2022年度总结
明年最重要的三件事：
一、健康
二、赚钱
三、自爱
好好运动，好好吃饭，好好爱自己！
学会处理人际关系！
学会厚脸皮！
学会提要求！
学会吵架！
学会拒绝！
………………………………………………
反思：今年有几样事情没做好
第一是考试
《差一分》
《其实一分代表很多很多》
我不能一心二用，有些人有能力，确实能一心二用，但是我自己有那个能力吗？没有！
我的问题永远在于想要的太多，去做的太少，以为自己随随便便可以举手摘月亮
第二是健康
身体是我自己的，伤心的时候怎么那么傻，怎么不想想伤心的后遗症
那两个月睡不着，白天哭，晚上哭，浑浑噩噩，失魂落魄，至于吗？
紊乱的作息，马虎的工作，严重的脱发，糟糕的身体
《值得吗》
为什么不能好好爱自己，把自己放在第一位？
第三是锻炼
曾经，你可以每天早上六点到八点锻炼两小时再去上班
曾经，你可以每天中午吃完饭健身房蹦哒跳操一小时
曾经，你可以每天晚上六点到八点锻炼两小时再去处理其他事务
曾经，你热爱跳舞，热爱运动，你的生命在于运动
为什么再也不行了呢？
别人对你的影响真的有那么大吗？
还是只是你自己逃避的借口？
你不爱自己，却期待别人爱你？
运动是最有付出的东西
运动不会欺骗你！
第四是恋爱
恋爱脑
分不清轻重，分不清自己到底想要什么
不会谈恋爱，也不懂人性
如果谈不好恋爱，那就把恋爱当工作，在工作中恋爱脑吧！
………………………………………………
乖宝，如果你要富足能量，就必须要往有富足能量的地方走。
人要总结，要自己经历才行，人教人教不会，事教人立马会。
实现其它目标需要底气，而底气是需要一点一点积攒来的，任何事情都不是冲动可以做成的，也不是说随便应付可以做成的。
任何事情，你糊弄ta，ta也糊弄你。
事情做起来没有那么难，越是你害怕的事情，越发先去把它完成。
很多事情大概率没结果，还是要去做。生活并不是你放弃了什么就能得到什么的。只有做好这个心理打算，才会比较好。
什么在困扰你，你就找到让你痛苦的那个点，睁大眼睛盯着它，分析它，解决它，不要逃。
什么时候我们都得有失去的勇气。
遗憾是人生常态。
成长就像是一个人走夜路，既没有灯照亮，也没有人陪伴，但知道，黎明很美，所以会勇敢的走下去。
明年最重要的三件事：
一、健康
二、赚钱
三、自爱
好好运动，好好吃饭，好好爱自己！
学会处理人际关系！
学会厚脸皮！
学会提要求！
学会吵架！
学会拒绝！
………………………………………………
反思：今年有几样事情没做好
第一是考试
《差一分》
《其实一分代表很多很多》
我不能一心二用，有些人有能力，确实能一心二用，但是我自己有那个能力吗？没有！
我的问题永远在于想要的太多，去做的太少，以为自己随随便便可以举手摘月亮
第二是健康
身体是我自己的，伤心的时候怎么那么傻，怎么不想想伤心的后遗症
那两个月睡不着，白天哭，晚上哭，浑浑噩噩，失魂落魄，至于吗？
紊乱的作息，马虎的工作，严重的脱发，糟糕的身体
《值得吗》
为什么不能好好爱自己，把自己放在第一位？
第三是锻炼
曾经，你可以每天早上六点到八点锻炼两小时再去上班
曾经，你可以每天中午吃完饭健身房蹦哒跳操一小时
曾经，你可以每天晚上六点到八点锻炼两小时再去处理其他事务
曾经，你热爱跳舞，热爱运动，你的生命在于运动
为什么再也不行了呢？
别人对你的影响真的有那么大吗？
还是只是你自己逃避的借口？
你不爱自己，却期待别人爱你？
运动是最有付出的东西
运动不会欺骗你！
第四是恋爱
恋爱脑
分不清轻重，分不清自己到底想要什么
不会谈恋爱，也不懂人性
如果谈不好恋爱，那就把恋爱当工作，在工作中恋爱脑吧！
………………………………………………
乖宝，如果你要富足能量，就必须要往有富足能量的地方走。
人要总结，要自己经历才行，人教人教不会，事教人立马会。
实现其它目标需要底气，而底气是需要一点一点积攒来的，任何事情都不是冲动可以做成的，也不是说随便应付可以做成的。
任何事情，你糊弄ta，ta也糊弄你。
事情做起来没有那么难，越是你害怕的事情，越发先去把它完成。
很多事情大概率没结果，还是要去做。生活并不是你放弃了什么就能得到什么的。只有做好这个心理打算，才会比较好。
什么在困扰你，你就找到让你痛苦的那个点，睁大眼睛盯着它，分析它，解决它，不要逃。
什么时候我们都得有失去的勇气。
遗憾是人生常态。
成长就像是一个人走夜路，既没有灯照亮，也没有人陪伴，但知道，黎明很美，所以会勇敢的走下去。
防脱洗发水哪个牌子的效果好？2022防脱洗发水排行榜10强
