今天的武汉,阴天,多云,薄雾。今天症状有所减轻,但依然还是有点嗓子痒,咳嗽,流涕。在家,中午,做一个清炒小白菜,再做一道肉圆豆腐汤。武汉人都喜欢喝汤,也喜欢吃圆子。具体做法:平时炸好的肉圆切片,豆腐切成小方块。锅里放油,放姜末爆香,然后放一勺黄豆酱,倒入肉圆,翻炒几下后,加清水一大碗,煮开后倒入豆腐。再加适量盐、胡椒粉,一点点鸡精。盖锅盖煮三分钟,撒一点葱花即可出锅。
家常藕丁
材 料
莲藕,胡萝卜
植物油,素食沙茶酱
生姜,泡椒碎、生抽,香醋
盐、昆布粉适量
做 法
1. 莲藕、胡萝卜去皮切块,生姜切粒。
2. 小碗中倒入适量酱油、香醋、泡椒、沙茶酱后搅拌均匀。
3. 烧热放油,爆香生姜,放入藕丁和胡萝卜丁。
4. 大火快速翻炒到八成熟(藕丁成半透明)。
5. 放入事先调好的酱汁。
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