2022的几双新跑鞋
图1，索康尼啡速2厦门款。首先配色特别好看，结合厦门的特色，细节拉满。由于我啡速1还在服役，今年马速练的也不多，穿的其实不是太多，但是是一双不需要太多担心的速度训练鞋。
图2，耐克infinity3。之前买了infinity2，差不多是我现在穿的最多的慢跑鞋了，目前还在穿。这双3代感觉足弓支撑不如2代，而且偏瘦，舒适感不如2代。但这双配色很喜欢，很小清新。
图3，索康尼啡鹏3。第一次穿索康尼的碳板鞋，包裹感很不错，舒适，有弹性，穿过一次卢湾，启动时很有力量感。但是足弓缺少点支撑，后来我足底肌膜炎就没怎么穿。
图4，耐克vaporfly next%2。双十一京东上876元买的。就是yyds。不需要磨合，直接上脚就感觉是它了。上马全程一如既往稳定。比1代足弓支撑更加明显，更合我意了。
图5，萨洛蒙小红鞋6代。来自于朋友礼物。其实一直是萨洛蒙粉丝，可惜从未穿过萨洛蒙的跑鞋。这双鞋子只能说，颜值太赞，实用性有些尴尬，目前还没有实战测试。
另外还在今年双十一打折买了一双Hoka羚羊4，主要是配色也是凝聚配色，跟我那双Clifton8一样，就很喜欢吧。
明年会有哪些新鞋呢？不过还是跑量先增加，再买新鞋吧[笑cry]

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岐黄之术五千年，
辨药神农故老传。
都道中医成效慢，
以人为本岂虚言。
近日，羊过的人愈来愈多，羊后十几天，无其他症状了，但全身酸软无力者不在少数。有几位友人甚至滋生出了沮丧情绪。我一直都在劝说他们摒弃西药，用中药，我羊之后，一直坚持服用中药，症状几乎没有，连热都没发过，身体疼痛也只有极微小痛感，布洛芬都没有吃。并且，我发现，吃中药的，后遗症都比较轻，甚至没有，我老家的人都是服用的中药，没听见谁嗓子像吞刀片一样的[作揖]

中医的理念是以人为本，药配出来不是直接灭杀病毒的，首先是固住“人”这个“本”，其次才是助本灭邪[ok][ok][ok]而西药等于是你请的雇佣军，它只管杀敌，不管把你的家园会打得千疮百孔，看起来胜利得干脆，但修复家园却是一项浩大的工程。贴一个改善病后乏力的方剂于下，希望能够有用。

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