#减肥# 冬装一脱才晓得自己胖了好多，春天腆着小腹，某人说像仨月孕肚，重点是脸似圆盆，没下巴。
[挖鼻]近期是瘦不下了，一直在赶活，跑上厕所时腰腿僵痛，水杯还是上周剩水，下班后累瘫，狂喝水，夜里起厕，还影响睡眠。
下单买衣裳，不去正常店挑大码，而是去大码女装店下最小码，心多少舒服些。[二哈]

好多天木有时间看微博啦，因为又看了一遍天官赐福，篇幅太长了所以看了好久，呜呜看完还是感觉好震撼，被甜到。最近还看完了猎罪图鉴，真的磕拉了[污]
今天本来想十点四十就睡觉 有点睡不着 又下床拿了手机。什么时候才能做到十一点后手机不上床呢[苦涩]
跟冉打赌减肥，谁一个月瘦不下六斤就化两大坨腮红扎小土辫子上课，哈哈哈哈有点可爱[哈哈]
最近学校的疫情防控真的好严格，领快递都不方便了。下午排长队做核酸，感觉一个班一个班通知最省时间。因为真的好晒呀，还排了好久的队。不过没关系，为了安全，但是一直希望疫情再快点消失，让大家恢复正常生活。
晚上去图书馆看书了。坐书架下面看了刘慈欣一小篇文章——乡村教师，真的感触很大，教师们真的好伟大 各种意义上的伟大。 最近想看长篇小说于是借了罪与罚准备开看！还码了一堆感兴趣的散文，悄悄记着了它们摆放的位置下次看。
虽然仍是春寒料峭但是学校的花还是开了一大批，一直说要拍一拍照片记录一下春天 可是以没时间总搪塞自己，那就明天吧 化妆拍照体育课一气呵成耶！

To 道枝骏佑
你好！我是喜欢道枝骏佑kun的初三女生
立马切入正题 道枝kun可以告诉我维持身材的方法吗！我现在正值生长期 不小心吃的太多了 现在正在减肥中 但体重一直下不去特别困扰
还有就是 即使体重掉了也会反弹回来….
这里就是想让道枝kun可以告诉我一些吃饭的约束和减肥的方法！请激励一下瘦不下来的我吧！

To かのこ
谢谢你的来信！
我是真的完———全没有维持过体型(哭)
虽然吃饭的话会在意一些 吃一些对皮肤好的东西…
所以不大能给什么建议真的不好意思
但如果不小心吃太多了会把这个吃多了的部分转化为运动(消化掉)什么的 如果可以的话试试去健身房？我觉得就算是在跑步机上跑跑也会完全不一样的
如果瘦下来变得更漂亮了 在学校也有可能会发生被一见钟情的存在 所以为了能让自己马上要开始的高中生生活变得更美好 然后不要给自己最后的初中生活留下遗憾 努力加油吧！

Myojo 22.04 图源：oo