铃木大拙

灵训禅师在庐山归宗寺参学已有十三载,但他觉得自己毫无收获,便打算辞别师父,到远处继续修学。他的老师归宗禅师告诉他,任何一件事想要做成,都是需要内外部各种条件的。所以,如果我们眼前的事情没有做成,那不过是因为条件尚不成熟而已,我们不必因此自怨自艾,更不必因此否定人生。

每个人都会有心灵脆弱的时刻,不过,禅的智慧告诉我们,当身心脆弱时不要怕,只要把目光转向其他的地方就可以了。我们不需要凡事对抗,而我们要做的,就只是学会适时地转换方向。

在生活中过分地强调自我,就等同于将自己投入了牢笼,而这个自我牢笼是世间最难突破的东西。静下心来去想,我们从生到死,似乎大部分时间都活在了自我的牢笼中,但其实,我们有很多次机会,可以从这个牢笼中跳出来。

许多人之所以活得不自由,是因为他们经常陷入非此即彼、非黑即白的二元对立思维中。可是以禅的智慧来看,世间万事都有一个由此向彼、由黑向白的转变过程。

我们经常犯的错误就是,总是把真实的生命体验以理智之刀切割成碎块,硬要分出这个是好的,那个是不好的。在禅的世界里,没有好的,也没有不好的,只有正在发生的和当下所承受的。

平心去想,我们生活中所有的问题、矛盾、不痛快,都是缘于我们过于执着自己的主观看法,如此便有了烦恼和苦痛,看来,这都是我们自己制造出来的啊,也真是自作自受。要解决掉这些烦恼,别人是无法替代的,我们只能自己去解决。

这世上的任何一个问题、一件物品,都具有两面性。只不过,真正智慧的人能够看到这种两面性,而悲观的人却只看到了不好的一面。有时候,信心和勇气并不是靠着别人给予的,而是靠着自己给自己的,所以,还得把眼光给放开些才好。

我们应该心如止水地活着,更应该生机蓬勃地生活。前者就是定,后者便是慧。

无论你身处天堂,还是堕入地狱,任何人都无法代替你的体验,也无法了解到你的感受。所以,每个人只要努力过自己的生活就可以了,不要希图别人来理解你,也不要想着如何去了解别人。橘子水是什么滋味,只有喝过它的人才能说得清楚。

应该开心生活的时候就开心生活,不要总想着生命旨归等的问题,当你如此发问的时候,就已经让生活偏离了迈向自由幸福的航道,而真正的禅者,是断不会做出如此愚痴的事情的。

我们随时随地都对生活发出疑问,但我们却忘记了生活是用来体验的,如果我们不与疑问较真,疑问自然就能得到解决。

如果我们生活中的一切都只是为了“得到领悟”,那么领悟又有什么意义?带着太强的功利心去生活,多好的生活,都会变成身心的负担。你只要享受、感悟、观察就很好了,为何要带着执着的功利心来对待原本该轻松自在的生活呢?

我们应该在生活中的当下努力生活,而不是把目光放在遥远的未来。而我们的焦虑感则多半是因为我们并没有活在当下,我们的焦虑感来自对未来的不确定,安排好眼下的事情,一心一意地去做眼下的事情,这样就能止息心头的焦虑了。很简单,是不是?

如果我们过于强调行动的目的性就很难真正体验到行动和过程的乐趣,所以,当我们做事情时,不要黏滞在目的上,也不要执着在过程中,只是去感受它们就好。

人类的精神世界往往会因为自己对某个观念、事物的执着而失去自由与活力,我们平时所说的“被什么东西绑住了无法脱身”,实际上是一种很深刻的固有惰性在作祟。

我们总是急匆匆地赶往一个目的地,并且希望在这个过程中不要出现任何差错,免得走了多余的路。但是,事实上,世间是根本不存在“多余的路”这么一种说法的,并且,有时候多余的路上会有着更美丽的风景。

