#任嘉伦[超话]#
rjl#任嘉伦全新音乐专辑33#
rjl #任嘉伦的年末音乐派对#
人性的善与恶
有人忙着上蹿下跳无中生有，有人忙着不断提升自己把时间花费在有意义的事情上，总是让人心生敬佩。嫉妒使人面目全非！！不妥协不跟风不逐流~
阴霾终将散去，阳光始终温暖，邪恶用心终归会被事实暴露于阳光之下。
愿我所爱之人平安健康身体棒棒，这年头，拥有一个好心态平安健康的活着就是最大的幸福，足以抵抗所有。@任嘉伦Allen
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人性的善与恶
有人忙着上蹿下跳无中生有，有人忙着不断提升自己把时间花费在有意义的事情上，总是让人心生敬佩。嫉妒使人面目全非！！不妥协不跟风不逐流~
阴霾终将散去，阳光始终温暖，邪恶用心终归会被事实暴露于阳光之下。
愿我所爱之人平安健康身体棒棒，这年头，拥有一个好心态平安健康的活着就是最大的幸福，足以抵抗所有。@任嘉伦Allen
12月25日
NO.1 丑牛
属牛人心情愉悦的一天，得财轻松不费力，入账不少，令人羡慕。另外工作进展也特别顺利，头脑灵活，精力充沛，如鱼得水，所有任务都能完美收官。
NO.2 申猴
属猴人今天喜庆连连，精力充沛，将以饱满的热情、昂扬的斗志，竭尽全力做好工作，容易得大家的赏识，名声有机会得到彰显。贵人助力强，适合与家人在一起共享天伦之乐，与长辈谈心还会有不少收获哦！
NO.3 辰龙
属龙人今天眉开眼笑，逛街有机会买到物美价廉的产品，为自己省下不少钱。人际关系明朗，你与同事之间能友好相处，即使在工作中遇到阻碍，也能得到帮助，记得事后要好好感谢他们哦。
NO.4 寅虎
属虎人大展宏图的一天，眼光独特，目标明确，遇事临危不惧，镇定自若，为事业发展加了不少分，进展十分顺利。乐观开朗，待人真诚的你喜气一直相伴在身边，事半功倍。
NO.5 亥猪
属猪人今天心态良好，积极努力，工作进展顺利，不会有烦恼和不顺到来，可以轻轻松松度过。不过爱情不如意，单身者身边桃花比较多，但也免不了有些烂桃花，所以挑选恋人时定要小心。
NO.6 子鼠
属鼠人今天处事严谨小心，思虑周全，不容易犯错，得到领导的表扬，另外有朋友或同事向你请求帮助，所提出的建议可帮他们渡过难关。如果想让生活更加丰富多彩，可参加聚会活动，身边会充满欢声笑语。
NO.7 戌狗
属狗人今天大获丰收，有意外之财降临，让人喜不自胜，乐得合不拢嘴。事业不错，个人能力得到充分展示，可以勇敢的说出内心的想法，容易得到大家的赞同。
NO.8 巳蛇
属蛇人今天压力有些大，心中莫名的烦恼，除了有偷懒心理，还缺乏动力，建议打起精神，专心工作。另外不适合凭直觉做事，不然会出现很严重的失误，令你后悔不已。
NO.9 卯兔
属兔人今天比较情绪化，一点不如意就生气发火，心情也因此变得十分低落。感情较好，单身者容易遇到热情真诚的异性，有望展开一段恋情；有伴侣者和爱人有冷战现象，还需用心好好维护爱情。
NO.10 酉鸡
属鸡人今天精神状态极差，工作中有些散漫，小心因此而被人抓住小辫子哦，而且情绪冲动，容易招惹是非之争，还需控制自身。爱情棒棒哒，单身者有异性大献殷勤，别错过机会好好把握；已婚者感情融洽，有机会一起游山玩水。
NO.11 未羊
属羊人今天人际关系下降，与人沟通容易出现争吵的可能，心情也受到影响，还容易有失财的可能。除此之外爱情也很不顺利，有伴侣者身边异性多，如果不保持适当距离，容易让另一半误会，建议把你的在乎和爱表现出来。
NO.12 午马
属马人今天比较低迷，失去往日的顺遂，并且没有他人协助，所有事情都需要靠自己来完成，打起精神努力干活吧！此外早点回家休息，不要到处乱逛，方可避免麻烦出现。
#十二生肖# #转运#
NO.1 丑牛
