今天，是2022年的最后一天；
今天，是停了两周的心理课恢复上课的一天；
明天，我订了一家咖啡厅，我们会有一个小型的party。
此刻，我想来记录一下岁尾我的一些感受。
照片上面的彩虹，是长春封城期间，浪到杭州呆了一个多月的我，在西湖边的新新旅店遇见的。对于我来说，生活从来都没有什么特别，不管遇到什么事，包括这三年的疫情，都只是我的生活遇到了一件事儿，然后我只需要去应对一下这件事就好了，依然是我在过自己当下的生活。
从来都是以我为中心，从我的感受出发去做选择，从来不会把疫情之类的事当成多么重大的事。
人生如寄，重点永远在于“我”在体验“我的生活”。不管发生什么，都不能打扰我最本质上的平静。
我想我平和的心境，来自我知道我想要什么，也来自我不再给任何人权利左右我的生活。从某一天开始，我不再相信任何制度、任何人能拯救我，任何来自他人对我生活的建议都只代表对方想要什么而不是我想体验什么，不管对错，我只选择自己想要的人生。从那一天开始，我感觉到彻底的力量和自由。我感到自己获得了内心的安宁。
我还想说，人生仅仅有内心的安宁是有缺憾的。它还应该有美，有真，有感动，有激情。而得到这些并不难。我的这些感受，都来自我细腻的感受力敏锐的心。
佩索阿说：“你无需去爱、饮酒或者微笑，只需要看一眼倒映在水面上的阳光，如果能令你愉悦就足够了。把快乐放在微小的事情上才不会容易被剥夺。”
我对人生很大的得失，并不是很在意。我总是能从一些很微小的地方发现美，感受到幸福和快乐。
比如昨晚起床上洗手间，迷迷糊糊中穿上儿子买给妈妈的可爱的软绵绵的拖鞋，一瞬间心就被幸福感塞的满满当当……
我的幸福感也来自我做的事情。今天上午是停课两周的复课，整个课堂的能量变化好大，感觉有一种非常温暖的无形的纽带联结着彼此，让我第一次完全留恋其中，不想下课。
我的每一个咨询每一节课，都是完全围着对方的感受转，跟着她们的能量走……一点点的帮他们疏通、清理堵塞，一点点地给她们提供跟成长环境不一样的健康的体验……陪伴，重新赋权与赋能，让她们一点点成为不一样的人，拥有不一样的人生。然后呢，我就退出她们的生活。
看到有人一点点的拿回自己的力量，恢复自己的感受力，我的心里只有为他们感到开心和祝福。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
伟大的教育家小林宗作，窗边的小豆豆里面的校长，说过这样的话：“世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真。不会感动，也不会充满激情。”
辞旧迎新的日子里，有缘于网络邂逅我的文字和心灵的你——
愿你的人生，一年比一年充满美，充满真，充满感动，充满激情。
无论活到多少岁，都能笑得像个孩子。
今天，是停了两周的心理课恢复上课的一天；
明天，我订了一家咖啡厅，我们会有一个小型的party。
此刻，我想来记录一下岁尾我的一些感受。
照片上面的彩虹，是长春封城期间，浪到杭州呆了一个多月的我，在西湖边的新新旅店遇见的。对于我来说，生活从来都没有什么特别，不管遇到什么事，包括这三年的疫情，都只是我的生活遇到了一件事儿，然后我只需要去应对一下这件事就好了，依然是我在过自己当下的生活。
从来都是以我为中心，从我的感受出发去做选择，从来不会把疫情之类的事当成多么重大的事。
人生如寄，重点永远在于“我”在体验“我的生活”。不管发生什么，都不能打扰我最本质上的平静。
我想我平和的心境，来自我知道我想要什么，也来自我不再给任何人权利左右我的生活。从某一天开始，我不再相信任何制度、任何人能拯救我，任何来自他人对我生活的建议都只代表对方想要什么而不是我想体验什么，不管对错，我只选择自己想要的人生。从那一天开始，我感觉到彻底的力量和自由。我感到自己获得了内心的安宁。
我还想说，人生仅仅有内心的安宁是有缺憾的。它还应该有美，有真，有感动，有激情。而得到这些并不难。我的这些感受，都来自我细腻的感受力敏锐的心。
佩索阿说：“你无需去爱、饮酒或者微笑，只需要看一眼倒映在水面上的阳光，如果能令你愉悦就足够了。把快乐放在微小的事情上才不会容易被剥夺。”
我对人生很大的得失，并不是很在意。我总是能从一些很微小的地方发现美，感受到幸福和快乐。
比如昨晚起床上洗手间，迷迷糊糊中穿上儿子买给妈妈的可爱的软绵绵的拖鞋，一瞬间心就被幸福感塞的满满当当……
