15个迹象表明:我真的需要休息了!

1、无论怎么睡觉都觉得疲惫,唯一想做的事就是什么都不做
2、压力导致的失眠
3、暴躁,情绪难以控制
4、平凡的头痛/关节痛/心悸/头晕恶心/咬紧牙关/呼吸困难
5、易哭,过度在乎别人的看法
6、通过不健康的手段缓和情绪
7、开始变得困难,一整天的拖延 包括自己喜欢的事
8、极端的自我批评
9、不再期待什么
10、人际关系受到影响
11、处事能力降低
12、更频繁的感到焦虑
13、失去动力,不爱收拾 工作堆积
14、不笑了
15、消极,认为什么都不会再变好了 https://t.cn/Rc8xv6B

【十二星座各种姐的缺点分析】白羊—太爱玩儿没担当;金牛—小心眼儿爱极端;双子—油嘴滑舌;巨蟹—粘人小闷骚;狮子—霸道,以自我为中心;处女—太计较;天秤—懒得要死 受不了批评;天蝎—太过强大的控制欲;射手—心太野;魔羯—不好沟通不好惹;水瓶—很少为别人考虑;双鱼—心里脆弱又敏感。 #互联网资讯# #热门资讯#

【15个迹象表明:你真的需要休息了![抱抱]】

1、无论怎么睡觉都觉得疲惫,唯一想做的事就是什么都不做
2、压力导致的失眠
3、暴躁,情绪难以控制
4、平凡的头痛/关节痛/心悸/头晕恶心/咬紧牙关/呼吸困难
5、易哭,过度在乎别人的看法
6、通过不健康的手段缓和情绪
7、开始变得困难,一整天的拖延 包括自己喜欢的事
8、极端的自我批评
9、不再期待什么
10、人际关系受到影响
11、处事能力降低
12、更频繁的感到焦虑
13、失去动力,不爱收拾 工作堆积
14、不笑了
15、消极,认为什么都不会再变好了

(via 豆豆说)


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