属牛人心情愉悦的一天，得财轻松不费力，入账不少，令人羡慕。另外工作进展也特别顺利，头脑灵活，精力充沛，如鱼得水，所有任务都能完美收官。
NO.2 申猴
属猴人今天喜庆连连，精力充沛，将以饱满的热情、昂扬的斗志，竭尽全力做好工作，容易得大家的赏识，名声有机会得到彰显。贵人助力强，适合与家人在一起共享天伦之乐，与长辈谈心还会有不少收获哦！
NO.3 辰龙
属龙人今天眉开眼笑，逛街有机会买到物美价廉的产品，为自己省下不少钱。人际关系明朗，你与同事之间能友好相处，即使在工作中遇到阻碍，也能得到帮助，记得事后要好好感谢他们哦。
NO.4 寅虎
属虎人大展宏图的一天，眼光独特，目标明确，遇事临危不惧，镇定自若，为事业发展加了不少分，进展十分顺利。乐观开朗，待人真诚的你喜气一直相伴在身边，事半功倍。
NO.5 亥猪
属猪人今天心态良好，积极努力，工作进展顺利，不会有烦恼和不顺到来，可以轻轻松松度过。不过爱情不如意，单身者身边桃花比较多，但也免不了有些烂桃花，所以挑选恋人时定要小心。
NO.6 子鼠
属鼠人今天处事严谨小心，思虑周全，不容易犯错，得到领导的表扬，另外有朋友或同事向你请求帮助，所提出的建议可帮他们渡过难关。如果想让生活更加丰富多彩，可参加聚会活动，身边会充满欢声笑语。
NO.7 戌狗
属狗人今天大获丰收，有意外之财降临，让人喜不自胜，乐得合不拢嘴。事业不错，个人能力得到充分展示，可以勇敢的说出内心的想法，容易得到大家的赞同。
NO.8 巳蛇
属蛇人今天压力有些大，心中莫名的烦恼，除了有偷懒心理，还缺乏动力，建议打起精神，专心工作。另外不适合凭直觉做事，不然会出现很严重的失误，令你后悔不已。
NO.9 卯兔
属兔人今天比较情绪化，一点不如意就生气发火，心情也因此变得十分低落。感情较好，单身者容易遇到热情真诚的异性，有望展开一段恋情；有伴侣者和爱人有冷战现象，还需用心好好维护爱情。
NO.10 酉鸡
属鸡人今天精神状态极差，工作中有些散漫，小心因此而被人抓住小辫子哦，而且情绪冲动，容易招惹是非之争，还需控制自身。爱情棒棒哒，单身者有异性大献殷勤，别错过机会好好把握；已婚者感情融洽，有机会一起游山玩水。
NO.11 未羊
属羊人今天人际关系下降，与人沟通容易出现争吵的可能，心情也受到影响，还容易有失财的可能。除此之外爱情也很不顺利，有伴侣者身边异性多，如果不保持适当距离，容易让另一半误会，建议把你的在乎和爱表现出来。
NO.12 午马
属马人今天比较低迷，失去往日的顺遂，并且没有他人协助，所有事情都需要靠自己来完成，打起精神努力干活吧！此外早点回家休息，不要到处乱逛，方可避免麻烦出现。
#十二生肖# #转运#
【“早阳早好，好过年”？专家给出了建议，才知这想法错得有多离谱】
以前，邻居朋友见面，第一句话是：“恁吃了吗？”现在，能够见面的朋友们大多会问上一句：“阳了吗？”
“阳过”的大哥们，把症状、攻略都给你详细地说道说道，好像你没有“阳”过，都不好意思出门了，出门跟别人说什么呀？
当然，大家见面问候“阳了吗”，还是开玩笑的成分多一点。大家轻松的心态也说明啊，对于病毒感染，已经不是非常害怕了。毕竟专家们也说了，病毒虽然传播速度快，但是治病率已经很低了，大多数的人都是属于“无症状”了。
病毒治病率低是好事，人们不再恐慌害怕更是好事，但是，对于网上说的“早阳早好，早阳好过年”的说法，我是非常不认同的，也劝大家不要相信。
前段时间，著名的歌手张靓颖上了热搜，竟然是因为她害怕自己突然感染新冠病毒，会影响自己的跨年演出，于是，就故意提前感染了新冠病毒。这还真是现实版的“早阳早好，好了咱过年”。
后来，张靓颖也出面道歉，说自己作为一个公众人物，做出来错误的表率，劝大家一定不要效仿。张靓颖可能真的是害怕在新年到来的时候感染，毕竟如果歌手的嗓子不舒服，是会影响她演出的。
但是，专家却建议大家能不感染就不要感染，能尽量晚一点感染就晚一点感染。