有所相信,并择取善意,这其实是最为高明的智慧。

你且看那些不满足于现实生活而又无力改变的人,他们每天都想着如何过得更好,但却又没有任何实际行动,结果生活非但没有得以改善,身心反而更加不自由了。

世间事物变幻无常,我们却总是执着于心爱的事物而难以割舍,或执着于不开心的事情而万分纠结,这都不是禅的智慧,都是愚人的想法。禅认为,当我们执着地陷入在一种观念里,就会失去接纳其他观念和事物的可能。所以,要看到另一种意义的获得,比如从苦痛的过往中获得某些经验,从此丰富自己的人生。

对于工作上的尔虞我诈不那么上心,对于人情冷暖不那么敏感。如此,你的心就会轻松许多,你也不会被自己无端生起的焦虑所困扰。禅不仅教给我们摆脱理性的困扰,更是告诉我们要学会摆脱非理性的苦恼。

有人问:“为何我总是感到无处不在的压力和痛苦?”我回答:“因为,你放不下对自己的执着。”有些人总是放不下自己,这就导致困扰重重,在生活中破除“执着”,就要有一点“无我”的精神,比如被人误会时,你首先要做的不是争辩,不是怀恨,而是反问一下自己:“哪一个是‘我’?别人如何评价‘我’,这个和自己有关系吗?”

对于任何一项工作,我们都要做好规划,带着有追求而不强求的心态去努力完成,而不是对结果特别执着。

生活需要一颗灵活敏感的心,但总有人说,太过敏感的人便会生出许多苦恼来。但从禅的观点来看,人的苦恼乃是因为执着所生,而那些心性敏锐却又善于调整欲望的人,是极少会陷入到苦恼的漩涡之中的。

A股:2022年择时大盘点,2023年静待趋势发力

刚刚过去的2022年,发生了很多大事,虽然有些离我们很远,但是大部分事件离股民又太近了,因为每一波事件冲击,最终都反馈在了A股的走势上。从贯穿了整年的地缘冲突到美7次加息,从能源危机到股汇债三杀,从疫情肆虐到衰退警报,可以说大A的股民这一年见证了太多的历史。那么我们即将迎来崭新的2023年,A股表现还会更差吗?

坚信用压制了2021整年行情,但是负反馈集中爆发在2022年。
2022年开局说实在很差,原本预期还会再冲3700点打开上升空间,但是随着蓝筹白马抱团股集体杀跌,市场再度开启了新一轮的杀估值行情。当时的直接因素虽然还是因为蓝筹白马涨高了的缘故,但是内在是因为紧信用引发的流动性缺失所致。

2021年全球股市都在涨,唯独A股高位宽幅震荡了一整年,这一年因为紧信用所致,所以即便是GDP高速增长了8%,但是依旧没有反馈在A股市场。说个最直接的对比大家就清楚了,2021年第一季度,公募基金募集规模就超过了8000亿,而2022年第一季度才2738亿,骤降了74%。

因为基金发行遇冷,所以基金抱团炒作的游戏玩不下去了,紧信用对赛道成长股的打击是最大的,随后酿酒和医药也陆续崩了。最终1月份每一根中阴线和长阴线,都代表着蓝筹和白马股祭天的声音。这一点当时是并不清楚的,但是我根据开年三连跌,在1月6日双均线破位加上各周期背离消失后,果断提示了减仓信号,这是技术的作用!

4月份之前受三座大山压制,地缘冲突、加息和疫情。
剩下的行情相信应该还记忆犹新吧!春节后市场开始修复反弹,但是由遭遇了地缘冲突,预期的闪电战持续了一整年都还没有结束(当然这也是后话)。最终3月3日的时候,我再度提示因为60分钟周期的技术背离,提示了减仓信号,这是第二次择时离场,依旧是技术信号指引。

随后我基本上一路都是底仓娱乐的态度,4月份那波杀跌是最苦的,因为上海封城了,作为金融中心以及供应链的关键地位,对于经济的影响是不言而喻的。反馈在A股上,就是年内第一次破位3000点,市场一片哀鸿遍野!

