亲密关系中的自我概念和自尊
我们大多数人都喜欢自己，但也有一些人不喜欢自己。我们的自我概念包括直截了当的事实-例如，“我是一个男人”，或者“我是一个女人。”-同时也包括我们对自己的评价，例如自尊。
在社会互动中，我们的自我概念试图实现两个不同的功能，一方面，人们试图从他人那里得到反馈以强化自我概念，从而让他们认为自己是讨人喜欢的、有吸引力的和能干的人。我们喜欢听关于自己的好话，我们也努力试图与能够帮助我们产生积极的自我形象的人联系在一起。另一方面，因为接触到与我们自己的认识相矛盾的信息是一种不愉快的经历，所以我们也要求这种反馈支持我们已经形成的自我概念。无论好与坏，我们的自我概念在组织我们关于外部世界的认识方面起着重要的作用。它使我们的生活变得可以预测，这样我们就会准确地知道每天会有什么事情发生。缺乏这种稳定的连续的自我概念会使社会生活变得非常复杂和混乱。不断地接触与我们自己的自我形象相矛盾的信息必定是一种令人不安的事情，基于这些原因，人们试图寻找与他们已经存在的自我认识相一致的反馈。
有两种动机，自我强化和自我一致性是帮助人们喜欢自己和产生积极的自我概念的主要原因。当人们与恭维他们和称赞他们的人联系时，他们得到的反馈就同时具有自我强化和自我一致的性质。生活对那些真的是不喜欢自己的人而言是很复杂的，他人的积极评价让他们感觉很好，但是会危及他们的负面自我形象，负面的反馈和批评可以确认他们的自我概念，但又会让他们感觉不好。这两种动机究竟是如何同时存在于具有负面的自我概念的人身上的？一种解释是，自我强化的动机看起来更属于自动的、相对而言下意识的反应，也就是说它主要是一种情绪性的行为；而自我一致性可能出于深思熟虑的、有意识的认识过程。这样就意味着自我概念较差的人会喜欢别人的称赞和恭维，而一旦他们有机会去思考自己，他们就不会相信这样的反馈。
在爱情关系方面，事情就更加复杂，当人们选择恋爱对象时，自我强化可能是最重要的动机，每一个人都偏爱喜欢他们和接受他们的对象，与此同时，他们就会寻找支持他们的任何（无论好坏）自我概念的亲密伴侣。因此，即使那些具有较差的自我概念的人也会追求能够提供正面反馈的恋爱伴侣。但是对于一些更为依恋、承诺性强的关系，例如婚姻，自我一致性就变得更为重要了-这种现象就叫做婚姻迁移-人们需要支持他们自我概念的反馈。如果具有负面自我形象的人发现他们与一个称赞和欣赏他们的伴侣结了婚，他们就会逐渐地尽可能地回避他们的配偶：想像一个人得到了他认为是不该得到的来自于他的妻子的赞扬，虽然这种赞扬可能让他最初时感到乐观和高兴，但是，假如他得出结论认为他的妻子并不是真的在夸他，那么这种正面的荣耀会很快地消失或者他可能觉得他的妻子太愚蠢了。无论何种情况，来自于互相了解的对象的过于积极的评价有时可能会产生一种不自在感、不真实感和对做出这种评价的人的不信任感。
总而言之，我们的自我概念帮助我们决定我们亲密伴侣的选择，来自他人的支持和接受通常是令人高兴的，即至少在短时间内，我们往往会喜欢那些喜欢我们的人。但是在一些长期的关系之中，人们更偏好对方的行为能够确认他们对自己的认识。这就是说，虽然大多数的人可能喜欢鼓励他们的伴侣，但具有负面的自我概念的人却不会这样。
我们大多数人都喜欢自己，但也有一些人不喜欢自己。我们的自我概念包括直截了当的事实-例如，“我是一个男人”，或者“我是一个女人。”-同时也包括我们对自己的评价，例如自尊。
在社会互动中，我们的自我概念试图实现两个不同的功能，一方面，人们试图从他人那里得到反馈以强化自我概念，从而让他们认为自己是讨人喜欢的、有吸引力的和能干的人。我们喜欢听关于自己的好话，我们也努力试图与能够帮助我们产生积极的自我形象的人联系在一起。另一方面，因为接触到与我们自己的认识相矛盾的信息是一种不愉快的经历，所以我们也要求这种反馈支持我们已经形成的自我概念。无论好与坏，我们的自我概念在组织我们关于外部世界的认识方面起着重要的作用。它使我们的生活变得可以预测，这样我们就会准确地知道每天会有什么事情发生。缺乏这种稳定的连续的自我概念会使社会生活变得非常复杂和混乱。不断地接触与我们自己的自我形象相矛盾的信息必定是一种令人不安的事情，基于这些原因，人们试图寻找与他们已经存在的自我认识相一致的反馈。