不幸成为感染者，个中滋味也并不好受
我的一个朋友是服务行业的人员，她前些日子已经“阳”了，刚开始她并没有在意，低烧37.9度。她以为在家休息了一周的时间就好了，但是，第二天低烧转高烧39.6度，吃退烧药以后，也一直维持在低烧的状态。
而且，伴随着的症状是，头痛欲裂，鼻子像糊了水泥，憋气到整晚睡不着，嗓子像被刀子割，又有人时不时撒把盐。
她说可以很负责任地告诉大家，这种滋味让你尝过一次，绝对不会再来第二次。
并不是感染一次就终身免疫，会有二次感染的可能
如果早一点感染可以让自己早一点产生抗体，那么是不是就可以彻底恢复自由、正常的生活了呢？
这样的想法是不可取的，首先“阳”过了并不是永远保险了。这新冠并不是像有些病毒，得一次就终身免疫了，二次感染的风险还是很大的。
人群集体感染，可能会给医院造成过重负担，引起就医难
我一个宝妈群里，八个月宝宝不幸感染，高烧39.1，到处买药买不得，去医院排着好长的队。不管是小诊所，还是大医院到处都是人。她还得防止自己感染，就怕自己倒下宝宝怎么办。
可很不幸，她们一家全中。现在身边好多都是一家一家的阳，所以身在“阳”群中，还真是自身难保。
专家曾说，在短时间感染人数的激增，可能会导致加速病毒的变异，或许会走向我们不可控制的方向。
而且在短时间内出现大量病人，医疗系统也遭受了巨大的冲击。不仅影响市民的正常就诊，而且除了新冠以外其他病症的患者也会受到影响。
病毒感染的速度真的非常快，而且身体不适感也很强烈。所以，不管综合哪些方面的考虑，你是“杨过”还是“杨康”，都应该继续做好防护。能够晚一点时间感染，尽量晚一点。
专家也预测，越晚时间的感染者，可能症状就越轻。如果可以做到一直不感染，那简直就是天选的“牧羊人”了。
Ⅰ.家里的老人，孩子，尽量做到保护好自己，保持居家状态，不要外出。
孩子生病是最让人揪心的，孩子们现在已经基本上都处于居家线上教学的状态了，我们尽量不要带孩子出门了，避免孩子变成“小阳人”。
还有就是家里的老人，一般都会有一点基础病，像高血压等等。所以，他们也处于是一个最大的弱势群体，老人没有必要就不要出门了，尽量居家。
Ⅱ.出门必备口罩，有条件的就戴N95。
口罩这几年已经成了我们生活中的必需品了。所以，戴口罩就可以阻断大部分的病毒传染。正确佩戴口罩，有条件就戴N95口罩。
然后，除了必要的出门，我们还是尽量不要去人员密集的场所，就算是在人比较多的地方，也尽量保持比较安全的距离，保护好自己和家人们的安全。
Ⅲ.提高自己的免疫力，是最强大的保护武器。
我老公的同事，天天跑步，全家都阳了，就是他没事。所以，“后疫情时代”，每个人都是自己健康的第一负责人，我们尽量少出门也是短时间内的问题。总不能一直都待在家里，所以，我们最强大的保护还是自身的免疫力。
提高免疫力的几个方法：首先我们保证饮食全面，营养摄入比较均衡，平时多喝温开水。多摄入肉、奶、蛋，补充优质蛋白质，蔬菜水果不能少，营养得到全面补充，身体才能棒棒的。
还有就是不要熬夜，尽量保证充足的睡眠。经常运动锻炼锻炼身体，对提高免疫力很有好处。
我们相信，阴霾马上就要散去了，待到春暖花开日，就可以在阳光下团聚了。
#一起家庭教育#
以前，邻居朋友见面，第一句话是：“恁吃了吗？”现在，能够见面的朋友们大多会问上一句：“阳了吗？”
“阳过”的大哥们，把症状、攻略都给你详细地说道说道，好像你没有“阳”过，都不好意思出门了，出门跟别人说什么呀？
当然，大家见面问候“阳了吗”，还是开玩笑的成分多一点。大家轻松的心态也说明啊，对于病毒感染，已经不是非常害怕了。毕竟专家们也说了，病毒虽然传播速度快，但是治病率已经很低了，大多数的人都是属于“无症状”了。
病毒治病率低是好事，人们不再恐慌害怕更是好事，但是，对于网上说的“早阳早好，早阳好过年”的说法，我是非常不认同的，也劝大家不要相信。
