20221124-0312期
新冠疫情上海报告昨日新增本土确诊9例，新增本土无症状感染者58例。上海的神奇防疫规定，又产生了很多的段子，针对可以住宾馆，却不能一起吃饭，网友们说：可以睡在一起，不能吃在一起，想想都是醉了。
今天例行跑步，边跑边瞎想，把离子注入implant和跑步联系起来了，跑步不也是一种注入嘛，注入健康和愉悦，类比了一下，注入implant的剂量Dose，对应跑步的里程数，注入的能量Energy对应的就是跑步强度，也就是感觉到的累的程度嘛，注入离子是为了改变导电性能，而跑步能给人体注入内啡肽，让人体产生轻松愉悦的感觉，注入的束流Beam大小，对应的就是跑步的速度。这样我今天的跑步就转化成注入implant的制程Recipe简单设定，Dose：5E03 米，Beam：16.6m/s，Energy：Low Energy。
#上海新冠疫情#离子注入与跑步
新冠疫情上海报告昨日新增本土确诊9例，新增本土无症状感染者58例。上海的神奇防疫规定，又产生了很多的段子，针对可以住宾馆，却不能一起吃饭，网友们说：可以睡在一起，不能吃在一起，想想都是醉了。
今天例行跑步，边跑边瞎想，把离子注入implant和跑步联系起来了，跑步不也是一种注入嘛，注入健康和愉悦，类比了一下，注入implant的剂量Dose，对应跑步的里程数，注入的能量Energy对应的就是跑步强度，也就是感觉到的累的程度嘛，注入离子是为了改变导电性能，而跑步能给人体注入内啡肽，让人体产生轻松愉悦的感觉，注入的束流Beam大小，对应的就是跑步的速度。这样我今天的跑步就转化成注入implant的制程Recipe简单设定，Dose：5E03 米，Beam：16.6m/s，Energy：Low Energy。
#上海新冠疫情#离子注入与跑步
#好书推荐#好书推荐#
【亮点】
*安德烈·西蒙图书奖委员会授予“特别图书奖”
*《焚舟纪》作者安吉拉·卡特倾情推荐
*1986年首版引发欧洲现代烹饪理念变革
*烹饪界的“文艺复兴”；舌尖上的地中海
【媒体推荐】
这本书是一部宏大的地中海生活史，作者充满激情地讲述了她独特的烹饪经历……将烹饪书的形式推向了极致。——《纽约时报》
这本书既是一本游历书，也是馈赠友人的佳品，因为这是一本可以让人们果腹的食谱，而这些食谱中又蕴含着宏大叙事，源于生活并高于生活。——传记作家亚当·费曼
只有她才能和英国大文豪D.H.劳伦斯一样，把地中海生活丰富而撩人的性感诉诸笔端。——美食作家约翰·索恩
与其说这是一本食谱，不如说它是近代烹饪书流派的总结。——安吉拉·卡特
带着绝望的希望，有人张望、徘徊；
有人打破了玻璃，划伤了手指；
但由真理和智慧引导的人，
能从野草中采蜜。——威廉·柯珀
【编辑推荐】
阅读《野草蜂蜜》需要摒弃对陌生饮食文化的一切偏见和预设，跟随佩兴丝寻访地中海沿岸的诸多山脉和岛屿，在葡萄收获的季节酿制饱满醇厚的葡萄酒，在橄榄成熟的季节体验在果园退化成“长臂猿猴”，在番茄大丰收的季节亲手将成吨的番茄熬制成浓香馥郁的番茄酱；跟随她仔细区分马齿苋和木酸模，品味欧洲的“壮阳菜”，寻找有着最美味葡萄酒的小酒馆，在波光粼粼的海岸边晒干咸鱼。
食材离开土地、离开海洋、离开树木，由烹饪之人怀着敬畏和珍惜之心仔细处理、精心搭配、耐心料理，以保留其独特的风味。人们在品尝每一种食材时，也食用阳光、海水、泥土和风，凭借饮食，人们再度与养育万物的自然联结在一起。
【内容简介】