生活中不少朋友可能也有同样的情况，头发又细又软，看起来软趴趴的贴在头皮上，让人看起来发量少的可怜，关键是头发本来就不多，各种防掉发的洗发水和“偏方”尝试很多都没用。其实不是没用，而是你没选对。防脱洗发水哪个牌子的效果好？2022防脱洗发水排行榜10强，拒绝加入秃头党，以下几款可作参考~
1、露卡菲娅防脱生发液
我之前就被脱发苦恼了好一段时间，每次洗头发都掉可多，轻轻一扯头发就断，真的可难受，后来也是无意间用到了这个育发液，别说还挺有效果的，使用感受、成分和价格都深得我心，性价比高，学生党和上班族的朋友们可以冲，好用不踩雷。
这个育发液我是天天坚持用，刚用两周的时候掉发就少了，然后鬓角、头顶、额头都冒出了小绒毛，翘起来该都盖不住。坚持用了一瓶，头缝上的空白，清晰可见的填满了小毛毛，风吹来感觉头顶不凉了，发质感觉也柔韧了，不容易断掉，洗头的时候地砖上也不会到处是我的头发在跑。
生活中不少朋友可能也有同样的情况，头发又细又软，看起来软趴趴的贴在头皮上，让人看起来发量少的可怜，关键是头发本来就不多，各种防掉发的洗发水和“偏方”尝试很多都没用。其实不是没用，而是你没选对。防脱洗发水哪个牌子的效果好？2022防脱洗发水排行榜10强，拒绝加入秃头党，以下几款可作参考~
1、露卡菲娅防脱生发液
我之前就被脱发苦恼了好一段时间，每次洗头发都掉可多，轻轻一扯头发就断，真的可难受，后来也是无意间用到了这个育发液，别说还挺有效果的，使用感受、成分和价格都深得我心，性价比高，学生党和上班族的朋友们可以冲，好用不踩雷。
这个育发液我是天天坚持用，刚用两周的时候掉发就少了，然后鬓角、头顶、额头都冒出了小绒毛，翘起来该都盖不住。坚持用了一瓶，头缝上的空白，清晰可见的填满了小毛毛，风吹来感觉头顶不凉了，发质感觉也柔韧了，不容易断掉，洗头的时候地砖上也不会到处是我的头发在跑。
今天在对品牌资料 明天要播的！我来碎碎念下两个我自己要囤的东西[心]
私心分享下这个神仙牌子！非常天然安全！我和shadow都在用这个！这次我自己要买10瓶囤货。
Dr.Bronner‘s这个牌子是我做功略做到的，非常天然，原料很不错，我和狗都在用它！
特别推荐这款浅蓝色婴儿无味的，敏感肌、孕妇、狗狗都可以用。我自己用的就是这款。
注意了它是植物精油液体皂，是纯纯的精油！洗感很不错！而且这款滋润度非常高，很适合现在秋冬[春游家族]
#plog#
图四是我这次要囤的5%米诺地尔Rogaine生发泡沫！最近脱发有点严重了…..555555
很多人肯定都知道米诺地尔！它是唯一被美国药监局FDA批准的 男女都可以用的 非处方生发外用药。而且是唯一可以涂抹的药用，是别无选择的选择！
米诺地尔它其实是个成分，那米诺地尔品牌那么多我们要怎么选？其实影响品质有两个方面：
1.技术工艺：纯度和渗技术影响药效吸收
2、拒绝丙二醇，这个成分会让溶剂吸湿，严影响舒适度，容易过敏。
为什么我们上的是泡沫的？（我觉得泡沫是最舒服的，用完不会再想用溶剂）
泡沫质地最清爽，使用最舒服，不含丙二醇，不粘腻，头发不发痒，不出油，不易过敏。
使用方便，挤出泡沫化水不会留脸上（这牌子我之前看到很多人不小心蹭到脸上，脸上长毛！）
反正我攻略都帮你们做好了 你们看看自己需不需要吧！
私心分享下这个神仙牌子！非常天然安全！我和shadow都在用这个！这次我自己要买10瓶囤货。
Dr.Bronner‘s这个牌子是我做功略做到的，非常天然，原料很不错，我和狗都在用它！
特别推荐这款浅蓝色婴儿无味的，敏感肌、孕妇、狗狗都可以用。我自己用的就是这款。
注意了它是植物精油液体皂，是纯纯的精油！洗感很不错！而且这款滋润度非常高，很适合现在秋冬[春游家族]
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图四是我这次要囤的5%米诺地尔Rogaine生发泡沫！最近脱发有点严重了…..555555
很多人肯定都知道米诺地尔！它是唯一被美国药监局FDA批准的 男女都可以用的 非处方生发外用药。而且是唯一可以涂抹的药用，是别无选择的选择！
米诺地尔它其实是个成分，那米诺地尔品牌那么多我们要怎么选？其实影响品质有两个方面：
1.技术工艺：纯度和渗技术影响药效吸收
2、拒绝丙二醇，这个成分会让溶剂吸湿，严影响舒适度，容易过敏。
为什么我们上的是泡沫的？（我觉得泡沫是最舒服的，用完不会再想用溶剂）
泡沫质地最清爽，使用最舒服，不含丙二醇，不粘腻，头发不发痒，不出油，不易过敏。
使用方便，挤出泡沫化水不会留脸上（这牌子我之前看到很多人不小心蹭到脸上，脸上长毛！）
反正我攻略都帮你们做好了 你们看看自己需不需要吧！
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