最近真的是辛苦自己了[苦涩]26号晚上胖胖一直咳一直吐，我几乎一夜没睡，27号上午准备PPT，下午开了五个小时会。27号晚上睡的很沉很沉，胖胖呼吸困难了穿好衣服准备去医院，看我太累了没舍得叫我。拖到今天我睡醒吃好饭，才告诉我。昨天走路还飘，今天就各种奔走，为了胖胖少受罪，我走一万八都行。[苦涩]

第156天，估计是昨晚吃好睡早了，妈妈今早起来烧也退了，精神也恢复了，身上的各种疼痛感基本消失，本觉得没啥大碍了，谁知爸爸从中午出去办事到下午五点多才回来，妈妈一个人带两个娃，一会给这个弄吃的，一会又要哺乳那个，这个吵着要陪玩，那个哭着要喝奶，于是疲惫不堪的妈妈在爸爸回来后又开始发冷低烧＋胸闷痛[允悲]两个娃目前状况尚佳，哥哥有点干咳，每天一支抗病毒口服液；妹妹就是爱拉，之前拉的粑粑已经有点稠了，可这两天一喝饱奶就拉稀，估计这是她的排毒方法[思考]看来这头羊还要求患者静养休息才能康复呀，倒是辛苦了爸爸，虽说他自己感觉好了，可紧接着又要出去办事又要照顾我们的，这个点还在洗碗，唉，遭罪[二哈] https://t.cn/Ry6bvy9

记录一下这次阳了的经历：（字太多别看）

第一天，嗓子干哑，轻微咳嗽，很馋水，一整天不停的喝水，上了八百趟厕所。

第二天，白天低烧，37.5上下浮动，没完没了地出汗，精神状态很好，食欲完全ok。晚上高烧，没测体温，但感觉烧的不低，喝了两袋氨酚那敏颗粒（就是感冒冲剂）就睡觉了，出了一身汗后退烧。晚上几乎一夜没睡，脑瓜子嗡嗡的，感觉有个工程队在脑袋里盖大楼，烦得直哭。凌晨开始脖子疼，怎么躺都不舒服，食欲down。

第三天，上午感觉好很多，趁机补了一会儿觉，还是没食欲，状态好的时候只想吃点甜的，吃了一天面包片和丑橘，坚持喝水。拉了两次肚子，再加上一天没吃饭，到晚上整个人就是很虚，除了轻微咳嗽没有别的症状。睡眠不好，断断续续的，醒了之后很精神，再想入睡很困难。

第四天，轻微咳嗽，感觉有痰。食欲极差，喝了一天鲜柠檬水，一整天只吃了一片面包一盒牛奶。下午被山楂罐头救了我狗命，太好吃了，山楂罐头yyds！晚上鼻子开始不通，咳痰，很想吃冰的甜的，吃了葡萄冰球杨梅冰球，简直不要太好吃！

第五天，咳嗽，痰不多，但咳不出来。无食欲，轻微恶心但狠狠炫了一碗西红柿鸡蛋汤。浑身没力气，起来溜达一会儿就想躺下，躺下又觉得怎么躺都不对。心情特别不好，莫名其妙就哭，看什么都烦，希望地球立刻爆炸。晚上睡觉腿怎么放都不对，从2点到4点半，恨不得每分钟一醒，睡得很生气。

第六天，咳嗽也减弱了，感觉好像也没痰了。食欲好了一些，一大碗西红柿鸡蛋疙瘩汤吃了一天，特别馋汤汤水水的东西。葡萄冰球继续整上。买了几个我最爱的库尔勒香梨放在冷藏，无时无刻想吃冰凉凉刚从冰箱拿出来的水分很大的水果。因为水果吃很多，所以这天水喝的很少。

第七天，一觉醒来神清气爽，感觉自己是个正常人了。吃了米饭炒菜，两顿加起来一共吃了五口吧。还是继续葡萄冰球和冷藏水果。觉得自己精神极了，开始扫地，扫了一个厨房一个客厅就坐下来萎了。今天水喝的也少，谴责自己。

第八天，转阴了。困啊，就想睡觉，没完没了地睡，睡眠质量还贼好，想睡立刻就能睡着，睡得还贼香，我真怕哪次就一睡不起了。正常吃饭，但吃的不多，味觉没问题，但吃啥都不香。老流鼻涕，像平时感冒的初期症状。晚上甚至喝了米酒，爽呆。

*我觉得我症状算是很轻的，好多大部队都有的症状我都没有：
· 没有持续高烧，只在第二天晚上高烧了一次，一晚上就退烧了。
· 没有全身疼痛，没有经历从头皮到脚指头都疼的感觉。
· 没有小刀剌嗓子，嗓子状况一直很稳定。
· 没有失去味觉嗅觉，吃啥都有味道，但就是不香。

无论如何，别生病吧，身体好了一切才能变好，不然说啥都没用。祝大家身体健康，吃好睡好！