前段时间，著名的歌手张靓颖上了热搜，竟然是因为她害怕自己突然感染新冠病毒，会影响自己的跨年演出，于是，就故意提前感染了新冠病毒。这还真是现实版的“早阳早好，好了咱过年”。
后来，张靓颖也出面道歉，说自己作为一个公众人物，做出来错误的表率，劝大家一定不要效仿。张靓颖可能真的是害怕在新年到来的时候感染，毕竟如果歌手的嗓子不舒服，是会影响她演出的。
但是，专家却建议大家能不感染就不要感染，能尽量晚一点感染就晚一点感染。
不幸成为感染者，个中滋味也并不好受
我的一个朋友是服务行业的人员，她前些日子已经“阳”了，刚开始她并没有在意，低烧37.9度。她以为在家休息了一周的时间就好了，但是，第二天低烧转高烧39.6度，吃退烧药以后，也一直维持在低烧的状态。
而且，伴随着的症状是，头痛欲裂，鼻子像糊了水泥，憋气到整晚睡不着，嗓子像被刀子割，又有人时不时撒把盐。
她说可以很负责任地告诉大家，这种滋味让你尝过一次，绝对不会再来第二次。
并不是感染一次就终身免疫，会有二次感染的可能
如果早一点感染可以让自己早一点产生抗体，那么是不是就可以彻底恢复自由、正常的生活了呢？
这样的想法是不可取的，首先“阳”过了并不是永远保险了。这新冠并不是像有些病毒，得一次就终身免疫了，二次感染的风险还是很大的。
人群集体感染，可能会给医院造成过重负担，引起就医难
我一个宝妈群里，八个月宝宝不幸感染，高烧39.1，到处买药买不得，去医院排着好长的队。不管是小诊所，还是大医院到处都是人。她还得防止自己感染，就怕自己倒下宝宝怎么办。
可很不幸，她们一家全中。现在身边好多都是一家一家的阳，所以身在“阳”群中，还真是自身难保。
专家曾说，在短时间感染人数的激增，可能会导致加速病毒的变异，或许会走向我们不可控制的方向。
而且在短时间内出现大量病人，医疗系统也遭受了巨大的冲击。不仅影响市民的正常就诊，而且除了新冠以外其他病症的患者也会受到影响。
病毒感染的速度真的非常快，而且身体不适感也很强烈。所以，不管综合哪些方面的考虑，你是“杨过”还是“杨康”，都应该继续做好防护。能够晚一点时间感染，尽量晚一点。
专家也预测，越晚时间的感染者，可能症状就越轻。如果可以做到一直不感染，那简直就是天选的“牧羊人”了。
Ⅰ.家里的老人，孩子，尽量做到保护好自己，保持居家状态，不要外出。
孩子生病是最让人揪心的，孩子们现在已经基本上都处于居家线上教学的状态了，我们尽量不要带孩子出门了，避免孩子变成“小阳人”。
还有就是家里的老人，一般都会有一点基础病，像高血压等等。所以，他们也处于是一个最大的弱势群体，老人没有必要就不要出门了，尽量居家。
Ⅱ.出门必备口罩，有条件的就戴N95。
口罩这几年已经成了我们生活中的必需品了。所以，戴口罩就可以阻断大部分的病毒传染。正确佩戴口罩，有条件就戴N95口罩。
然后，除了必要的出门，我们还是尽量不要去人员密集的场所，就算是在人比较多的地方，也尽量保持比较安全的距离，保护好自己和家人们的安全。
Ⅲ.提高自己的免疫力，是最强大的保护武器。
我老公的同事，天天跑步，全家都阳了，就是他没事。所以，“后疫情时代”，每个人都是自己健康的第一负责人，我们尽量少出门也是短时间内的问题。总不能一直都待在家里，所以，我们最强大的保护还是自身的免疫力。
提高免疫力的几个方法：首先我们保证饮食全面，营养摄入比较均衡，平时多喝温开水。多摄入肉、奶、蛋，补充优质蛋白质，蔬菜水果不能少，营养得到全面补充，身体才能棒棒的。
还有就是不要熬夜，尽量保证充足的睡眠。经常运动锻炼锻炼身体，对提高免疫力很有好处。
我们相信，阴霾马上就要散去了，待到春暖花开日，就可以在阳光下团聚了。
#一起家庭教育#
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