我的幸福感也来自我做的事情。今天上午是停课两周的复课，整个课堂的能量变化好大，感觉有一种非常温暖的无形的纽带联结着彼此，让我第一次完全留恋其中，不想下课。
我的每一个咨询每一节课，都是完全围着对方的感受转，跟着她们的能量走……一点点的帮他们疏通、清理堵塞，一点点地给她们提供跟成长环境不一样的健康的体验……陪伴，重新赋权与赋能，让她们一点点成为不一样的人，拥有不一样的人生。然后呢，我就退出她们的生活。
看到有人一点点的拿回自己的力量，恢复自己的感受力，我的心里只有为他们感到开心和祝福。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
伟大的教育家小林宗作，窗边的小豆豆里面的校长，说过这样的话：“世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真。不会感动，也不会充满激情。”
辞旧迎新的日子里，有缘于网络邂逅我的文字和心灵的你——
愿你的人生，一年比一年充满美，充满真，充满感动，充满激情。
无论活到多少岁，都能笑得像个孩子。
圣诞节的时候，室友让我给她画一棵圣诞树，当时我其实不是很想画，因为觉得没意思，毕竟从来没有人给我画过圣诞树，那天我说太困了，然后就没有给她画，加上那天刚考完，确实没心情，今天突然想起来，就给她画了一幅，不会用这个软件，画得也不好看，但我其实已经画得很认真了，本来想发给她，但是一想到，她大概会觉得没有必要，因为她是那种，如果我想要的，你现在不能给我，就算之后你给我好千倍万倍的东西，我也只会觉得无所谓的女孩，所以我就放弃了发给她的念头，其实我很理解她的想法，但是我也对此不能够完全赞同，人与人之间的相处本来就是随机的，我没有必要天天关心你的生活，我也有自己的事情要做，我也会有很忙的时候，我忘记了一些事情并不代表我就不在意你，毕竟人与人是独立的个体，每个人都有每个人的生活，你能为我庆生，我很高兴，如果你忘记了，也没有关系，毕竟每个人都有自己的路要走，我们不可能永远顺路，而忘记，并不是我用来谴责你的借口
#情话[超话]#
这个世界上有三样东西，是完全藏不住的，贫穷，咳嗽和爱。
现实生活中，其实很多女生并不懂得男生，可能平时特别喜欢看“鸡汤文”。就觉得喜欢一个人就必须要怎么样做才是真的喜欢；怎么样怎样就是不喜欢。什么这个世界上没有真正的“直男"，直男都是因为不爱你，但其实真实情况不是这样的，那些看起来看起来对你无微不至，无话不说的人，真的不见的就是真的喜欢你。这有可能只是他们一种惯性暧昧的手段而已！
那么真正喜欢一个人，都有哪些表现呢？
01 真爱出现的第一征兆，在男生身上就是胆怯
男生在面对自己喜欢的人，第一征兆绝对不会是大胆，而是胆怯，小心翼翼。面对喜欢的人，其实大多男生没有那种胸有成竹的感觉，他会担心自己说什么做什么，会不会让她感觉到不舒服。
所以在爱情刚开始来临之际，男生很多时候看起来有点奇奇怪怪，甚至有点笨笨的。在喜欢的女生面前，他没有了那种信手拈来的感觉。因为重视，所以就会害怕失去，就会变得战战兢兢如履薄冰。
02 很明显的对你主动
主动找你聊天，约你一起吃饭，看电影，你遇到事情时，第一时间帮你去解决。一个男生如果真的喜欢一个女生，就会变得很主动，哪怕他不善言辞，他也会主动地默默去做一些事情。
一个男人够喜欢你，就一定会主动来找你，记住一定是主动；他没有主动来找你，只能说明他不够喜欢你。
03 适时展现自己优秀的一面
很简单，对于大多数物种来说，都是一样的规律。想要吸引异性的目光，让她感觉自己还不错，我就会尽量地去展现自己最优秀的一面。
因为很在意对方如何看待自己，所以就会迫切地把自己的闪光点给展现出来。对于大多数人来说：好感是有反馈性，厌恶有报复性，喜欢对自己有好感的人，同样也厌恶讨厌自己的人。
男女都一样，在面对自己喜欢的人时，总想着把自己最好的一面表现出来，这也正是感情的美好之处，带给自己更积极和美好的动力。
04 渴望见到对方，关注对方的一举一动
爱情开始的那一刻，你会对她心心念念，总是想要见到她，想要和她说话，完全舍不得和她分离，这就是爱情的魔力。
喜欢一个人，你总是不经意间就打开了她的头像，不经意间又翻起了你们的聊天记录。你会关注她的每一条动态，甚至每一个表情，你都希望从中能够读到一些关于你们之间的痕迹。
在意一个人的话，随着彼此熟悉起来，就一定要表现出来。去记住对方的喜好，有空就见面，一起去看新出的电影，吃喜欢吃的食物，就算不能常陪身边，也要记得常发消息。喜欢一个人，待在一起就是快乐！
