#居居女孩要优秀#
最近嘴角长了疱疹 果然还是没逃过 虽然免疫系统战胜了病毒 但终究是累倒了 据说是免疫力低下引起的病毒感染 会传染 需要格外注意 补充维生素 还发现因为阳而引发的问题 生理期推迟了 简直破天荒 因为从来都是提前的 推迟还挺意外 痛苦的一天 没有止痛药生扛[泪] 幸好午觉睡好续命 奈何工作还超忙 一直在奔波 关于戴口罩这件事今天想吐槽下 为什么n95超级超级勒耳朵[泪] 最近上班也一直戴着不敢摘 感觉两个耳朵要断了
早餐减法继续 晨歆开始喜欢豆浆鸡蛋了 蛋白质补充到位即可 中午的外卖很让人生气 晨歆差点就给骑手差评了 看着剩下3分钟送达 晨歆就下楼去大门口等 没想到骑手绕路去送其他人 又延长了晨歆的等待时间 在门口傻傻冻了20分钟 幸好拿到还是热的 否则晨歆今天的好心情全没了[右哼哼] 下午吃到了同事分享的幸运饼干 “你和星星一样惹人心动” “世界很大 请带着坚持努力成长” 竟然有两个纸条 幸运加倍[耶] 晚上也是因为生理痛 回家路上浑身冰凉 到家必须要吃一顿热热的碳水 不过又把锅把弄断了 这次确定 是锅的问题 因为怎么都拧不上了[允悲] 应该是接口不适配了 看来徒有一副好看的皮囊
晚安啦 泡脚脚睡觉[月亮]最近不能熬夜
最近嘴角长了疱疹 果然还是没逃过 虽然免疫系统战胜了病毒 但终究是累倒了 据说是免疫力低下引起的病毒感染 会传染 需要格外注意 补充维生素 还发现因为阳而引发的问题 生理期推迟了 简直破天荒 因为从来都是提前的 推迟还挺意外 痛苦的一天 没有止痛药生扛[泪] 幸好午觉睡好续命 奈何工作还超忙 一直在奔波 关于戴口罩这件事今天想吐槽下 为什么n95超级超级勒耳朵[泪] 最近上班也一直戴着不敢摘 感觉两个耳朵要断了
早餐减法继续 晨歆开始喜欢豆浆鸡蛋了 蛋白质补充到位即可 中午的外卖很让人生气 晨歆差点就给骑手差评了 看着剩下3分钟送达 晨歆就下楼去大门口等 没想到骑手绕路去送其他人 又延长了晨歆的等待时间 在门口傻傻冻了20分钟 幸好拿到还是热的 否则晨歆今天的好心情全没了[右哼哼] 下午吃到了同事分享的幸运饼干 “你和星星一样惹人心动” “世界很大 请带着坚持努力成长” 竟然有两个纸条 幸运加倍[耶] 晚上也是因为生理痛 回家路上浑身冰凉 到家必须要吃一顿热热的碳水 不过又把锅把弄断了 这次确定 是锅的问题 因为怎么都拧不上了[允悲] 应该是接口不适配了 看来徒有一副好看的皮囊
晚安啦 泡脚脚睡觉[月亮]最近不能熬夜
今日份小确幸20221217
1.这天明显比之前冷了,外面的风呼呼地吹,可以选择做的事情少出去溜达,躲在家看书再好不过了。明代于谦的《观书》有说:书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字,胸次全无一点尘。点上熏香,手持一本好书,全无屋外的风风雨雨,只有书中的点点滴滴。看书的快乐,喜欢看书的人应该体会会更多。
2.最近咳嗽加重,吃了药也不见好转,就试着从食疗中找对策,把几个橘子切开均匀地抹上盐上锅蒸个15分钟。趁热吃,橘子甜再加上淡淡的盐香,蒸过后比不蒸的橘子要暖,吃进胃里也暖暖的。吃了几个后,化痰止咳的效果明显比之前好了不少。
3.给心动物品带上美好的回忆,这样每一天被它们包围在其中,是一件很愉快的事情。这些物品不局限在大物件上,每一件物件都可以。在集中整理收纳的时候挑选出心动的物品,然后构思出如何和这些心动物品创造出美好时光。有了美好回忆后,再把它们放置在自己设置的心动空间中,在你有需要的时候,它们都是你的能量源。
(能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗?——相河一辉)
1.这天明显比之前冷了,外面的风呼呼地吹,可以选择做的事情少出去溜达,躲在家看书再好不过了。明代于谦的《观书》有说:书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字,胸次全无一点尘。点上熏香,手持一本好书,全无屋外的风风雨雨,只有书中的点点滴滴。看书的快乐,喜欢看书的人应该体会会更多。
2.最近咳嗽加重,吃了药也不见好转,就试着从食疗中找对策,把几个橘子切开均匀地抹上盐上锅蒸个15分钟。趁热吃,橘子甜再加上淡淡的盐香,蒸过后比不蒸的橘子要暖,吃进胃里也暖暖的。吃了几个后,化痰止咳的效果明显比之前好了不少。
3.给心动物品带上美好的回忆,这样每一天被它们包围在其中,是一件很愉快的事情。这些物品不局限在大物件上,每一件物件都可以。在集中整理收纳的时候挑选出心动的物品,然后构思出如何和这些心动物品创造出美好时光。有了美好回忆后,再把它们放置在自己设置的心动空间中,在你有需要的时候,它们都是你的能量源。
(能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗?——相河一辉)
土豆吃出太阳花?这个蛋饼又酥又脆,周末早餐就吃它吧!