本书作者佩兴丝阅遍地中海沿岸的山水，向那些靠山吃山、靠水吃水的当地人取经，从食材的源头挖掘传统美食与地方菜——这些当地的农民与渔夫本着“吃在本土、食于当季、自炊自乐”的理念，几百年来都遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季交替规律饮食。
本书珍藏了老饕的近200个食谱，介绍了上百种食材的处理及食用方式，作者以深厚的笔力将地中海文化的宏大叙事融入寻找美食的游历中，使人们再度认识到——“虔诚地对待烹饪是一种特殊的延续生命的方式”。
料理不是艺术，料理是最真实的生活。料理的核心在于将最好吃的东西用最好的状态给最爱的人。
【亮点】
*安德烈·西蒙图书奖委员会授予“特别图书奖”
*《焚舟纪》作者安吉拉·卡特倾情推荐
*1986年首版引发欧洲现代烹饪理念变革
*烹饪界的“文艺复兴”；舌尖上的地中海
【媒体推荐】
这本书是一部宏大的地中海生活史，作者充满激情地讲述了她独特的烹饪经历……将烹饪书的形式推向了极致。——《纽约时报》
这本书既是一本游历书，也是馈赠友人的佳品，因为这是一本可以让人们果腹的食谱，而这些食谱中又蕴含着宏大叙事，源于生活并高于生活。——传记作家亚当·费曼
只有她才能和英国大文豪D.H.劳伦斯一样，把地中海生活丰富而撩人的性感诉诸笔端。——美食作家约翰·索恩
与其说这是一本食谱，不如说它是近代烹饪书流派的总结。——安吉拉·卡特
带着绝望的希望，有人张望、徘徊；
有人打破了玻璃，划伤了手指；
但由真理和智慧引导的人，
能从野草中采蜜。——威廉·柯珀
【编辑推荐】
阅读《野草蜂蜜》需要摒弃对陌生饮食文化的一切偏见和预设，跟随佩兴丝寻访地中海沿岸的诸多山脉和岛屿，在葡萄收获的季节酿制饱满醇厚的葡萄酒，在橄榄成熟的季节体验在果园退化成“长臂猿猴”，在番茄大丰收的季节亲手将成吨的番茄熬制成浓香馥郁的番茄酱；跟随她仔细区分马齿苋和木酸模，品味欧洲的“壮阳菜”，寻找有着最美味葡萄酒的小酒馆，在波光粼粼的海岸边晒干咸鱼。
食材离开土地、离开海洋、离开树木，由烹饪之人怀着敬畏和珍惜之心仔细处理、精心搭配、耐心料理，以保留其独特的风味。人们在品尝每一种食材时，也食用阳光、海水、泥土和风，凭借饮食，人们再度与养育万物的自然联结在一起。
【内容简介】
本书作者佩兴丝阅遍地中海沿岸的山水，向那些靠山吃山、靠水吃水的当地人取经，从食材的源头挖掘传统美食与地方菜——这些当地的农民与渔夫本着“吃在本土、食于当季、自炊自乐”的理念，几百年来都遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季交替规律饮食。
本书珍藏了老饕的近200个食谱，介绍了上百种食材的处理及食用方式，作者以深厚的笔力将地中海文化的宏大叙事融入寻找美食的游历中，使人们再度认识到——“虔诚地对待烹饪是一种特殊的延续生命的方式”。
料理不是艺术，料理是最真实的生活。料理的核心在于将最好吃的东西用最好的状态给最爱的人。
#问道崆峒,养生平凉##旅游攻略##平凉身边事# 【“甘味”旅游产品】平凉旭康牛肉干/牛肉酱系列产品
近年来，甘肃省文化和旅游厅努力将“甘味”旅游产品打造成乡村振兴、富民兴陇的亮丽名片，与甘肃省农业农村厅联合开展了“甘味”旅游产品征集活动。经过层层筛选和专家推荐，首批遴选了6个大类，共50种“甘味”旅游产品。此类产品都是由甘肃省优秀龙头企业和农民合作社创新研发、精心打造的一批绿色、优质、安全可追溯的“甘味”农特产品，具有广阔的市场需求，蕴藏着巨大商机。这些名优产品，不仅为广大游客带来舌尖上的享受，更能让广大消费者畅享游在甘肃、吃在甘肃、乐在甘肃的乐趣。
