【育婴分享】宝宝被动操3大要点
小宝宝做被动操 三大要点
要点1：动作要缓慢
小宝宝由于身体功能发育的不完善，对于外界环境信息的接收和转换能力是很弱的，所以被动操的动作一定要缓慢，让宝宝有充足的时间去接受和做出反应，这样才能收到预期的运动效果。
要点2：力度要轻柔
宝宝的肌肉、骨骼都很柔软，大人抱的时候要格外的注意，3个月以内的宝宝头颈肌肉缺乏充足的支撑力，大人抱起的时候需要将一个手掌托着宝宝的头颈部，保护头颈。和宝宝做被动操，头颈部位也需要同样的保护，避免运动时带来损伤。左右翻转时，需要两手一起配合，一手翻转宝宝的身体，另一只手护在宝宝身前，缓慢随着宝宝的身子直至完全放下。
要点3：精神要专注
给宝宝做被动操，精神要集中，除了要时刻留意每一个动作避免伤及宝宝，还要始终保持微笑，将目光都集中在宝宝身上，注视着新生儿的眼睛，把爱传递给幼小的宝宝。这样的被动操，才能收到预期的运动效果。
宝宝被动操 全身动起来
1、上肢运动：
把孩子平放在床上，妈妈的两只手握着宝宝的两只小手，伸展他的上肢，上、下、左、右。
2、下肢运动：
妈妈的两只手握着宝宝的两只小腿，往上弯，使他的膝关节弯曲，然后拉着他的小脚往上提一提，伸直。
3、胸部运动：
妈妈把右手放在宝宝的腰下边，把他的腰部托起来，手向上轻轻抬一下，宝宝的胸部就会跟着动一下。
4、腰部运动：
把宝宝的左腿抬起来，放在右腿上，让宝宝扭一扭，腰部就会跟着运动。然后再把右腿放在左腿上，做同样的运动。
5、颈部运动：
让宝宝正趴下，孩子就会抬起头来。这样颈部就可以得到锻炼。
6、臀部运动：
让宝宝趴下，妈妈用手抬孩子的小脚丫，小屁股就会随着一动一动的。
给宝宝做操时不要有大幅度的动作，一定要轻柔。
Tips：还有这些需要注意哦
1、宝宝做被动操，需要脱下衣服，因此对室温有要求，通常我们建议在28℃左右，室内不能有对流风。气温较低的时候，可以开启暖风机来保证室内温度。
2、被动操会移动、翻转宝宝的身体，为了避免宝宝溢奶、呕吐，所以最佳时间应选择喂奶后1小时左右进行。
3、若进行期间，宝宝哭闹，不愿意继续，应立即停止。

#物理科学# 曹天元《 上帝掷骰子吗：量子物理史话》

电子即使在观测后仍然处在左/右的叠加中,只不过,我们的世界本身也是这叠加的一部分!当电子穿过双缝后,处在叠加态的不仅仅是电子,还包括我们整个世界!也就是说,当电子经过双缝后,出现了两个叠加在一起的世界,在其中的一个世界里电子穿过了左边的狭缝,而在另一个世界里,电子则通过了右边的狭缝!

#物理科学# 曹天元《 上帝掷骰子吗：量子物理史话》

波函数无须"坍缩",去随机选择左还是右,事实上两种可能都发生了!只不过它表现为整个世界的叠加:生活在一个世界中的人们发现在他们那里电子通过了左边的狭缝,而在另一个世界中,人们观察到的电子则在右边!量子过程造成了"两个世界"! 这就是量子论的"多世界解释".(简称MWI)