但是在最悲观的时候,虽然上证指数日线技术背离消失,但是创业板指数以及上证50和沪深300指数都出现了日线级别的技术背离,所我哥在4月26日发文明确提示看红周三,并且支撑位锁定在2860-2870点区间,隔日最低点是2863点,这是第一次择时抄底。

5-7月份是成长股集体爆发的时间段。
随着疫情被控制,又开始放水发力搞经济,而且护盘队伍进场加上窗口指导,当然值得一提的是外资3100点之上的连续净买入助攻。最终造就了今年最强的一波结构性行情,以汽车为首的赛道成长股迎来了全年的高光时刻,两个月翻倍的比比皆是,甚至部分基金都翻倍了。

这一波行情我要检讨下,换来换去没有守住票,因为反弹空间和力度都超出了预期,特别是外资连续十几个交易日净买入助攻,都有种不真实的感觉了。不过好在3424点新高出现后,120分钟周期的顶背离结构形成,我再一次成功逃顶,这是第三次择时离场了。

7月-11月的调整又是从紧信用开始的,最后导致股汇双杀。
5-7月份应该是所有人回血的两个月,但是好日子并没有持续太久,在很多人高喊4000点之时。央妈再度开始收紧流动性,连续通过公开市场回收流动性,令季度钱荒刚刚过去,又迎来了人为的降杠杆,上面操心太多了,跌怕风险,涨更怕风险。

随着9月份汇率贬值加速,外资出逃令A股不堪重负,最终在10月份连续两次跌破了3000点整数关口。不过好在政策牛开始发力,汇率拐点出现后,上证指数于2885点终于形成了多周期底背离结构共振,这也是我年内第一次提出满仓抄底,这是第二次择时抄底。

说实话,在7月-11月份的这波调整中,因为一直在等上证指数多周期的底背离结构,所以反而抓了数字经济的翻倍票。这里面9月15日的时候因为双均线再度破位,又提示了减仓防守,中间的小波段就懒得说了,我想表达的是,尊重技术等于尊重规则,我们赚的是大概率的钱,并不是赌场式的押宝!

12月收官迎来了股债双杀,不过好在3浪2的调整逻辑未改。
刚刚过去的12月应该是技术指标最不好用的一个月,因为连续收出地量极限振幅的K线形态,导致短线技术指标有所失真。原本3226点之时,我就强调了再创反弹新高,我们就要防调整风险了,随后一连串的阴跌行情,令市场直接形成了趋势破位的格局。

最后才爆出因为地产、疫情和加息拐点形成,叠加货币政策出现收敛迹象,长短端收益率均出现大幅度调整,局部赎回开始出现。理财产品和广义基金被大量赎回,最终也导致了12月的阴跌不休行情出现,其实对比今年经历的种种而言,12月的调整胜在时间长,但是跌幅和速度是并不大的。

首先申明,以上的事件影响我提前都不知道,只有消息披露出来之后才知晓的,这是大数据统计和分析的魅力所在。但是遵守技术规则的话,即便是信息差我们打不过,但是一样也能够做到优秀。即便是12月这一波的调整,考虑到3浪2的调整逻辑未改,那么既然没有给出高位逃顶的机会,硬扛过去也不算是太大的问题,毕竟后面跟着的是三浪3主升。

2023年怎么看?经济复苏是主基调!

压制大盘的诸多因素已经消散,政策拐点也已经显现,所以说2023年,在全球都因为高通胀以及衰退警报担忧的时候,A股必然会成为国内和国际资金的避风港!多说一句,2022年是宽货币的一年(M2增速创6年新高),但是始终还没有朝着宽信用转变。参考美的做法,直接二级市场买债券,以及直接给居民发钱,所以美股才能在疫情中走的那么牛。

换句话说,其实所有的种种都不是个事,资本市场有钱就能涨,要想扩大内需促消费,宽信用是避不可免的。如此一来的话,A股2023年不管是经济恢复增长,还是宽信用预期,又或是外资流入避险,起码可以确定一点,明年的行情不会比今年更差了。

所以大度一点,勇敢的跟2022年挥手作别;收拾心情,准备迎接复苏的2023年吧!始终相信,A股明天会更好!今天的跟风盘点,主要是想告诉大家,技术是有用的,看大盘指数也是有用的,当然关键还是在于构建自己的交易体系!

