：“世界上有多大的船，山东就有多大的码头。”
高立平的话充满豪气，而且可不是凭空说的。3年来，山东港口吞吐量连跨三个亿吨台阶，2021年货物吞吐量突破15亿吨，集装箱量突破3400万标箱，稳居全球第一、第三位，增幅连年超过全国沿海港口平均水平。今年1-9月份，沿海港口货物吞吐量完成14.2亿吨，同比增长6.2%，首次跃居全国省份第一位。
不久前，山东港口青岛港自动化码头在“德翔许明”轮作业中，第9次刷新自动化码头装卸效率世界纪录，距上次世界纪录刷新仅仅过去3个月。
四通八达的交通网络为物流运输打下基础，山东已是名副其实的运输大省。
截至2021年底，山东公路货运量居全国第1位；
中欧班列（齐鲁号）城市间线路增加至52条，可以直达“一带一路”沿线23个国家54个城市。截至目前，中欧班列（齐鲁号）总开行量已突破6000列；
国际航空和国际海运全货机航线分别达到23条、221条，基本形成东联日韩、西接欧亚的国际物流大通道；
……
奋进新征程，山东交通事争一流、唯旗是夺的豪气锐气胆气更足。内通外联，畅行齐鲁，从山东的路走向世界的路，未来，山东的路将更为畅通、更加宽阔！
相关链接：
党报主播说｜“通”达八方，强省路越走越宽
延伸阅读：
字说山东2022①｜稳：在山东，感受“稳稳的幸福”
字说山东2022②｜创：创新这盘大棋，山东频出“妙手”！
字说山东2022③｜转：这些故事里，藏着“齐鲁新生”的密码
字说山东2022④｜好：全国刷屏世界瞩目，山东这样“好”出圈！
字说山东2022⑤｜丰：再创新纪录！齐鲁粮仓“丰”景独好
字说山东2022⑥｜减：读懂民之所盼，山东这样做“减”法！
字说山东2022⑦｜开：风自海上来，山东敞开胸怀拥抱世界
字说山东2022⑧｜绿：绿水青山蓝天碧海，这是山东的调色盘
#面包#
武汉。
卯时暄
—
第5篇。
这单真的很不容易，
武汉疫情初期静默影响，先前买的好几单都遭退单，卯时暄这边也是一波三折，制作3天后好不容易收到，感恩
黑紫葡萄奶油乳酪：
常温就能吃得很舒服，更别提加热后，
葡萄干与橙皮贡献了轻盈活泼的水果酸甜，
包体有明显的胶质感，
中间包着一块奶酪，对它的处理好棒，足够驯服绵润，一方面能与包体紧密融合，另一方面又能与口腔紧紧相拥，这样的浓情蜜意似乎都透不进风～
要知道很多家的奶酪只能单打独斗，咀嚼起来或架空分离或不够紧密，
而这边是黏黏糊糊的眉来眼去与如胶似漆。
青稞桂圆：
香气满鼻，甚至还会有烤红薯、一点点可可和发酵酒酿，混合着甜滋滋的桂圆，简直是风卷落叶般地强势注入进你的每一个感官细胞，
多巴胺一阵飙升后，懒洋洋地放空在秋天铺开的温润里，
扑弹、厚实、韧糯、肉墩墩、咕叽咕叽，你能想到的所有美好词汇都能倾尽而出，
吃完后口腔会有挺强的回味，
绝对是吃过最棒的青稞系面包。
黑芝麻坚果吐司*2：
一吃便是没什么负担的低糖油，幸福感却不减丝毫，
极度的滑润肥糯，
黑芝麻香完全融入了面团里，不以给人冲击力的奶酥馅料的形式，不似打眼的外披，却依旧有奶fufu的香甜感，
这般润物细无声的融合好像能绵延开更长的后劲，