有两种动机，自我强化和自我一致性是帮助人们喜欢自己和产生积极的自我概念的主要原因。当人们与恭维他们和称赞他们的人联系时，他们得到的反馈就同时具有自我强化和自我一致的性质。生活对那些真的是不喜欢自己的人而言是很复杂的，他人的积极评价让他们感觉很好，但是会危及他们的负面自我形象，负面的反馈和批评可以确认他们的自我概念，但又会让他们感觉不好。这两种动机究竟是如何同时存在于具有负面的自我概念的人身上的？一种解释是，自我强化的动机看起来更属于自动的、相对而言下意识的反应，也就是说它主要是一种情绪性的行为；而自我一致性可能出于深思熟虑的、有意识的认识过程。这样就意味着自我概念较差的人会喜欢别人的称赞和恭维，而一旦他们有机会去思考自己，他们就不会相信这样的反馈。
在爱情关系方面，事情就更加复杂，当人们选择恋爱对象时，自我强化可能是最重要的动机，每一个人都偏爱喜欢他们和接受他们的对象，与此同时，他们就会寻找支持他们的任何（无论好坏）自我概念的亲密伴侣。因此，即使那些具有较差的自我概念的人也会追求能够提供正面反馈的恋爱伴侣。但是对于一些更为依恋、承诺性强的关系，例如婚姻，自我一致性就变得更为重要了-这种现象就叫做婚姻迁移-人们需要支持他们自我概念的反馈。如果具有负面自我形象的人发现他们与一个称赞和欣赏他们的伴侣结了婚，他们就会逐渐地尽可能地回避他们的配偶：想像一个人得到了他认为是不该得到的来自于他的妻子的赞扬，虽然这种赞扬可能让他最初时感到乐观和高兴，但是，假如他得出结论认为他的妻子并不是真的在夸他，那么这种正面的荣耀会很快地消失或者他可能觉得他的妻子太愚蠢了。无论何种情况，来自于互相了解的对象的过于积极的评价有时可能会产生一种不自在感、不真实感和对做出这种评价的人的不信任感。
总而言之，我们的自我概念帮助我们决定我们亲密伴侣的选择，来自他人的支持和接受通常是令人高兴的，即至少在短时间内，我们往往会喜欢那些喜欢我们的人。但是在一些长期的关系之中，人们更偏好对方的行为能够确认他们对自己的认识。这就是说，虽然大多数的人可能喜欢鼓励他们的伴侣，但具有负面的自我概念的人却不会这样。
1、尽量做深市的股票，因为深市的交易规则比较透明，游资不容易踩坑，所以游资更喜欢做深市的股票。从龙头和强势股的分布比例看，深市明显多于沪市。
2、只做热点板块的强势股，可以是近期的强势股，也可以是上个周期的强势股，不要在杂毛股票上浪费时间。因为强势股更容易吸引资金的关注，就好比美女更容易被人注意到一样，哪里资金多，你就去哪里。
3、不要参与调整，不然会影响资金增长效率。做上升中的股票，赚钱是最轻松的。
4、好股票都是跟踪出来的，每天的复盘和跟踪质量，决定你看盘和交易的质量。
5、不要试图一次吃饱，每次进步一点点，利用复利效应，才是成功的秘密。
6、不要想太远，超短线最重要的把握今天，做好当下的交易。今天做好了，明天才有盈利的机会，今天有好机会都没发现，发现了也不敢进场，明天去哪里盈利？
7、接受交易中的不确定，交易中从来就没有什么是确定的，影响短期价格的因素太多了，你不可能一一都知道。重要的不是你预测的能力，而是应对各种不确定的能力。
8、交易看到的，而不是想象的。你只能根据现在看到的去交易，你只需要知道股票现在在做什么，然后要采取什么样的行动就可以了，不要想七想八，想一些还没发生过的事情。你是交易者，不是分析师。
9、要想提高交易的成功率，必须有势可借。大盘的势、板块的势、个股的势，至少有一种可借。
10、交易的步骤是先看市场情绪，再判断热点板块，最后再从热点板块中选择操作的个股。
2、只做热点板块的强势股，可以是近期的强势股，也可以是上个周期的强势股，不要在杂毛股票上浪费时间。因为强势股更容易吸引资金的关注，就好比美女更容易被人注意到一样，哪里资金多，你就去哪里。
