#这可能就是结婚的意义吧#
与什么样的人结婚,几乎就决定了我们未来选择的生活方式。在选择结婚对象时,使用纸牌可以提前预知对方是一个什么样的人,了解对方的天性和个性,知道该如何与他/她相处,就会大大降低婚姻试错的风险,提高成功的概率。同样,工作、事业的选择也非常重要。在一次次明智的选择中,我们的命运被改变了。
命运有其定数,也有其变数,比如你出生时拿到了哪张牌,这决定了你的基本天性是怎样的。但每个人的未来都有无限的可能性。——并不是所有生在富人家庭里的人都很成功而快乐,也不是穷人家的孩子就没有机会翻身。相反,往往是「穷人的孩子早当家」,生命初期遭遇的困难,如果没有把我们打倒,就会把我们磨练得更坚强。虽然起点不一样,但是未来崛升的机会都是一样的,甚至会更多。
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与什么样的人结婚,几乎就决定了我们未来选择的生活方式。在选择结婚对象时,使用纸牌可以提前预知对方是一个什么样的人,了解对方的天性和个性,知道该如何与他/她相处,就会大大降低婚姻试错的风险,提高成功的概率。同样,工作、事业的选择也非常重要。在一次次明智的选择中,我们的命运被改变了。
命运有其定数,也有其变数,比如你出生时拿到了哪张牌,这决定了你的基本天性是怎样的。但每个人的未来都有无限的可能性。——并不是所有生在富人家庭里的人都很成功而快乐,也不是穷人家的孩子就没有机会翻身。相反,往往是「穷人的孩子早当家」,生命初期遭遇的困难,如果没有把我们打倒,就会把我们磨练得更坚强。虽然起点不一样,但是未来崛升的机会都是一样的,甚至会更多。
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《如何提高幸福感?》
如何提升我们的幸福感?幸福是我们一直在生活中所追求的目标。在不改变环境的情况下,我们其实可以通过一些方法去获得幸福,从而提升总体的幸福感。
方法一:当自己意识的主人,了解自己当下的意识和念头,学会觉察自己的感受以及由来,如果有了莫须有的负面感受,可以像打扫房间般的即时清空。如果有愉悦的感受,则好好儿的珍惜管理好自己的内心想法。
方法二:建立能给你带来连接感的人际关系,我们每个人都生活在一定的社会关系中,爱和陪伴是我们赖以生存的基础。哈佛大学的一个追踪研究表明,真正决定我们幸福指数的是人际关系。自己的人际关系可以使人更快乐、更健康,甚至更长寿。
方法三:洞察自己的信念。很多时候,让我们不开心的不是环境或者世界本身,而是自己怎么看怎么想;同样的半杯水,也可以认为,只剩下半杯水,也可以看作,居然还有水。有时候换个角度看事情,想法就会很不一样。
方法四:真诚欣赏身边的人,用善意的视角看待他人。每个人都渴望被赞美,喜欢听漂亮话是人的天性之一,当听到别人对自己的表扬和赞美时产生亲切感,人和人之间的关系也会更加融洽。所以,真诚的欣赏身边的人,学会赞美别人,能提升双方的幸福感。
方法五:制定清晰合理的目标。不管是制定个人短期目标还是年度目标,最好掌握在一定的预期范围内,如果目标是那种即使自己拼命往上跳也够不着的,那么,不仅对自己来说是个大挑战,而且完不成的话容易引发焦虑和自责,反而让自己情绪崩溃。当目标在自己的合理预期内让自己有点儿期待,有时掂一掂脚就能够的着的范围内时,就会让自己在实现目标的过程中找到意义感。
#疫情早点结束吧##沟通##梦想##儿童家庭教育##价值##一起家庭教育##阳光之下##家是什么##新论#
如何提升我们的幸福感?幸福是我们一直在生活中所追求的目标。在不改变环境的情况下,我们其实可以通过一些方法去获得幸福,从而提升总体的幸福感。
方法一:当自己意识的主人,了解自己当下的意识和念头,学会觉察自己的感受以及由来,如果有了莫须有的负面感受,可以像打扫房间般的即时清空。如果有愉悦的感受,则好好儿的珍惜管理好自己的内心想法。
方法二:建立能给你带来连接感的人际关系,我们每个人都生活在一定的社会关系中,爱和陪伴是我们赖以生存的基础。哈佛大学的一个追踪研究表明,真正决定我们幸福指数的是人际关系。自己的人际关系可以使人更快乐、更健康,甚至更长寿。
方法三:洞察自己的信念。很多时候,让我们不开心的不是环境或者世界本身,而是自己怎么看怎么想;同样的半杯水,也可以认为,只剩下半杯水,也可以看作,居然还有水。有时候换个角度看事情,想法就会很不一样。
方法四:真诚欣赏身边的人,用善意的视角看待他人。每个人都渴望被赞美,喜欢听漂亮话是人的天性之一,当听到别人对自己的表扬和赞美时产生亲切感,人和人之间的关系也会更加融洽。所以,真诚的欣赏身边的人,学会赞美别人,能提升双方的幸福感。
方法五:制定清晰合理的目标。不管是制定个人短期目标还是年度目标,最好掌握在一定的预期范围内,如果目标是那种即使自己拼命往上跳也够不着的,那么,不仅对自己来说是个大挑战,而且完不成的话容易引发焦虑和自责,反而让自己情绪崩溃。当目标在自己的合理预期内让自己有点儿期待,有时掂一掂脚就能够的着的范围内时,就会让自己在实现目标的过程中找到意义感。
#疫情早点结束吧##沟通##梦想##儿童家庭教育##价值##一起家庭教育##阳光之下##家是什么##新论#
#遇见艺术##这就是中国风##一日一诗 十二月二十三日
“我也会情不自禁地看着时钟:
玫瑰?玫瑰?还会是什么?
一朵花,或,一块石头?
为何,我们以这么多不必要的
恐惧与忧伤,对待飞逝的时光?
日子不会驻留,这是它的天性:
今天一再逝去,成为明天。
带着微笑与亲吻,我们偏爱
搜寻一致的事物,在我们的星辰。”
“我也会情不自禁地看着时钟:
玫瑰?玫瑰?还会是什么?
一朵花,或,一块石头?
为何,我们以这么多不必要的
恐惧与忧伤,对待飞逝的时光?
日子不会驻留,这是它的天性:
今天一再逝去,成为明天。
带着微笑与亲吻,我们偏爱
搜寻一致的事物,在我们的星辰。”
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