腰果替代了更常见的核桃，点到为止的蔓越莓干贡献了些微灵俏的酸质，令整个风味质感既有光阴沉淀的稳重，又不乏青葱岁月的回眸，
连吐司皮都异常美味。
菠菜熏鸡肉贝果：
香到我原地撅倒！
超级浑圆又柔韧，一口一记饱满，整个口感非常有亲和力但绝对不是那种虚软无力，
鸡肉处理成了半鸡肉泥的质地，湿润慵懒，与包体之间非常贴合，
“熏”的感觉朦朦胧胧点到即止，用并不张扬的表达方式就传递出了十足的鲜美，
甚至给我树立了一个对鸡肉类贝果的新认知，
瞬间吃完了意犹未尽。
ako裸麦碱水贝果：
碱水香里带着焦糖香和温润的奶香，
香气复杂度与丰沛度完全超了我对一只碱水贝果的预期，
超级韧啾啾，动嘎动嘎的，咬下去biangbiang感，
仿佛看见了鲜活的麦田，金色的麦谷随风起舞，
路上耽搁了还是这么绝绝子的担得起惊艳二字的贝果包体！感动哭！
我一定是“面包总是买实体新鲜的好吃”这句话的反对者，或者说这句话只能是自己跟自己比，
这可能是我迄今为止吃过的no1.碱水贝果！
黑芝麻坚果贝果：
这回是真的一头栽进黑芝麻叔叔（酥酥）的怀抱了，直观的香甜和浓郁程度自然会比吐司款高一截，但两者是不同性质的表达，同时拥有不矛盾的，
香气升腾出来让人再次幸福到语塞，
个人非常钟爱卯时暄的贝果体，在传统中国胃与西式硬欧主食胃之间找到了一个绝妙的口感平衡点，
不软塌不虚泡不会缺少咀嚼着力点，而韧劲与回弹又足够优秀，且丝毫不费咬肌，与干、硬、柴、死面之类的联想（更别说实感）差了十万八千里。
50%全麦贝果：
质朴的口感，暖暖奶奶的香气，素颜亦美丽。
今年的卯时暄真的是杀疯了，吃到现在几乎每一款都是很高的满意度，95%都是会回购款，5星封顶我想打5.5，而且这个5.5还不带任何性价比/发货速度/服务等外部加乘，
真的是每一口下去都能感受到鼻前、口腔主体与鼻后的香气共振，组织也非常强，
定价也合理，虽说是顺丰到付，我觉得对美食爱好者而言，会觉得值得的，ps对外地的店家还会补贴10元邮费，
也不用抢，每天菜单都不同，常有新意，
武汉本地的则是太有口福，99就包顺丰了，
卯时暄在线上似乎只在本地比较有名，本地消费者其实也更爱多日式调理面包的一日（一日也很好），但在我这里，综合各方面来讲，以我近8年来天天面包当主食（一天三四百克）吃形成的味觉记忆，卯时暄就是全国面包店的顶尖水平，日式欧式都很能打，
毕竟“做得越多错得越多”，有这么多品类的卯时暄就没有短板，甚至随便点一款都能当招牌，
以及，我能明显感受到他们还在不断进步。
说实话有时候我明知冒着踩雷风险又或是花明显高一截的价格去购买一些面包又或者是偶尔蹲点抢购一些店什么的，花心本身比例比较少，而是为了做大分母，验证某些店综合来讲就是最优就是最强（之一），
就像我花高价喝那些竞标咖啡豆，一半是享受一半就是付学费维持/提升感官水平，
（虽然这没什么实际用处）。
不时会看到卯太太提及卯先生的身体状况没有太好，
日复一日就一两个人里外前后，透支程度可想而知，
咋办呢，唯愿卯大哥健健康康了。
武汉。
卯时暄
—
第5篇。
这单真的很不容易，
武汉疫情初期静默影响，先前买的好几单都遭退单，卯时暄这边也是一波三折，制作3天后好不容易收到，感恩