前几天回答了早餐的问题,我是觉得“一日之计在于晨”,早餐吃的好,一天不烦恼啊!
反正这段时间居家嘛,我是愿意多花一点儿时间做个丰盛的早餐,让自己开心一下的。
当然,这个土豆丝鸡蛋饼呢,顶多也就20分钟,也算是快手菜了。
如果你有擦丝器和空气炸锅机,可能动手的环节就摆盘了吧,属于懒人必备美食,嗯。
食材:土豆 1个、胡萝卜 1根、鸡蛋 1个、火腿 1个小块、小葱 1根
调味:盐 1勺、胡椒粉 1勺、淀粉 1大勺
⚠️ 这些食材做了3个小饼 ,1个人吃早饭足够了,你可以根据个人情况酌情增减哈
⏰ 时间:20分钟
做法:
1️⃣ 先把土豆和胡萝卜去皮,切成细丝,火腿切成小丁,葱花切碎。
⚠️ 朋友们,有手艺你就切细丝,没有手艺你就擦丝,总之是越细越好,易熟易入味!
2️⃣ 土豆和胡萝卜丝里加入调味的那三样,再打一个鸡蛋清(蛋黄别扔后面要用)。
3️⃣ 把食材和调味搅匀,你会发现丝是软软的,有粘性的,比较容易做造型。
4️⃣ 锅里倒油,小火加热,把丝丝们摆成一个“花圈”的形状,中间留地地方出来。
⚠️ 我是现在手里攒个团,然后弄扁,用手中间捅个洞,放到锅里。你也可以用筷子铲子什么的辅助,总之是……如图所示。
5️⃣ 蛋黄液打散,倒入每个洞洞里,再放上火腿丁,上面撒点葱花。
⚠️ 我看有的菜谱是每一个洞洞打一个鸡蛋,太奢侈了,其实1个鸡蛋足够了,也一样好吃的。
6️⃣ 稍微加大一点儿火候,一面煎2-3分钟,翻面再2分钟,就完成了。
⚠️ 我用的是平底不粘锅,油放的少了点儿,如果想吃更酥脆的口感,就多放点儿油,铺满整个锅底的那种分量。
我个人是非常喜欢吃土豆的,做法多样,口感也不同,家里可以囤一点儿哦~
切块炖着吃,又糯又入味;切丝炒着吃,又脆又爽口;切条炸着吃,又酥又过瘾;蒸熟变成泥,又香又绵密~可以说是百搭的美味食材啦~
实在囤多了吃不完,也可以种起来,至少还能当个景儿呀~~哈哈哈,亲身实践过,发芽以后能长好高呢!
#美食生活日记##美食图文大赏##美食分享##好好吃饭#
前几天回答了早餐的问题,我是觉得“一日之计在于晨”,早餐吃的好,一天不烦恼啊!
反正这段时间居家嘛,我是愿意多花一点儿时间做个丰盛的早餐,让自己开心一下的。
当然,这个土豆丝鸡蛋饼呢,顶多也就20分钟,也算是快手菜了。
如果你有擦丝器和空气炸锅机,可能动手的环节就摆盘了吧,属于懒人必备美食,嗯。
食材:土豆 1个、胡萝卜 1根、鸡蛋 1个、火腿 1个小块、小葱 1根
调味:盐 1勺、胡椒粉 1勺、淀粉 1大勺
⚠️ 这些食材做了3个小饼 ,1个人吃早饭足够了,你可以根据个人情况酌情增减哈
⏰ 时间:20分钟
做法:
1️⃣ 先把土豆和胡萝卜去皮,切成细丝,火腿切成小丁,葱花切碎。
⚠️ 朋友们,有手艺你就切细丝,没有手艺你就擦丝,总之是越细越好,易熟易入味!
2️⃣ 土豆和胡萝卜丝里加入调味的那三样,再打一个鸡蛋清(蛋黄别扔后面要用)。
3️⃣ 把食材和调味搅匀,你会发现丝是软软的,有粘性的,比较容易做造型。
4️⃣ 锅里倒油,小火加热,把丝丝们摆成一个“花圈”的形状,中间留地地方出来。
⚠️ 我是现在手里攒个团,然后弄扁,用手中间捅个洞,放到锅里。你也可以用筷子铲子什么的辅助,总之是……如图所示。
5️⃣ 蛋黄液打散,倒入每个洞洞里,再放上火腿丁,上面撒点葱花。
⚠️ 我看有的菜谱是每一个洞洞打一个鸡蛋,太奢侈了,其实1个鸡蛋足够了,也一样好吃的。
6️⃣ 稍微加大一点儿火候,一面煎2-3分钟,翻面再2分钟,就完成了。
⚠️ 我用的是平底不粘锅,油放的少了点儿,如果想吃更酥脆的口感,就多放点儿油,铺满整个锅底的那种分量。
我个人是非常喜欢吃土豆的,做法多样,口感也不同,家里可以囤一点儿哦~
切块炖着吃,又糯又入味;切丝炒着吃,又脆又爽口;切条炸着吃,又酥又过瘾;蒸熟变成泥,又香又绵密~可以说是百搭的美味食材啦~
实在囤多了吃不完,也可以种起来,至少还能当个景儿呀~~哈哈哈,亲身实践过,发芽以后能长好高呢!
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