为了进一步提升“甘味”旅游产品的品牌知名度，微游甘肃特开设本专栏。
平凉旭康牛肉干/牛肉酱系列产品
泾川县位于甘肃东部、陕甘交界处，因地处泾河川腹地而得名。境内就有人类生息繁衍，建郡置县历时2100多年，以西王母文化、佛教文化、生态文化为代表的特色地域文化交相辉映、独具特色。
除了深厚的历史文化、独特的区位优势、良好的生态环境、富集的产业资源之外，泾川的特色产业——平凉红牛也是深受大家的喜爱。
平凉红牛是指在甘肃东部高原特殊的自然环境和气候条件下，经过几千年黄河流域农耕文明的发展，被当地世代农民用特定的传统饲养方法精心选育而成的全身被毛红色的本土牛种。当地人民向往红红火火的幸福生活，他们喜爱红牛、乐养红牛，促进了红牛的优化和繁衍。
在养殖的过程中，泾川县旭康食品有限责任公司给牛只吃熟化压片、喝温水，食用秸秆汽爆破壁活性饲草，这里的牛无栓系饲养，听音乐、做按摩，舒适自在的生活环境为牛的成长提供了有利的条件。
旭康食品公司开发出了高档分割牛肉、熟肉食品等系列产品，“旭康”牌商标被评为“甘肃省著名商标”，产品被评为“甘肃省名牌产品”。
平凉旭康牛肉干/牛肉酱系列产品正是由泾川县旭康食品有限责任公司生产的，其肉质细嫩，香味醇厚，共轭亚油酸含量丰富，是旅游休闲的必备之选。 https://t.cn/R2WxeSx
近年来，甘肃省文化和旅游厅努力将“甘味”旅游产品打造成乡村振兴、富民兴陇的亮丽名片，与甘肃省农业农村厅联合开展了“甘味”旅游产品征集活动。经过层层筛选和专家推荐，首批遴选了6个大类，共50种“甘味”旅游产品。此类产品都是由甘肃省优秀龙头企业和农民合作社创新研发、精心打造的一批绿色、优质、安全可追溯的“甘味”农特产品，具有广阔的市场需求，蕴藏着巨大商机。这些名优产品，不仅为广大游客带来舌尖上的享受，更能让广大消费者畅享游在甘肃、吃在甘肃、乐在甘肃的乐趣。
为了进一步提升“甘味”旅游产品的品牌知名度，微游甘肃特开设本专栏。
平凉旭康牛肉干/牛肉酱系列产品
泾川县位于甘肃东部、陕甘交界处，因地处泾河川腹地而得名。境内就有人类生息繁衍，建郡置县历时2100多年，以西王母文化、佛教文化、生态文化为代表的特色地域文化交相辉映、独具特色。
除了深厚的历史文化、独特的区位优势、良好的生态环境、富集的产业资源之外，泾川的特色产业——平凉红牛也是深受大家的喜爱。
平凉红牛是指在甘肃东部高原特殊的自然环境和气候条件下，经过几千年黄河流域农耕文明的发展，被当地世代农民用特定的传统饲养方法精心选育而成的全身被毛红色的本土牛种。当地人民向往红红火火的幸福生活，他们喜爱红牛、乐养红牛，促进了红牛的优化和繁衍。
在养殖的过程中，泾川县旭康食品有限责任公司给牛只吃熟化压片、喝温水，食用秸秆汽爆破壁活性饲草，这里的牛无栓系饲养，听音乐、做按摩，舒适自在的生活环境为牛的成长提供了有利的条件。
旭康食品公司开发出了高档分割牛肉、熟肉食品等系列产品，“旭康”牌商标被评为“甘肃省著名商标”，产品被评为“甘肃省名牌产品”。
平凉旭康牛肉干/牛肉酱系列产品正是由泾川县旭康食品有限责任公司生产的，其肉质细嫩，香味醇厚，共轭亚油酸含量丰富，是旅游休闲的必备之选。 https://t.cn/R2WxeSx
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