黑紫葡萄奶油乳酪：
常温就能吃得很舒服，更别提加热后，
葡萄干与橙皮贡献了轻盈活泼的水果酸甜，
包体有明显的胶质感，
中间包着一块奶酪，对它的处理好棒，足够驯服绵润，一方面能与包体紧密融合，另一方面又能与口腔紧紧相拥，这样的浓情蜜意似乎都透不进风～
要知道很多家的奶酪只能单打独斗，咀嚼起来或架空分离或不够紧密，
而这边是黏黏糊糊的眉来眼去与如胶似漆。
青稞桂圆：
香气满鼻，甚至还会有烤红薯、一点点可可和发酵酒酿，混合着甜滋滋的桂圆，简直是风卷落叶般地强势注入进你的每一个感官细胞，
多巴胺一阵飙升后，懒洋洋地放空在秋天铺开的温润里，
扑弹、厚实、韧糯、肉墩墩、咕叽咕叽，你能想到的所有美好词汇都能倾尽而出，
吃完后口腔会有挺强的回味，
绝对是吃过最棒的青稞系面包。
黑芝麻坚果吐司*2：
一吃便是没什么负担的低糖油，幸福感却不减丝毫，
极度的滑润肥糯，
黑芝麻香完全融入了面团里，不以给人冲击力的奶酥馅料的形式，不似打眼的外披，却依旧有奶fufu的香甜感，
这般润物细无声的融合好像能绵延开更长的后劲，
腰果替代了更常见的核桃，点到为止的蔓越莓干贡献了些微灵俏的酸质，令整个风味质感既有光阴沉淀的稳重，又不乏青葱岁月的回眸，
连吐司皮都异常美味。
菠菜熏鸡肉贝果：
香到我原地撅倒！
超级浑圆又柔韧，一口一记饱满，整个口感非常有亲和力但绝对不是那种虚软无力，
鸡肉处理成了半鸡肉泥的质地，湿润慵懒，与包体之间非常贴合，
“熏”的感觉朦朦胧胧点到即止，用并不张扬的表达方式就传递出了十足的鲜美，
甚至给我树立了一个对鸡肉类贝果的新认知，
瞬间吃完了意犹未尽。
ako裸麦碱水贝果：
碱水香里带着焦糖香和温润的奶香，
香气复杂度与丰沛度完全超了我对一只碱水贝果的预期，
超级韧啾啾，动嘎动嘎的，咬下去biangbiang感，
仿佛看见了鲜活的麦田，金色的麦谷随风起舞，
路上耽搁了还是这么绝绝子的担得起惊艳二字的贝果包体！感动哭！
我一定是“面包总是买实体新鲜的好吃”这句话的反对者，或者说这句话只能是自己跟自己比，
这可能是我迄今为止吃过的no1.碱水贝果！
黑芝麻坚果贝果：
这回是真的一头栽进黑芝麻叔叔（酥酥）的怀抱了，直观的香甜和浓郁程度自然会比吐司款高一截，但两者是不同性质的表达，同时拥有不矛盾的，
香气升腾出来让人再次幸福到语塞，
个人非常钟爱卯时暄的贝果体，在传统中国胃与西式硬欧主食胃之间找到了一个绝妙的口感平衡点，
不软塌不虚泡不会缺少咀嚼着力点，而韧劲与回弹又足够优秀，且丝毫不费咬肌，与干、硬、柴、死面之类的联想（更别说实感）差了十万八千里。
50%全麦贝果：
质朴的口感，暖暖奶奶的香气，素颜亦美丽。
今年的卯时暄真的是杀疯了，吃到现在几乎每一款都是很高的满意度，95%都是会回购款，5星封顶我想打5.5，而且这个5.5还不带任何性价比/发货速度/服务等外部加乘，
真的是每一口下去都能感受到鼻前、口腔主体与鼻后的香气共振，组织也非常强，
定价也合理，虽说是顺丰到付，我觉得对美食爱好者而言，会觉得值得的，ps对外地的店家还会补贴10元邮费，
也不用抢，每天菜单都不同，常有新意，