我的体系一直在讲,也一直在践行中,虽然谈不上多优秀,但是起码是正规军的玩法,也并没有任何马后炮一说。这一年该做什么不该做什么,都是客观理性的给了大家观点鲜明的判断,效果如何,大家自行判断,上述分享仅代表个人观点,与君共勉!

关注我,我是独角兽!有问题欢迎多交流,尽我所能,给大家一个客观理性的分析研判!

祝大家元旦节快乐!

今天跟qcq在街上遇见了很多人,陌生的、年轻的、到处都是的人。看了人物周三的推文,北京的商圈比济南还要热闹,起起伏伏运动着的人群里,总会有人摘下口罩透透气。突然很唏嘘,把推文转给qcq,和他说“那家好看的巧克力店原来还卖冰激凌哎”,心里想的其实是,早该这样了,或者…不是这样,但过去的半年 总之不该是我们真实经历过的那样。

这半年我们错过了太多。

经常刷到我动态的朋友或许知道,九月底到十一月底,我在朋友圈发了不少纯文字内容。有的直抒胸臆,有的阴阳怪气。总归在说一些不开心的情绪,一些无能为力的事情。无论是自己写的话、微博转载,还是书摘,我都删得很快。我知道自己发的东西其实是安全且友好的,但一些片段的言语脱离了时间情境和上下文就难以存活,总会显得偏颇,而我疲于被误解——至少我想在我个人的社交媒体偏安一隅。

今天和qcq拥抱的时候,久违地闻到了他的气味。熟悉又陌生的,淡淡的,令人安心的洗衣粉味道。生病没嗅觉时才发现,原来我是用气味标记家人、恋人和亲密朋友的。今天之前,我足足一百四十天没闻到qcq的气味了。

说来好笑,终于能轻易抱到喜欢的人,我却还在为难捱的四个月不甘。一次次的封寝、健康弹窗、流调电话,无数个深夜里鼻涕一把泪一把的视频通话,一句又一句不知道该称作承诺还是积极心理暗示的言语……我在“我本来可以如何”和“做好能做的 别再想了”的左右横跳间慢慢变得敏感易怒、惶恐不安。学业上间歇出现的迷茫感总能在精神力量弱的时候模糊掉梦想和信念,加上peer pressure一起把我压成扁扁的柿饼。生了几次说大不大说小不小的病,扛过了一些当时觉得痛苦不堪、现在都记不清细节的事。与此同时,他的忙碌和优秀让我由衷欣赏敬佩,也常常让我心疼。有时会在被窝里莫名其妙地哭起来,想各种事的消极可能性,想什么样的未来才配得上他的辛苦和努力,想如果不小心分开了会不会很难过,然后杞人忧天地提前开始难过起来。

现在再去回忆那份心情,连我自己都无法完全理解,太不真切了。我好像在短短几个月里难以抑制地以奇怪的视角向内自我探索了太多,把情绪和感受反复描摹再放大,放任自己变得过于感性、悲观,也任由自己和外界环境激烈又被动地交互着。后来我用一本《悉达多》和放开外卖后收到的大量甜品 几乎捋平了心里的拧巴,却做不到完全恢复平和温柔的稳态。在比从前恶劣得多的生存条件和信息环境里保持乐观已是不易,想得通和做得到又是两回事。

在备忘录里找到一句古早的收藏,“这期间我自己产生的所有不安,在与你十指紧扣的那一刻全部消散。”我不想夸大恋爱在我精神世界里的积极作用,也不愿承认爱情在我此刻大脑运行内存里的超标占比,但事实是,最近即使依然忙碌,依然有太多事需要去做 且我对它们都并没完全的信心,依然前途未卜,依然需要独自处理生活和学业上大大小小的各种问题,与他见面之后,我还是快乐多了。
又或许,更主要的原因是 近期周身的环境和信息流没有之前嘈杂了吧。最近确实更容易感受愉悦,吃饭都变香了。

我可能本来是想写些更深刻的东西的,但对于这篇随笔的主题,现在的情况看起来是 一个恋爱脑矫情兮兮地抒发对和男朋友见面之后的喜悦之情。
但…就写到这儿吧,最近要早休息。好不容易各种事都慢慢好起来了,要保持好状态才行。

热爱生活 热爱生活。


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