#随手拍##晚安短信计划##就这一刻##plog#
今年最新的一天，
有熬夜，有晚起，
昨晚有上了闹钟，
八点半的，
醒在了闹钟前，
起在了闹钟后的后，
吃了鸭脖，
看了剧，
中午续了昨晚火锅，
有放辣椒，
最后吃了一颗蛋，
好像觉得鸡蛋不香了，
下午，慌忙的，
串门的人儿，
到了下午五点结束，
有开始，效果还是可以，
两个半左右吧，
吃了本不该吃的饭，
喝了汤，米汤的汤，
回来录音，不停的放，
潜移默化，有效果的应该是，
下载了抖音，发了视频，
打开微信，发了朋友圈，
准备睡觉，争取十二点前睡着，
明天继续，可以的，时间够多，
日子够长，
都在路上，
晚喃晚喃，
好命子，

想补气血的宝宝一定要会做这个。
新年第一天，我在家做了当归蛋。一下子煮了六颗蛋，够家里人吃两天了。
当归蛋，是一个经典的不能再经典的调养气血的方子。所有食材除了当归，都是生活里最常见的。当归片也很好买，我一般在京东买福东海家的，40元一大瓶。今天买，第二天就到货了。

所有准备食材：
鸡蛋 6个以内，当归10克，黑豆35克，红枣5颗，桂圆干8颗，红糖1块。
准备工作：
黑豆需要先用锅小火炒香，大概炒10分钟，闻到香味就是好了。也可以一次性用烤箱烤熟一袋，160度烤15分钟，每次用直接拿点。
红枣切开去核，我一般用大红枣。
当归片建议提前用水泡，你能泡一晚更好，泡好的直接连水一起用。
鸡蛋用水煮熟后剥壳，剥好的蛋用叉子戳孔。鸡蛋煮几个都可以，一锅一个蛋太浪费食材了，我一般这个汤底会用2~3天。吃不完的蛋就放里面泡着，第二天接着吃。你也可以用第二天煮好的蛋放汤底里面重新泡。

好，我们开始做啦❤️
把炒熟的黑豆，红枣，当归片，干桂圆放进锅里大火煮沸，然后小火煮半小时。
然后放进蛋和红糖，继续煮5分钟，盖好盖子焖20分钟。就可以吃啦。

当归蛋的做法多种多样，你也可以往里面加枸杞，加核桃仁都可以。食材多一点少一点都没有关系，重要的是坚持吃。月经前和月经后，建议连续吃上5天以上。
当归补血，黑豆补肾，桂圆养心血，红枣补脾胃，鸡蛋补气。这几样搭配起来一起吃，你就说它补不补呢。
“你的身体，会告诉你它好不好。”
#养生##补气血##当归蛋##养生#

还算平静的两天假期，继续在沟通橱柜修改，油烟机要等下周才能安了。
昨天把买的书桌组装上了，送来的包装特别大，把我吓一跳，拆开看发现1.4米的桌长也还好，还可以调节高度，很实用。发现自己动手能力变强了，从安装小茶几到衣架到书桌，当然也是被逼的[苦涩]
电子门锁安装上了，师傅特别利索，人狠话不多，十几分钟就安装完成，以后出门不用带钥匙啦~
昨天浴室柜敲定下单了，但不知道什么时候才能到货。
今天开始整理打包袋的东西，整理一会就累了，慢慢来吧，不想太累。
点外卖点烦了，今天做了搬回来的第一餐，是方便面[笑cry]不过给自己加了三个鸡蛋[喵喵]搭配yoga的跨年演唱会，吃得很开心。
吃完晚饭去逛了超市，用公司发的购物卡买了很多东西，五百面值够花两三次，两站地铁的距离，很方便，发现自己还是不太喜欢吃零食，但很喜欢喝饮料，这两天就很馋椰汁和健力宝。碰到超市牛奶有折扣，可惜自己提不动，只能买一提。
比起去繁华商场感受节日氛围，我更喜欢尽力把每天都过得舒心一点，期待能和喜欢的人一起逛超市啊。
小咪有在适应新家了，这几天乖巧得让我不适应，明天要把它的猫树组装好。
明天上午可以睡个懒觉，这两天因为上午有师傅来修橱柜，只睡到八点多[困][困]下午要把年终总结和报表写完，加把劲，希望工作上能有提升。
新换的床垫真的很棒哎，这几天都是一觉睡到自然醒，感觉睡眠质量提高很多，果然贵得有理由[笑cry][笑cry]
碎碎念结束，晚安