武汉本地的则是太有口福，99就包顺丰了，
卯时暄在线上似乎只在本地比较有名，本地消费者其实也更爱多日式调理面包的一日（一日也很好），但在我这里，综合各方面来讲，以我近8年来天天面包当主食（一天三四百克）吃形成的味觉记忆，卯时暄就是全国面包店的顶尖水平，日式欧式都很能打，
毕竟“做得越多错得越多”，有这么多品类的卯时暄就没有短板，甚至随便点一款都能当招牌，
以及，我能明显感受到他们还在不断进步。
说实话有时候我明知冒着踩雷风险又或是花明显高一截的价格去购买一些面包又或者是偶尔蹲点抢购一些店什么的，花心本身比例比较少，而是为了做大分母，验证某些店综合来讲就是最优就是最强（之一），
就像我花高价喝那些竞标咖啡豆，一半是享受一半就是付学费维持/提升感官水平，
（虽然这没什么实际用处）。
不时会看到卯太太提及卯先生的身体状况没有太好，
日复一日就一两个人里外前后，透支程度可想而知，
咋办呢，唯愿卯大哥健健康康了。
2022.12.15
上午开始嗓子痒，眼皮乏，右肩稍微酸痛；
下午两点左右开始头痛，预感不妙，还是喜欢加了蓝莓口味维C泡腾片的水，喝了很多，一喝水嗓子就舒服一些；
下午七点左右开始臀部酸痛，头痛加剧，身上燥热、出汗，抗原阴性；
晚上十点左右体温38℃，脸部发烫，头痛炸裂，小腿、手指关节开始疼痛；
晚上十二点左右体温38.5℃，依旧头疼，身体多部位酸痛，腰开始疼了，吃了一个布洛芬。和导师还有科教科的老师们汇报了发烧情况，心里才踏实一点。整个晚上燥热不安，大概凌晨时候，感觉舒服很多，慢慢睡着了。
22.12.16早上八点，感觉头，身上不怎么疼了，脸也不烫了，好像好了很多，36.6的体温，稍微有点咳嗽，抗原依然阴，再去做个核酸，然后就要接着干活了。和老师说了我没有药的事情，老师秒回让去拿布洛芬[咖啡]
是虚惊一场吧，就是普通感冒，或者我真的恢复如此之快嘛[可爱]
大意了[苦涩]
22.12.16上午十一点左右，身上开始发冷，头、脖子、臀部、手脚关节又开始疼了，咳嗽开始加重……但是我有三个板，还要加cck8，上酶标仪，干完活就回宿舍喝水。
一点半左右，体温大概38℃，浑身酸痛，需要一直搓搓才能缓解一下。cck8测完，回宿舍的路上碰到导师，不自觉的后退，告诉他我现在准备回宿舍了，因为又不舒服了，老师问了很多问题，问有没有药有没有做核酸一定要好好喝水，又给我拿了两盒连花清瘟胶囊。
下午两点半左右，体温升到39.2℃，手脚冰凉，浑身打颤，一度难受的以为自己不行了[苦涩]，两个暖水袋，一个暖脚，一个膝盖和手交替暖着，吃了一个布洛芬，等着药效发挥作用。
四点左右，咳嗽加重，混着痰，浑身无力，连坐起来的力气都没有甚至没有力气讲话，虽然已经知道了，但是核酸结果还没出来，不知道下一步该怎么办，体温39.3℃。
晚上九点多，核酸结果还没出来，抗原依然阴[哼]布洛芬药效起了作用，已经不烧了，身上没有很疼了，就是还头疼，看着舍友给我带回来的粥、鸡蛋，给我买的鸡爪，给的橙子，感觉自己很富有、安全感满满，但是什么也不想吃，最后吃了一个橙子。
