写作：全天累计5小时多，10000字完成，但是没有完成公众号和小红书内容。写作内容的优先级明天进行调整。我会慢慢的优化和迭代，所以先不要过于的指责自己哦

运动：今天没有完成运动，明天早上需要加强运动，时间前置。

早起：昨晚没有睡好就没有早起，今晚不设置闹钟，自然醒就立刻写作。

吃饭：没有按时吃饭，身体状态没有变好。明天继续调整，努力按时吃饭。任何时候，都要告诉自己健康第一。

今天感受：最喜欢这种目标的自己，写作板块已经有了小小的进步，为自己点赞

今日感恩：
感恩男友，为我们的元旦出行做计划。
感恩妈妈关心我的身体状态。
感恩快乐小主的小伙伴们携手共进
感恩自己今天阅读了古典老师，还有李欣频老师的写作内容。
可能自己今天做了美味的豆丝。

我想对自己说：那是第1次挑战，10000字完成。突然发现自己超棒呀，继续保持这样的努力状态加油哦

#JOSHUA洪知秀[超话]#Day28 想对咻咻说的话
shua呀 想对你说的基本都写在手写信里啦 但是还是想嘱咐你多注意身体 喜欢吃什么就去吃 想干什么就去干 谢谢你给我带来这么多正能量!!大家一直以svt活动下去吧 以后的日子也拜托一起努力啦!!最后一天啦 写了两千多个字 写作文都没这么顺过( Joshua生日快乐!!!

记得今年写作导论的专业课的老师结课时说的最后一句话是 希望大家可以多出去看看 读万卷书行万里路总是没错的
古代文学的老师也说要多出去走走 看看外面的世界 在课上给我们讲她去敦煌 去西北 研究生时期穷游世博会
想出去看看外面的世界 而不是一辈子呆在这个小城市 可能以后会好吧 现在我觉得我的生活被束缚住了 被圈禁在这一亩三分地中 这不是我 不知道在什么时候把自己弄丢了 困住我的究竟是什么 是到处阳性的病例 还是父母的警告 还是已经被下架的行程卡的行程记录 他们会说以后总会有机会的 可以后究竟是什么时候 是大学毕业 是走上工作岗位 是疫情结束还是更远的以后