关于白肺，目前西医重症科的医生，推荐了三个预警指标：#张文宏解读为何觉得白肺变多了#

血氧饱和度（93%）心跳次数（100）呼吸次数(30)。

这几个指标出现问题的时候，已经挺严重了，已经需要重症科介入了。

昨天，有老中医推荐三个中医方面的观察指标：

1⃣️呼吸深浅：如果呼吸浅且快，需要注意；

2⃣️大便次数：如果阳了以后，超过三天不大便，需要注意；如果阳的前几天大便正常，后面突然拉肚子，也需要注意。

3⃣️舌苔厚度：如果舌苔越来越厚，越来越黄甚至焦黑，而且越来越干燥粗糙，那么就要引起重视，及时就医。

这三点从中医来说，都是邪热内盛的表现。
证明已经从风寒表证，转为内热经证或腑证——肺炎/重症肺炎就是类似的情况。

另外，也要注意手脚的温度。
如果手脚冰凉，也需要注意。

甚至有些人，越是发烧，手脚越凉，这种情况在中医里面属于“热甚厥深”。

指的是邪热内盛，逼迫阴气外出，是格阴证。

这些都是以前中医在科技落后情况下，观察病人状态的一些方法。

现在有血氧仪等等，更直观。

但是在条件有限的地区和家庭，仍然可以作为比较重要的参考。

#净网2022# 这都是人才啊，就是没干好事儿
不法分子通过种种手段
窃取、贩卖公民个人信息
你我身边
就有各种“防不胜防”的套路
有些人为了赚钱不择手段
只可惜那“聪明劲儿”和“勤奋”
没用对地方

1“励志”

2022年7月，甘肃定西岷县公安局网安大队工作发现一个以赖某某为首，冒充国内某互联网支付公司员工，非法获取、贩卖公民个人信息的犯罪团伙。

赖某某先后发展组织20多人在四川、江西、甘肃等地农村地区活动，他们以帮助免费激活医保卡、方便就医为由，骗取信任后，违规大量获取群众身份证、电话号码、人脸信息等个人信息。

获取信息后，他们将非法采集的公民个人信息安排专人注册支付、短视频、购物等网络平台账号，再卖给上线犯罪团伙，用于帮信犯罪活动。

值得一提的是，这伙人分工分组，长期驻扎在各个村里，驻村期间吃住都在车上，号称：

业绩完不成，坚决不出村！

就……怎么说呢，这“敬业”精神真是……用错了地方。

公安机关网安部门先后历时四个月，在甘肃、四川、江苏、河北等地将赖某某及其上线帮信团伙全部抓获到案。

警方成功摧毁侵犯公民个人信息和帮助信息网络犯罪团伙各1个，抓获犯罪嫌疑人37人，现场查获作案电脑23台、手机120余部、电话卡58张、银行卡63张，查处涉案资金180多万元。

目前，该案已被移送起诉至检察院。

2“戏精”

2022年11月份，甘肃定西临洮县公安局网安大队工作发现一条本地某运营商员工网上贩卖公民个人信息的线索。

经查，某运营商营业点工作人员向某某利用工作便利，将大量公民提供的办卡个人信息及电话号码以每条10-15元不等的价格贩卖给电信诈骗黑灰产业人员进行牟利。

随着金钱流入腰包，向某某越来越丧失一个从业人员该有的职业操守，甚至开始发展身边同事及其他运营商员工参与贩卖公民个人信息。

向某某被抓后，“戏精”附体，竟然装疯卖傻、手舞足蹈。

就无语都……直到公安机关将相关犯罪证据摆在其面前后，他才声泪俱下表示自己也是受人蛊惑、利益熏心，才走上违法犯罪道路的。

目前，案件已移送起诉至检察院。

这都什么人啊
咱老百姓啊就记住
手机千万别离手
验证码千万别告诉别人
咱清清白白的个人信息
绝不应成为犯罪分子的
骗人利器
https://t.cn/A6KmSa0U

《人生 哪种主义》
文/山谷百合
你继续兴致盎然的与世界交手
当然 有了力量没必要与人为伍
好像单枪匹马也胜似千军万马
你无法拿捏的说不定拉你下水
很明显 还能同频共振的是少数
你把别人拉进圈子得三思而行

有时候 难免遇到了是来搅局的
也许 时刻用防备心寻求安全感
当下 还要尽情的展现强者之能
原来 一直走在鲜花盛开的路上
青春还可以有坚定不移的信仰
如果可以 敢梦 敢想 敢做 敢追

你就成为世界那个行动的巨人吧
这么多年 还会依旧热爱生活吗
很明显 一边是剥夺 一边是馈赠
人生漫漫 有些倔强远远超乎想象
世界真相背后就是活成英雄主义
这样的话 没什么会击垮人的灵魂

你要拿出满身的干劲与之抗衡
所走之路 所经之事 所遇之人
有一天 通通进行选择性的记忆
你忘记了就不会再有钻心的痛
从此以后 没掀起什么波澜壮阔
有些人光是遇见 就已经很幸运了
很明显 他人都还对你问心有愧
你做不了宰相 那就可以加倍奉还