父母一辈的所谓幸福感其实我能理解一些。最近陪爸爸妈妈和外婆一起回新建的房子住，比起喧闹的市中心，她们更喜欢住在有个小院子可以种瓜果，安静敞亮的郊区。而且老一辈会对一些家务有特殊情节，会让他们产生归属感。比如我妈妈很喜欢扫地，我爸很喜欢做饭，结合他们小时候的经历，我妈是因为从小没有自己的房间，所以很喜欢把家里打理的井井有条，我爸是因为小时候穷吃不上东西，所以爱吃，更愿意给家人琢磨好吃的，看大家一脸幸福干饭的样子。耳濡目染，我也喜欢打理家庭，最后焕然一新的感觉。

#CM分享# | 外国学生如何看待中国留学生群体？（一）

小cm猜大家一定很好奇，在这个「中国人遍布全球」的留学时代，外国学生是如何看待我们中国留学生群体？

本期星球，小cm收集了一些小伙伴的故事，一起来康康他们在外国学生眼中是什么样的存在叭。

当然啦，世事并不是非黑即白，最重要的是，希望能抛砖引玉，引发大家对自己人生的独立思考！

“他们都喜欢抱团”→P1-2

首先，「抱团」并不是贬义词，这个现象不仅正常，而且非常自然。尤其是刚到异国他乡还处于初来乍到、战战兢兢的状态时，知道周围有老乡、有同胞，是一件非常幸福、有安全的事情。

但是稍微适应后，尝试着跳出舒适圈锻炼自己与外国同学相处的skill也很有必要。当自己掌握了与外国人沟通的技巧、理解了不同文化背景下的思维方式后，选择权就会回到自己手里。

性格很international，跟外国人相处的感觉很自然，有共同的兴趣和话题，就选择多与外国朋友接触；
性格不够international，跟同胞相处的更舒服有趣，那就多跟自己人聚。

事实上，荷兰人、法国人、美国人也都更愿意跟自己人抱团。

“他们有点严肃、无趣”→P3-4

外国人看中国人大概就是中国人看摩羯座。Hiahia...♑摩羯座无辜躺枪。其实不是我们太严肃，实在是玩的很多都是我们小学初中玩过的东西，什么躲猫猫啊、溜溜球啊、甚至还有什么...老鹰捉小鸡？

“他们英文不太好”→P6-7

倘若说平日只是简单打招呼，聊几句，倒是都没什么问题，这种情况最明显体现在课堂发言、小组讨论和团队作业上。有些小伙伴担心自己不懂，英语表达不行，更偏向找同胞组队，即使与其他国家学生分到一组，也非常「文静」，不怎么发表见解。

不妨尝试抱着「反正我在这里是外国人，英语也不是我的母语，说错无所谓」的心态，勇敢开口，勇敢参与课堂讨论，毕竟能通过语言考试去到国外读书就已经证明你具备了用英语沟通的能力。

“ 他们数学都很好（与英文形成了鲜明对比）”→P8-9

可能是因为国外还没有普及九九乘法表？小学时被老师抽背九九乘法表的记忆突然在攻击小cm了...

#比利时留学[超话]# #比利时# #比利时留学申请# #留学比利时# #荷兰留学# #留学荷兰# #荷兰留学申请# #荷兰# #留学欧洲# #欧洲留学# #留学申请季# #留学那些事儿#

我的一些心得体会……
以为自己能扛过这一波，终究还是中招了！
12月成了全民养病月，也成了我的“养生月”
我的症状比较轻，24日刚开始低烧37.3，夜间高烧达38.4，喉咙干痒，无其他症状。目前稍伴有咳嗽，恢复ing，生病这两天使用的一些治疗方法和食疗分享给大家，建议尽量少吃药，希望能给没发烧的，正在发烧的或担心第二次发烧的伙伴有帮助……
1.葱白（带须）+生姜+红糖，发烧当晚煮水喝发汗
2.穴位按揉、拍打、刮痧（印堂、风池、大椎、鱼际按揉，胆经、肺经刮痧）减少头部、喉咙、身体等部位疼痛，立竿见影
3.梳头（期间不能洗头，每天用梳子多梳头）疏通头部经络
4.消毒（点燃艾灸在房间里进行消毒）
5.泡脚（晚上用温水泡脚，煮艾草泡更好，泡到体感微微发热就可以了）
6.食疗（前两天一定要多喝水 ，降温后多喝粥，煮梨水、陈皮水或橘子皮，我是喜欢吃凉拌萝卜、莲藕、醋溜白菜、酸汤面等）
7.喝茶（白茶+陈皮，清热止痰）
8.最重要的一件事是休息，休息，再休息……（我估计是中了嗜睡珠，总是想睡觉[嘻嘻]）
缘起瑜伽，结识了一些优秀的老师，传播着健康的生活方式，又因热爱瑜伽，自学了瑜伽解剖学，常见穴位取法，此次亲自实践，学以致用，治病效果很好！
我们要生活，要工作，就必须要去面对病毒，保持好的心态，调整好自己的状态，正确积极面对，采取适合自己的治疗方法，愿大家早日恢复元气，健康平安……