22.12.17凌晨五点左右，被一阵胃痛激醒，应该是好长时间不吃东西的原因，但是实在吃不下啊，看了一眼核酸结果，确实阳性。但是目前没有发烧，身上也没有酸痛。
大概八点左右吧，老师问我有没有好点，想告诉他们核酸结果的，但是大周六的，不想那么早打扰。和老师们挨个说了我的结果阳性，吴老师、饶老师打来了电话，一顿嘱咐，让好好吃饭好好休息有没有什么想吃的有没有需要的，李院长也是，千叮咛万嘱咐让好好照顾自己，早早恢复，随后导师也发来消息说他核酸也阳性了也休息了让我也要好好休息，对症下药。离家在外的孩子有时候听到这些“唠叨”真的会觉得很幸福。
十点左右，身上又开始酸痛，咳嗽加重，混着痰很不舒服，试了体温38℃，看来布洛芬的药效又过了，准备迎接新一轮的发烧吧。
22.12.18凌晨十二点半，今天下午开始追风吹半夏，一口气看了十二集，所以也没觉得多难受了。拿着酒精湿巾去拧水龙头接的热水，回宿舍洗的头，十几岁的小徐怎么也想不到二十几岁的你依然还有要用盆儿洗头的一天吧。生病的这短短几天吧，感触颇深。替我拿外卖给我水果还特意给我买鸡爪没有一点点嫌弃我的室友，给我送酸辣粉火鸡面热干面面包水果当然也有我最爱的鸡爪的师姐们，给我带云吞面面包牛奶的隽……当然也遇到了见我就唯恐避之不及扭头转身的其他人，不过还是都谢谢所有人，希望大家都好好的。
早上八点半左右，咳嗽流鼻涕打喷嚏鼻塞还有嗓子痛这些加起来让我觉得我的抗阳道路依然坎坷，还有些头疼，但是能明显感觉到不发烧了，莲花清瘟颗粒的味道真不是一般人能接受的呀。
十二点左右，还是觉得头疼不舒服，试了体温，37.5℃，不行实在顶不住太难受了，还是吃药吧，吃了一个退烧药希望能快点有精神吧。
晚上十点多，看着师弟帮我买的爆肚粉突然来了兴致，算算已经四天了还没怎么吃过东西，泡的不好，还有粉丝和麻酱没泡开，但是还是都吃了，可能是真的很饿吧。
22.12.19下午两点，今天就是咳嗽流鼻涕打喷嚏嗓子不舒服，觉也能好好睡了。看着又一次没接到的快递员电话，打了过去，那边是不好的语气夹杂着责怪的声音，你这个快递我给你送了几次了，不好意思的一边咳嗽一边说，好好我找人问一下啊。给师弟打电话师弟在细胞房，我又拨了过去问能不能明天送，那边就火了，明天我不送了明天我走啊，你看着吧，突然这几天的难过一起涌上，我阳了，我也出不去啊，我总得问问看谁能帮我拿吧，沙哑的嗓音蹦出的这几句话应该蛮让人同情吧，明显感觉到快递小哥的声音缓和了下来，那那我再在这边等你5分钟，你再找找人吧，接给隽打，隽说大概15分钟到医院，正想着打回去说这个快递我不要了，是买了10天才送到的药，我都快好了，它到不到意义也不大了，快递员的电话，啊，我给你放在车棚这边了啊，和门卫说了说放在旁边了，随后你找人来拿就行，赶忙道谢，不知道是因为刚才自己态度不好而惭愧还是因为收到了陌生人的善意而感动，眼泪默默地流了很久，疫情之下我们每个人都很难，希望大家都健健康康的。
22.12.20上午九点左右，今天真的好多了，头不怎么疼了，咳嗽也轻了，也有精神了，应该是恢复的差不多了，但是测了抗原还是两条杠，再等等吧，明天去做个核酸。
这一天天的，一打开门，一会儿一袋儿蔬菜 一会儿出现脉动 一会儿一盒圣女果 一会儿两个丑橘，等我出去给你们买 咱们一起胖