05 克制不住才是爱
真正的喜欢，从来都不会是正常的。如果一个人时时刻刻都能保持清醒，保持克制，那不是喜欢。喜欢是不清醒的，是失魂落魄，朝思暮想，是惦记，是心疼，是时时刻刻都想要见你。
喜欢的本质就是付出，占有欲，敏感和不清醒。它的附属是粘人，吃醋，多疑和莫名其妙，爱从来不会让人理智。
过去衣服破了，缝缝补补还能穿好长时间；现在，衣服还没等到破，就因为过时被扔掉了。过去两个人在一起吵吵闹闹一不小心就过了一辈子，现在我们总能找到各种各样的借口喜新厌旧。
真正的喜欢，不是累了就分手，是即使在失望，也会想办法坚持。感情淡了就重新培养，无话不说就去找话题，累了就给彼此空间，能解释的就别不说话。只要相互还喜欢，故事就不会结束！
太浓烈的东西，注定不会太长久。人人都想要结果，但真正收获的人，都是慢慢投入，在时间中等待结果。真爱不是一时冲动，而是长久的陪伴，陪伴才是最长情的告白。
这个世界上有三样东西，是完全藏不住的，贫穷，咳嗽和爱。
现实生活中，其实很多女生并不懂得男生，可能平时特别喜欢看“鸡汤文”。就觉得喜欢一个人就必须要怎么样做才是真的喜欢；怎么样怎样就是不喜欢。什么这个世界上没有真正的“直男"，直男都是因为不爱你，但其实真实情况不是这样的，那些看起来看起来对你无微不至，无话不说的人，真的不见的就是真的喜欢你。这有可能只是他们一种惯性暧昧的手段而已！
那么真正喜欢一个人，都有哪些表现呢？
01 真爱出现的第一征兆，在男生身上就是胆怯
男生在面对自己喜欢的人，第一征兆绝对不会是大胆，而是胆怯，小心翼翼。面对喜欢的人，其实大多男生没有那种胸有成竹的感觉，他会担心自己说什么做什么，会不会让她感觉到不舒服。
所以在爱情刚开始来临之际，男生很多时候看起来有点奇奇怪怪，甚至有点笨笨的。在喜欢的女生面前，他没有了那种信手拈来的感觉。因为重视，所以就会害怕失去，就会变得战战兢兢如履薄冰。
02 很明显的对你主动
主动找你聊天，约你一起吃饭，看电影，你遇到事情时，第一时间帮你去解决。一个男生如果真的喜欢一个女生，就会变得很主动，哪怕他不善言辞，他也会主动地默默去做一些事情。
一个男人够喜欢你，就一定会主动来找你，记住一定是主动；他没有主动来找你，只能说明他不够喜欢你。
03 适时展现自己优秀的一面
很简单，对于大多数物种来说，都是一样的规律。想要吸引异性的目光，让她感觉自己还不错，我就会尽量地去展现自己最优秀的一面。
因为很在意对方如何看待自己，所以就会迫切地把自己的闪光点给展现出来。对于大多数人来说：好感是有反馈性，厌恶有报复性，喜欢对自己有好感的人，同样也厌恶讨厌自己的人。
男女都一样，在面对自己喜欢的人时，总想着把自己最好的一面表现出来，这也正是感情的美好之处，带给自己更积极和美好的动力。
04 渴望见到对方，关注对方的一举一动
爱情开始的那一刻，你会对她心心念念，总是想要见到她，想要和她说话，完全舍不得和她分离，这就是爱情的魔力。
喜欢一个人，你总是不经意间就打开了她的头像，不经意间又翻起了你们的聊天记录。你会关注她的每一条动态，甚至每一个表情，你都希望从中能够读到一些关于你们之间的痕迹。
在意一个人的话，随着彼此熟悉起来，就一定要表现出来。去记住对方的喜好，有空就见面，一起去看新出的电影，吃喜欢吃的食物，就算不能常陪身边，也要记得常发消息。喜欢一个人，待在一起就是快乐！
05 克制不住才是爱
真正的喜欢，从来都不会是正常的。如果一个人时时刻刻都能保持清醒，保持克制，那不是喜欢。喜欢是不清醒的，是失魂落魄，朝思暮想，是惦记，是心疼，是时时刻刻都想要见你。
喜欢的本质就是付出，占有欲，敏感和不清醒。它的附属是粘人，吃醋，多疑和莫名其妙，爱从来不会让人理智。
过去衣服破了，缝缝补补还能穿好长时间；现在，衣服还没等到破，就因为过时被扔掉了。过去两个人在一起吵吵闹闹一不小心就过了一辈子，现在我们总能找到各种各样的借口喜新厌旧。
真正的喜欢，不是累了就分手，是即使在失望，也会想办法坚持。感情淡了就重新培养，无话不说就去找话题，累了就给彼此空间，能解释的就别不说话。只要相互还喜欢，故事就不会结束！
太浓烈的东西，注定不会太长久。人人都想要结果，但真正收获的人，都是慢慢投入，在时间中等待结果。真爱不是一时冲动，而是长久的陪伴，陪伴才是最长情的告白。
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