#阳光信用# jct#每日一善# 也许你感觉自己与周遭格格不入，但正是那些你一个人度过的时光，让你变得越来越有意思，等有天别人终于注意到你的时候，他们就会发现一个比他们想象中更酷的人。当你坚信自己的目标能够成功并付出行动，整个世界都会你让路。不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

慎独是一件孤独且酷的事情，所以我们其实不着急去迎合别人，努力提升自己反而会有效的多。别为过去哭泣，过去已经过去。别为未来焦虑，未来还未到来。要活在当下，还要活的漂亮。
如果你还可以努力可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

《忘忧，以养身》

《灵枢·本神》中有言：“愁忧者，气闭塞而不行。”

意思是说，人若是忧愁过度，就会气机闭塞不通，影响身体健康。

你无法改变过去，铭记那些会让自己痛苦的人或事，只会徒增烦恼。

你也无法预知未来，总为没发生的事情担忧，只会在负面情绪里越陷越深。

如果你每天都思前顾后，忧心忡忡，可能坏事还没来，身体就垮了。

相信大家都听过“杞人忧天”的故事。

在杞国，有个人整天喜欢思考一些莫名其妙的问题。

有天他突然想到：“如果天塌了，自己可怎么办呢？”

自此，他每天都为这个问题犯愁忧心，茶饭不思，精神恍惚。

朋友知道后，就劝诫他说：“你何必自寻烦恼呢？

天塌下来，还有个子高的顶着呢。”

可不管朋友如何安慰，他都常常为此担忧，长此以往，扰乱了心智，也伤害了身体。

常言道：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不究自轻松。”

所谓的烦恼忧愁，不过你自己的胡思乱想，自我设限的囚笼枷锁。

往后，别为过往的经历烦恼，也别为尚未到来的事情忧愁。

你唯有忘记烦忧，活在当下，过好眼前的每分每秒。

人生才能清爽自在，身体才能无病无灾。

#熊猫守护者# #阳光信用#
你可以哭但不能输，你可以难过但不可以落魄，你不努力怎么会知道自己可以赢得多少掌声？如果你能每天呐喊20遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的'力量，试试看，很管用的。也许你感觉自己与周遭格格不入，但正是那些你一个人度过的时光，让你变得越来越有意思，等有天别人终于注意到你的时候，他们就会发现一个比他们想象中更酷的人。