22.10.21上午九点左右，这一觉睡得很舒服，虽然醒来之后就开始咳嗽流鼻涕了。穿上衣服出去做个核酸，但是没找到做核酸的工作人员，好像是不做核酸了，七天没出门怎么觉得天变冷了呢，回来做了抗原，第二条杠还是有的 浅浅一条。
2022.12.22上午十点左右，咳嗽 痰多多的呼的慌，抗原终于一条杠啦！
至此，我的抗疫日记结束啦[鼓掌]
上午开始嗓子痒，眼皮乏，右肩稍微酸痛；
下午两点左右开始头痛，预感不妙，还是喜欢加了蓝莓口味维C泡腾片的水，喝了很多，一喝水嗓子就舒服一些；
下午七点左右开始臀部酸痛，头痛加剧，身上燥热、出汗，抗原阴性；
晚上十点左右体温38℃，脸部发烫，头痛炸裂，小腿、手指关节开始疼痛；
晚上十二点左右体温38.5℃，依旧头疼，身体多部位酸痛，腰开始疼了，吃了一个布洛芬。和导师还有科教科的老师们汇报了发烧情况，心里才踏实一点。整个晚上燥热不安，大概凌晨时候，感觉舒服很多，慢慢睡着了。
22.12.16早上八点，感觉头，身上不怎么疼了，脸也不烫了，好像好了很多，36.6的体温，稍微有点咳嗽，抗原依然阴，再去做个核酸，然后就要接着干活了。和老师说了我没有药的事情，老师秒回让去拿布洛芬[咖啡]
是虚惊一场吧，就是普通感冒，或者我真的恢复如此之快嘛[可爱]
大意了[苦涩]
22.12.16上午十一点左右，身上开始发冷，头、脖子、臀部、手脚关节又开始疼了，咳嗽开始加重……但是我有三个板，还要加cck8，上酶标仪，干完活就回宿舍喝水。
一点半左右，体温大概38℃，浑身酸痛，需要一直搓搓才能缓解一下。cck8测完，回宿舍的路上碰到导师，不自觉的后退，告诉他我现在准备回宿舍了，因为又不舒服了，老师问了很多问题，问有没有药有没有做核酸一定要好好喝水，又给我拿了两盒连花清瘟胶囊。
下午两点半左右，体温升到39.2℃，手脚冰凉，浑身打颤，一度难受的以为自己不行了[苦涩]，两个暖水袋，一个暖脚，一个膝盖和手交替暖着，吃了一个布洛芬，等着药效发挥作用。
四点左右，咳嗽加重，混着痰，浑身无力，连坐起来的力气都没有甚至没有力气讲话，虽然已经知道了，但是核酸结果还没出来，不知道下一步该怎么办，体温39.3℃。
晚上九点多，核酸结果还没出来，抗原依然阴[哼]布洛芬药效起了作用，已经不烧了，身上没有很疼了，就是还头疼，看着舍友给我带回来的粥、鸡蛋，给我买的鸡爪，给的橙子，感觉自己很富有、安全感满满，但是什么也不想吃，最后吃了一个橙子。
22.12.17凌晨五点左右，被一阵胃痛激醒，应该是好长时间不吃东西的原因，但是实在吃不下啊，看了一眼核酸结果，确实阳性。但是目前没有发烧，身上也没有酸痛。
大概八点左右吧，老师问我有没有好点，想告诉他们核酸结果的，但是大周六的，不想那么早打扰。和老师们挨个说了我的结果阳性，吴老师、饶老师打来了电话，一顿嘱咐，让好好吃饭好好休息有没有什么想吃的有没有需要的，李院长也是，千叮咛万嘱咐让好好照顾自己，早早恢复，随后导师也发来消息说他核酸也阳性了也休息了让我也要好好休息，对症下药。离家在外的孩子有时候听到这些“唠叨”真的会觉得很幸福。
