#刘宇宁官宣加盟江苏卫视跨年# | #刘宇宁第四次在江苏跨年# | #摩登兄弟[超话]#

2021.12.07非正式跨年派對
這場直播的開頭真的是充滿「味道」
倆個東北男銀為了花了1個半小時
看得我都著急起來：不要再拖，快去！
真實呈現好氣又好笑

#刘宇宁向风而行引力mv#
@摩登兄弟刘宇宁

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今天是新冠的Day15
陽康的Day8 跟大家分享下後遺症的問題

我主要就兩個：1⃣️疲憊感 2⃣️痰多痰咳

經過一週多的散步（循序漸進剛開始5000 然後7000 再每天不低於8000）
疲憊感在陽康的Day6基本消失了
之前都比較累 尤其是腰酸
Day5第一天回公司上班坐到腰痛 是來了公司21個月都沒試過的
這8天一直都很多痰需要咳出來 但今天好多了
剛剛陽康那幾天鼻子還是不通氣+流鼻涕
睡覺太難受了

另外由於缺乏鍛鍊 我大腿的肌肉線條已經軟了很多了
就是踮腳尖膝蓋微曲的跳繩姿勢會使用到的大腿前側肌肉
本來一直都很喜歡它的 會讓大腿看著比較細[苦涩]
看來1月底要開始瘋狂跳繩才能練回來了[笑cry]
要麼現在就深蹲…但我又不想

疲憊感算是消失了 但晚上睡覺比起以前
屬於10分鐘就能睡著的那種豬式倒頭大睡
食慾的話之前有補償心理 這兩天也穩定了下來了
我食慾不是吃澱粉 是啥都吃 菜和肉都特想吃

總得來說後遺症不會覺得很困擾
而且這兩天（尤其今天）感覺有大幅好轉了
身體還是需要適應的過程
就不要太著急它馬上就恢復到感染之前吧

【轉需！浙江多地藥店免費發放退燒藥】
“退燒藥到貨，只送不賣！”

這兩天

全國許多地方的退燒藥都供不應求

在浙江多地

為了讓更多有需要的人拿到藥

這些藥店老闆將退燒藥分拆後

免費向市民發放

寧波北侖：

1000顆布洛芬，免費送！

“今天到貨50盒（布洛芬），不賣！ 由於近幾天高熱找我拿藥的顧客太多，結合實際情況，50盒x20粒拆成2粒／份，免費送給真正需要的朋友 ……”

12月19日晚

寧波市北侖區的很多市民

都在轉發這樣一則微信

它的發佈人

是“平安百姓”藥店的老闆

20日上午

記者在“平安百姓”藥店橫河路店看到

不少市民正在店內詢問領取退燒藥

在確認登記後

每位市民就可以免費領取兩顆退燒藥

“疫情下的守望相助，令人感動。”

市民胡志誠住在離藥店不遠的小區

家中有人發燒，正愁買不到退燒藥

在小區業主群得知領藥消息後

他趕到藥店領到了兩顆退燒藥

“我們這個藥量也不是太多，

所以在確認市民本人或家人發燒後

才能給他們，這樣做也是希望

可以把藥優先給到有需求的人。”

店員告訴記者，僅20日一上午

已有20餘位市民來橫河路店領取了退燒藥

目前，“平安百姓”橫河路店、

“平安百姓”新向分店、“平安百姓”國貿分店、

“平安百姓”靈峰分店、石湫藥店小港店、

石湫藥店湖塘大藥房、石湫藥店明州分店、

石湫藥店山前分店等8家藥店

都留有適量的配額

記者通過多方途徑

聯繫到“平安百姓”藥店老闆

想瞭解更多的情況，但是該老闆表示

守望相助，各盡其力

他只是在特殊時期做一些力所能及的事

隨後婉拒了采訪

嘉興海鹽：

布洛芬到貨，只送不賣！

12月19日下午

海鹽南苑大藥房負責人胡青

在業主群發的一條消息

一下子在朋友圈“炸”了：

“布洛芬到貨，只送，不賣！ 對確實有發熱症狀，而買不到藥的市民，可前往本店免費領取四粒。 請家中有備用藥品及沒有發熱的市民，不要前往，把藥讓給確實有需要的人 ……”

“家裡人一直在發燒，退燒藥又都買不到，

真的很著急。

現在領到退燒藥了心裡放心了許多，

謝謝藥店老闆，真的感到很暖心！”

市民吳愛群說

12月19日

嘉善泰來大藥房的負責人戴國良

得知社區中有很多居民發燒後買藥難

便決定為特需群眾免費送藥

在社區微信群中發佈了消息後

沒一會兒就有居民陸陸續續前來領藥

戴國良一邊把瓶裝的藥品分裝到小袋中

一邊提醒大家服藥時的注意事項……

“最近退燒藥來貨有限，有人發燒的話

是用不了這麼大一盒的，所以我們決定

免費給有需求的居民分發。”

早在2020年疫情初期

戴國良就曾

向買不到口罩的群眾免費贈送口罩

“特殊時期能盡一點力量，就盡一點力量，

為有需要的人提供一些便利。”

看到越來越多的人得到幫助

戴國良十分欣慰

他表示

自己又申請了60盒（1320粒）的布洛芬

之後會繼續為有需要的居民贈藥

同時，他呼籲

沒有發燒的市民暫時不要前往領取

把寶貴的資源留給真正需要它的人......#善心善行善缘##社区免费发药##浙江##这就是了不起的中国人##致敬#