3、不要参与调整，不然会影响资金增长效率。做上升中的股票，赚钱是最轻松的。
4、好股票都是跟踪出来的，每天的复盘和跟踪质量，决定你看盘和交易的质量。
5、不要试图一次吃饱，每次进步一点点，利用复利效应，才是成功的秘密。
6、不要想太远，超短线最重要的把握今天，做好当下的交易。今天做好了，明天才有盈利的机会，今天有好机会都没发现，发现了也不敢进场，明天去哪里盈利？
7、接受交易中的不确定，交易中从来就没有什么是确定的，影响短期价格的因素太多了，你不可能一一都知道。重要的不是你预测的能力，而是应对各种不确定的能力。
8、交易看到的，而不是想象的。你只能根据现在看到的去交易，你只需要知道股票现在在做什么，然后要采取什么样的行动就可以了，不要想七想八，想一些还没发生过的事情。你是交易者，不是分析师。
9、要想提高交易的成功率，必须有势可借。大盘的势、板块的势、个股的势，至少有一种可借。
10、交易的步骤是先看市场情绪，再判断热点板块，最后再从热点板块中选择操作的个股。
生活失去了欲望是一件很可怕的事情。一个人该怎么好好生活呢？有事可做也好，无事可干也好，内心都不快乐，有的时候连表达的欲望也没有。
今天试图和居居聊天，没想到第一件事情就是生活的共鸣。她总是好奇，什么样的人会打动我那毫不动情的心。涉世未深啊，对很多事情总是很天真。我一点儿都不缺爱，从小快快乐乐长大，很满足生活的点滴幸福。昨晚在想，要是我三十多岁了，我还敢这样吗？现在的缺点就是变得畏畏缩缩了。从不喜欢和男孩子搞暧昧，遇到心动的就大胆往前冲，拒绝男生的时候不考虑任何后果。
以前总是宏观地思考，我希望 2023 年，目光落在自己身上，去了解很多的东西，认识不同领域的人，去探索生活，让自己依旧快乐有趣。所以，我的2023年，是探索、是丰富、是了解。
再次简单地记录近期生活吧～
每到年末，各类软件的年度总结便纷至沓来。今年的音乐听得渐渐多了，远超读书时长。其一是上半年撰写毕业论文需要音乐滋养躁动的内心。其二是跑步健身不可缺少音乐，最好是轻音乐，因为跑步使人内心宁静。其三是每日上班途中无事可干，便听音乐睡觉。歌曲听来听去都是那些，而我却一点儿都不厌烦。
每到午饭总是不知道该吃什么，几乎每天都是穿着睡觉出门去村口吃面，老妈笑话我说整个人都要变成面条了。买草莓吃车厘子，让平淡无味的生活多一份颜色。爱买水果，却不爱吃水果，要吃草莓屁股～草莓甜甜！但是真的好贵的哇！
这几日一直都是被室友和她的男朋友照顾，给我蒸饭，给我煮粥，给我炖汤，给我炒菜，还给我准备止咳糖浆！挺羡慕他们两个的，室友上班了，男生还留下来给她洗衣服买菜做饭。
今天试图和居居聊天，没想到第一件事情就是生活的共鸣。她总是好奇，什么样的人会打动我那毫不动情的心。涉世未深啊，对很多事情总是很天真。我一点儿都不缺爱，从小快快乐乐长大，很满足生活的点滴幸福。昨晚在想，要是我三十多岁了，我还敢这样吗？现在的缺点就是变得畏畏缩缩了。从不喜欢和男孩子搞暧昧，遇到心动的就大胆往前冲，拒绝男生的时候不考虑任何后果。
以前总是宏观地思考，我希望 2023 年，目光落在自己身上，去了解很多的东西，认识不同领域的人，去探索生活，让自己依旧快乐有趣。所以，我的2023年，是探索、是丰富、是了解。
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每到年末，各类软件的年度总结便纷至沓来。今年的音乐听得渐渐多了，远超读书时长。其一是上半年撰写毕业论文需要音乐滋养躁动的内心。其二是跑步健身不可缺少音乐，最好是轻音乐，因为跑步使人内心宁静。其三是每日上班途中无事可干，便听音乐睡觉。歌曲听来听去都是那些，而我却一点儿都不厌烦。
每到午饭总是不知道该吃什么，几乎每天都是穿着睡觉出门去村口吃面，老妈笑话我说整个人都要变成面条了。买草莓吃车厘子，让平淡无味的生活多一份颜色。爱买水果，却不爱吃水果，要吃草莓屁股～草莓甜甜！但是真的好贵的哇！
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