十点左右，身上又开始酸痛，咳嗽加重，混着痰很不舒服，试了体温38℃，看来布洛芬的药效又过了，准备迎接新一轮的发烧吧。
22.12.18凌晨十二点半，今天下午开始追风吹半夏，一口气看了十二集，所以也没觉得多难受了。拿着酒精湿巾去拧水龙头接的热水，回宿舍洗的头，十几岁的小徐怎么也想不到二十几岁的你依然还有要用盆儿洗头的一天吧。生病的这短短几天吧，感触颇深。替我拿外卖给我水果还特意给我买鸡爪没有一点点嫌弃我的室友，给我送酸辣粉火鸡面热干面面包水果当然也有我最爱的鸡爪的师姐们，给我带云吞面面包牛奶的隽……当然也遇到了见我就唯恐避之不及扭头转身的其他人，不过还是都谢谢所有人，希望大家都好好的。
早上八点半左右，咳嗽流鼻涕打喷嚏鼻塞还有嗓子痛这些加起来让我觉得我的抗阳道路依然坎坷，还有些头疼，但是能明显感觉到不发烧了，莲花清瘟颗粒的味道真不是一般人能接受的呀。
十二点左右，还是觉得头疼不舒服，试了体温，37.5℃，不行实在顶不住太难受了，还是吃药吧，吃了一个退烧药希望能快点有精神吧。
晚上十点多，看着师弟帮我买的爆肚粉突然来了兴致，算算已经四天了还没怎么吃过东西，泡的不好，还有粉丝和麻酱没泡开，但是还是都吃了，可能是真的很饿吧。
22.12.19下午两点，今天就是咳嗽流鼻涕打喷嚏嗓子不舒服，觉也能好好睡了。看着又一次没接到的快递员电话，打了过去，那边是不好的语气夹杂着责怪的声音，你这个快递我给你送了几次了，不好意思的一边咳嗽一边说，好好我找人问一下啊。给师弟打电话师弟在细胞房，我又拨了过去问能不能明天送，那边就火了，明天我不送了明天我走啊，你看着吧，突然这几天的难过一起涌上，我阳了，我也出不去啊，我总得问问看谁能帮我拿吧，沙哑的嗓音蹦出的这几句话应该蛮让人同情吧，明显感觉到快递小哥的声音缓和了下来，那那我再在这边等你5分钟，你再找找人吧，接给隽打，隽说大概15分钟到医院，正想着打回去说这个快递我不要了，是买了10天才送到的药，我都快好了，它到不到意义也不大了，快递员的电话，啊，我给你放在车棚这边了啊，和门卫说了说放在旁边了，随后你找人来拿就行，赶忙道谢，不知道是因为刚才自己态度不好而惭愧还是因为收到了陌生人的善意而感动，眼泪默默地流了很久，疫情之下我们每个人都很难，希望大家都健健康康的。
22.12.20上午九点左右，今天真的好多了，头不怎么疼了，咳嗽也轻了，也有精神了，应该是恢复的差不多了，但是测了抗原还是两条杠，再等等吧，明天去做个核酸。
这一天天的，一打开门，一会儿一袋儿蔬菜 一会儿出现脉动 一会儿一盒圣女果 一会儿两个丑橘，等我出去给你们买 咱们一起胖
22.10.21上午九点左右，这一觉睡得很舒服，虽然醒来之后就开始咳嗽流鼻涕了。穿上衣服出去做个核酸，但是没找到做核酸的工作人员，好像是不做核酸了，七天没出门怎么觉得天变冷了呢，回来做了抗原，第二条杠还是有的 浅浅一条。
2022.12.22上午十点左右，咳嗽 痰多多的呼的慌，抗原终于一条杠啦！
至此，我的抗疫日记结束啦[鼓掌]
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