Haupt Racing Team正式确认派出两台梅赛德斯-AMG GT3 Evo赛车出战2023年 #迪拜24小时耐力赛# 。

Bilstein黄蓝涂装的4号赛车将以Abu Dhabi Racing by HRT之名义参赛，将由AMG厂手Jules Gounon、职业车手Sébastien Baud、绅士车手Khaled Al Qubaisi与车队老板Hubert Haupt共同驾驶。

黑色涂装的777号赛车则会以Al Manar Racing by HRT的名义出战。车手阵容为两位AMG官方车手Luca Stolz、Fabian Schiller搭档Al Faisal Al Zubair、Axcil Jefferies、Martin Konrad。

#BEC跑车新闻[超话]#

【成长思维笔记49】逆商AQ|帮助我们在逆境中向上而生
在当下这个充满变化、挑战和不确定性的时代，我们每天都要面对很多问题、困难和挫败，让我们变得愈发焦虑 、紧张、不安 。

我们能否在困境中逆流而上，在逆境中向上而生，逆商变得尤为重要，可能是这个时代最奢侈的单品。

最近读了 Paul Stolz博士写的《逆商》这本书。今天想把其中部分精华内容以及我个人的经验感受，通过这篇笔记分享给大家。

【逆商CORE模型】
Paul Stolz博士认为，我们的逆商由四个维度决定。每个维度的首字母缩写形成了CORE这个英文单词。

C=Control 掌控感:面对一个困境时，你认为自己对困境的掌控有多少?
O=Ownership 担当力:面对一个困境时，你在多大程度会担起责任?
R=Reach 影响度:面对一个困境时，你认为困境会对你产生多大影响?
E=Endurance 持续性:面对一个困境时，你认为困境会对你产生多大影响?

面对同样的困境，高逆商和低逆商有着截然不同的反应

【如何应对逆境】
Paul Stolz博士在书中分享了 LEAD工具，通过四步法，帮助我们调整好心态和情绪，极大程度帮助自己回到正轨。

L=Listen 倾听自己的逆境反应
E=Explore 探究自己对结果的担当
A=Analyze 分析证据
D=Do 做点事情

【逆商可以培养吗】
逆商，并非与生俱来，我们天然就是不喜欢困境、挫折、失败。
逆商的锻炼，跟肌肉锻炼原理非常相似，都是通过 损伤 → 修复 → 成长 三阶段。
不断的损伤、不断的修复、不断的成长，这一循环让我们的心理韧性越来越强壮。

提升逆商的底层逻辑和方法。

【看看自己的逆商有多高】
逆商自测题帮助大家自检
(注:该逆商自检题，不属于科学测试，仅供个人参考)

特别喜欢尼采说过的一句话“那些打不倒我的，终将使我变得更强大”。逆商亦如此。#有趣有料

每日记录

越来越觉得只要是自己发自内心想做的事情,不管多难就都能做好
今天Pre结束了
当我听到老师同学用unglaublich, Wahnsinn这样的词来形容的时候，我真的在心里给自己鼓了鼓掌
我对她们说，ich bin auch so stolz auf mich.

我跟妈妈说，妈妈我真的越来越感觉到，25岁了，我终于开始也慢慢越来越喜欢自己了。喜欢自己很好很优秀，很努力永远心怀希望，也接受自己会emo，偶尔也想摆烂。真的接受了自己是一幅独一无二的拼图，并喜欢这样一幅拼图。
妈妈说，加油加油。
我跟妈妈说，妈妈我突然好想你哦。
妈妈说，下周带着奥利奥来过周末。

过几天奶奶就要生日了，
给奶奶定了点心蛋糕和奶茶。
也想奶奶爷爷爸爸了。明天要给他们打电话。

谢雪，在即将迈入人生第26个年头之际，
感到了无比的幸福。
我真的是个被大家爱着的小朋友。