#青葙小馆[超话]#
分享美味人生
煎孢子甘蓝。白酱，做蛤蜊汤的准备工作，也可以用来做白酱意面，可惜被炒得太厚实，继续努力。奶油南瓜汤。炒花菜。海鲜饼，一颗鸡蛋加30g低筋面粉再加15g淀粉，口感越酥脆，淀粉的比重越大，盐白胡椒鱼露葱油调味，喜欢的海鲜和蔬菜一起混合即可。多放油，半煎炸的形式，不然不香。酱汁嘛，蒜泥小米椒葱花白芝麻糖鱼露芝麻油酱油最后用纯净水调和。芥末拌三丝：黄瓜洋葱香肠和米粉。香煎三文鱼配土豆泥。血糯米八宝饭。叁巴鸡，东南亚风味，酸辣可口，非常好吃，汤汁用来拌面也不错
一日三餐，一年四季
#快手菜##家常菜#

所念皆星河[2023]

在星河路上 全是卖烧烤的
小豆腐一条街
所以其实可以改名 豆腐路？
朋友带我吃贵阳的爆浆小豆腐
沾水太绝了 这个辣椒好香
大概夸了20遍好好吃
和我在重庆吃过的贵阳小豆腐不一样
这个真的好软好入味
不会放过任何一颗掌中宝
土豆片也好绝 猪皮也好吃
本来一天一顿已经很顶了
但这顿贵阳烧烤是必吃的
吃完朋友送我上车
还给司机师傅导航
最后干脆送我回去 怕我找不到
不知道是被烧烤熏到
还是被朋友感动到
在这个下雨的夜晚
坐在后排的我 很想掉眼泪
依依也太好了[泪][泪][泪] https://t.cn/A6cA07BV

吴磊看了都觉得是猛男针的疫苗——康希诺

反应较大，全程一颗止疼药

D1
15：00 肌注接种
20：35 体温升到36.5后迅速回落到35.8后一切正常

D2
1：00 突然开始轻微寒战+轻微全身肌肉痛
1：30 寒战加强，肌肉痛加强，体温升至37.5
2：00 寒战加剧四肢冰凉无法入睡，全身肌肉酸痛犹如不锻炼的人突然练了五十分钟帕梅拉，腋窝体温飙升到38，脑袋估计有39+（水银温度计测不了额头，但脑袋扎胳肢窝里感觉凉快）
2：30 好像是这个点睡着的，入睡时高烧寒战肌肉酸痛
6：25 烧醒，颤颤巍巍仿佛被电了一般上了个厕所，耗时十分钟
7：00 口干咽干，平时过敏性鼻炎的鼻子无比通畅，腋窝体温38，全身热得较为均匀，头两侧抽搐性疼痛，全身肌肉较睡前更酸痛，抗原阴性
7：45 再次尝试入睡成功
10：50 疑似饿醒，外卖咖喱鸡肉饭拢共吃了三口，咀嚼肌运动拉扯头两侧疼痛，吃了三块儿软的豆乳蛋糕
13：00 体温降至37.5，全身肌肉酸痛，平躺头两侧疼痛缓解
20：20 头疼缓解，肌注的胳膊连带整个肩膀开始持续性放射性疼痛

D3
1：00 平时睡觉的时间点，因为胳膊疼痛无法入睡
1：00-6：50 因胳膊疼痛每次睡着不超过十分钟，在此期间尝试了所有练过的没练过的瑜伽动作，最终发现站着手臂自然下垂痛感最弱，但没有站着睡觉的能力，作罢
7：00 体温38，浑身肌肉酸痛减弱，头疼不明显，抗原阴性
8：00 等到药师买到双录芬酸钠缓释片，药师建议饭后服用
8：30 平时一顿一个的土豆丝卷饼只吃了一半，饭后吃了一颗止疼药
8：50 胳膊疼痛减弱，疑似止疼片起效，开始准备补觉
15：00 疑似饿醒，体温37，偶发偏头痛，肌肉酸痛持续减弱，外卖食用量是平时的一半
20：30 疑似止痛片药效已过，胳膊疼痛轻微加剧，但在可接受范围内
22：00 体温复增至38，少量多次补水后下降至37

D4
1：00 体温37，可以正常入睡，全身肌肉酸痛不明显
11：00 体温36.5，肌注的肱二头肌呈粉红色，膨胀明显，触碰即疼，嘶哈嘶哈那种，胳膊抬起不能超过四十五度

D5-D6
体温恢复到注射疫苗前区间，无复烧
肌注的肱二头肌开始消减，粉红色面积缩小，触碰引起的疼痛减弱，胳膊可抬起九十度

D7
体温正常，肌注部位变成半块儿蛋挞那么大的淤青，触碰后疼痛减弱，但仍不能侧身睡觉，胳膊可以自由旋转

肌注康希诺少则三天多则七天，前三天像奥密克戎青春版随机获得几种症状，后四天像刚挨完打，疼但不太影响正常生活。