#老寒腿真不是冻出来的##奇正消痛专家# 老寒腿，意为膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性关节疾病，特征是膝关节软骨退行性变，包括关节软骨的磨损和关节软骨的变性退化，以及骨质增生等引起的关节疼痛和关节功能障碍。而寒冷也会刺激老寒腿患者，引起膝关节疼痛，加重老寒腿的症状。

所以，穿得少不一定是导致“老寒腿”的原因，但一定会加重、刺激“老寒腿”的症状哦。
那么如何保护我们的关节、膝盖呢？

1. 避免负担动作：如以出现关节疼痛的症状，尽量减少或避，免例如爬山、爬楼梯等动作，以减轻给膝盖的负担；可以采取慢跑、打太极等动作来锻炼
2. 关节保暖：日常生活注意关节部位的保暖与舒适度，以减轻膝盖的疼痛感，防止骨关节炎复发
3. 适当按摩：适当的按摩能够有效放松与舒展部位的肌肉
4. 使用专业的治疗药物：奇正铁棒锤止痛膏，关节敷后依旧活动自如、不受限，适合关节反复疼痛、运动后损伤以及受伤后仍有活动需求的人群；国药准字、OTC药品，疗效确切[心]

【汇缘堂国学—姓名诠息分享“慧”字】
㊙️【慧】字是上中下结构的字，上部由两个“丰”组成，中间是一个倒着的“山”，下部是一个“心”。“丰”五行属木，“山”五行属土，“心”五行属木。
㊙️【慧】字女性使用，其太极点为下部的“心”，也就是在分析名字过程中，“心”代表其本人。在分析“慧”字过程中我们找到了代表本人的“心”，那么看婚姻必须在这个太极字中找到代表其男朋友或者丈夫的笔画、部首。
㊙️【慧】字在作为太极字时，左上角的“丰”即代表其本人的婚姻宫位置。“丰”五行属木，“心”五行属火，这是一个木生火的婚姻合和之象，可惜的是，右上多了一个“丰”，这就是出现了二男争一女或者一女嫁二夫的不利婚姻格局。
㊙️【慧】字中二男争一女之格局多会出现两个男人同时喜欢上其本人，而且这两个男人都很出色，让其难以抉择，慢慢就会导致晚婚等婚姻不顺的现象。
㊙️【慧】字中一女嫁二夫之格局，则说明婚后，还会有其他男性介入其婚姻，导致婚姻不稳容易出现离婚再婚现象，婚姻反复纠缠不休，让人头疼不已。
㊙️【慧】字男女太极点之间隔着层“山”，也主其人远嫁，男女朋友/夫妻之间隔阂大，心中隔着大山，虽然男爱着女，但是限于大山阻隔，婚姻始终难得和顺美满。
㊙️这里重点讲下，凡是上中下，左中右结构的字，婚姻都容易不顺，有隔阂，分居，甚至离婚。
​#姓名与命运#

又到了恨不得顿顿吃火锅的时节，毕竟妈妈说了年底了要吃好点。曾经有一家火锅店开在我的面前，我一眼相中它，等入口的时候才感到知道，人世间最幸福的事情莫过于此。即使上天再给我一个重新选择的机会，我也会回答两个字：捞王！如果非要选择一个锅底，我希望是——太极双拼锅，而且一定要点胡椒猪肚鸡！吃得小肚子滚圆，但#是冬膘先倒贴我的# 而且现在上支付宝搜【捞王】还能领太极双拼火锅50元惊喜券，这不冲？