#生活日记# 已经是第三天了，买的抗原终于到了，一测果然是中了。我第一天晚上头晕头痛咽喉痛，一晚上没睡好，没有发烧，以为自己是上火了，吃了金银花颗粒，喝了一天萝卜水，当天晚上睡得还可以，第二天又喝了一天萝卜水，婆婆还叫我喝点茶油，清火的，但是晚上喉咙更痛了，晚上睡觉感觉很热，一直踢被子盖被子睡不好。今天早上醒来，喉咙就跟刀割的一样，剧痛，吞口水都痛。同学说我这症状应该是新冠了，但是没发烧，我一直心存侥幸，不过这两天我都是一个人睡客厅，除了睡觉，都戴着口罩。婆婆也中了，她还发高烧。今天白天是我一个人带孩子，婆婆没法只能躺着。晚上老公回来，他带孩子，幸好他能带得住，现在鼻子堵住了，只能用嘴巴呼吸的感觉[允悲]今晚估计也不好睡了，一会咳一阵，胸口都咳疼了

今日美食
早饭尝试自制煎饼，第一遍失败了，第二遍马马虎虎，就是锅买小了[笑cry][笑cry][笑cry] 下次准备再充分些，再试一下[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] 摊煎饼真的是个技术活[允悲]

午饭又捣腾了两个小时，茄子两吃。
肉末茄子+茄盒，茄盒真的很好吃！[哈哈][哈哈][哈哈]
再一个番茄+番茄酱做得番茄蘸酱，有番茄果肉的味道又有番茄酱的酸甜味儿～
剩下多余的猪肉也裹面糊炸了，一样好吃。火候被我控制的刚好，不柴～

今天还泡了一壶菊花金银花茶打底+柠檬片蜂蜜水，也是好喝的～ 柠檬蜂蜜的酸甜味儿，还有菊花香～ https://t.cn/RjQJdHb

从上周五开始，家人就陆续羊了。
生活好像进入了停滞状态。
这两天勉强恢复了一些精气神，
家里才又开始逐渐恢复有序状态。

堆在家里的垃圾，清出去。
在门口的快递，收进来。
阳台上放了几天的水果、蔬菜，
该丢的丢，该收的收。

每天的餐食，简单但是要保证营养：
荷包蛋面条，加几片蔬菜；
清汤鲜肉馄饨，加些葱花、姜；
小米粥、牛奶；
会给咳嗽的家人准备一些绿豆百合粥、炖苹果。

每天都会喝不同口味的水：
罗汉果、梨子、金银花、甘草，
早上起来就随意挑一种放在养生壶里，
随时都能喝到温度适宜的水。

身体恢复需要时间。
这个时间段更关注身体需要什么，
而不是需要干什么。
多睡觉、多喝水，
靠食疗和休息去养修复期的干燥、咳嗽、疲劳。

一切都慢慢来。
不着急恢复锻炼、
不着急去处理复杂和难得工作、
理清一段关系也多给自己时间和留白。

“在隆冬，我终于知道，
我身上有一个不可战胜的夏天。”

我们都要平平安安度过这个冬天。