这一次宋宁峰同意离婚，张婉婷明显是慌了。

张婉婷动不动就提离婚，宋宁峰一直忍，在最新一期《再见爱人2》中，张婉婷又一次说要离婚，宋宁峰“同意”了，而张婉婷明显就慌了。

其实在张婉婷和宋宁峰的婚姻里，最大问题就出在「动不动就提离婚」。

想想看，如果你的伴侣总是把离婚挂在嘴上，你是什么感受？

宋宁峰的感觉其实是非常糟糕的，他会觉得：「你对我不满意，非常不满意，所以你总是想离婚！」他感受到的是强烈的被否定、被贬低，会是很压抑，也越来越自卑的，同时也会对这段关系产生很大的不安全感。

他被困在这样的感觉里，就会想着怎么处理自己的创伤，而不是按照张婉婷的期待做出改变。

所以张婉婷就一直是不满的，就会一而再二的「提离婚」。

而张婉婷，虽然总是在提离婚，其实并不想离，她这样做是因为在关系里感到不安全，希望伴侣更多的来关注自己，所以用这种方式给对方制造一些危机感，好让对方意识到：「我随时会离开，所以你一定要多关注我，对我好，这样你才能留住我！」

实际上就是虚张声势，这就像夫妻吵架后，女人穿衣服、开门，做出要走的姿势，其实就等着男人来挽留了。

他们两个人的相处模式就像是，张婉婷先溺水了，她一直向宋宁峰求救，但用的方式却是推开他，伤害他，所以结果就是两个人一起溺水了，都自顾不暇，更不要说去救对方了。

待在这样的关系里，双方内心只会积累越来越多的伤和累，到最后绝望了，离婚就成为让彼此解脱的唯一办法。

这样的关系，也不是完全没有修复的可能，关键是得先去处理两个人内心的伤，先把自己照顾好，再去解决关系的问题。

其实很多人在进入一段婚姻时，尤其是再婚时，内心都是带着创伤的，或多或少都会寄希望于新的伴侣、新的关系，可以疗愈自己，但在多数情况下，自己的创伤在关系中表现出来的，指向对方的，往往都是伤害，所以另一个人就很难担当起疗愈师的职责，最终就会演变成相互伤害。#再见爱人2#

2022年即将过去，这一年，总有一些瞬间让我们感到温暖和快乐，也有一些时光让我们体会到了悲伤和失意。

愿今年的所有不如意就此止住，新的一年苦尽甘来，向暖而生。

如果你正感觉迷茫，不知路在何方，请不要慌张，此时月亮可能也正在大海某处迷茫。

我们所有的努力，不是为了让别人觉得我们了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

也没有人规定必须成为玫瑰才算成功，只要你喜欢，你可以长成雏菊、茉莉、郁金香，甚至是路边迎风绽放的小花朵。

这世界盛大灿烂，你可以是千千万万。

#专家称在一些地方可以不戴口罩了#

#小基数减肥# 从今天开始健康减肥还不算太晚。总有一天，一点一点可见的减肥日记会在你心里，在你脚下慢慢清晰。生活从不亏待每一个努力减肥瘦身的人。你感到不舒服的原因可能是因为你为了月瘦20斤投入了大量的时间和精力，但最终没有得到你想要的文案。失落的那一刻让你觉得减肥咖啡不值得。最困难的时刻可能是喜欢果冻的开始。如果你改变你的燃脂咖啡，你可能会迎来一个转折点。#大基数减肥#