身体尚可的居家生活可太爽了，并且完美get到预制菜和洗碗机的妙用组合。朴朴下单预制菜，开电饭煲煮上米饭，菜好之时饭正好跳闸，一个糖醋里脊，一个毛血旺，一个白灼基围虾，外卖的价格餐馆的品质，整个过程从下单到上桌40分钟，吃完饭锅碗瓢盆一股脑丢进洗碗机，切点橙子苹果端给打游戏的娃和娃爹，然后我悠闲地磕着车厘子发着微博，岁月静好[哈哈][哈哈][哈哈]

阳康了，回顾下整个过程：
12月20号上周二有异样，混管阳性，
22号上周四测了抗原阳性，
27～28号这周二三食量暴增，剧饿，
29号这周三转阴，半血复活。
症状：鼻塞头痛，发烧一晚，之后几天都是冷冷冷，冷到门窗紧闭，盖三张被都觉得有风，难以入眠。
吃药：吃了999冲剂，甘和茶，橙子苹果煮水，生姜水加白酒泡脚，喝红糖姜水，葡萄糖，九味羌活丸。

本身寒性体质，加上多啃了几块橙子皮，导致后面寒到要死，以后不敢再有了。#plog#

抗羊日记
2022年12月23日有明显症状的（前两天感觉喉咙干，像有团棉花似的不舒服），早晨起床后略感两个胳膊痛，继续上班，到下午13点左右，测体温37.5°，感觉发冷和浑身痛，晚上体温38°、38.5°、38.7°，吃了一粒布洛芬缓释胶囊，努力让自己迷迷糊糊睡，后半夜浑身出汗。
2022年12月24日早上在布洛芬药物作用下感觉还好，早上去公司处理紧急工作，下午13点左右体温又38°，浑身痛和发冷，晚上体温38°，喝了抗病毒颗粒，迷迷糊糊睡。凌晨四点醒了感觉饿，吃了苹果、橙子、酸奶……。
第三天体温36.8°-37.7°，继续吃抗病毒颗粒，嗅觉味觉没了。
第四天（大姨妈准时来了）、第五天测抗原两道杠，确定羊了。
第六天、第七天晚上干咳，第七天抗原弱羊，厌恶任何吃的东西，不感觉饿。
第八天抗原转阴，嗅觉味觉依然没有，不想吃东西，一动就浑身冒汗，容易疲乏，也不敢洗头洗澡。
最后想说，布洛芬效果最好。感染了，身体是自己的，根据情况合理服药，不要硬抗硬挺，多吃东西（带汤的食物、补充蛋白质和维C），高烧高代谢，特别耗体力。适当喝温水，柠檬水、葱姜红糖煮水，还要多休息。