#你该如何规划养老
我们的养老大概率会分成3个阶段，每个阶段花费不同，越往后花的越多。
第一个阶段：自由养老
60~70岁手里有钱，身体健康，不需要别人照顾，在疾病上也没有很多支出。必须花的钱没那么多，是享受生活的时间。
第二个阶段：居家养老
虽然生活还能自理，但没那么方便，可能需要经常体检或者长期用药，经常跑医院，每月医药费的支出变动。比如治疗糖尿病的胰岛素，一个月花费也会有一两千左右。
第三个阶段：介入养老
疾病缠身，长期需要护工照顾。这个阶段我们都知道会有大量的医疗费用支出。
最后一个阶段用钱多，但很多人反而在前两个阶段就把钱花出去了。你觉得是不是有必要提前规划呢？[机智][机智][机智]
我们的养老大概率会分成3个阶段，每个阶段花费不同，越往后花的越多。
第一个阶段：自由养老
60~70岁手里有钱，身体健康，不需要别人照顾，在疾病上也没有很多支出。必须花的钱没那么多，是享受生活的时间。
第二个阶段：居家养老
虽然生活还能自理，但没那么方便，可能需要经常体检或者长期用药，经常跑医院，每月医药费的支出变动。比如治疗糖尿病的胰岛素，一个月花费也会有一两千左右。
第三个阶段：介入养老
疾病缠身，长期需要护工照顾。这个阶段我们都知道会有大量的医疗费用支出。
最后一个阶段用钱多，但很多人反而在前两个阶段就把钱花出去了。你觉得是不是有必要提前规划呢？[机智][机智][机智]
五年记
时光飞逝，
温情回顾来路，
收获亦好，
得失也罢，
5年的时光就这样走过。
【于工作】
记得，扶贫路上，鹅毛大雪，我们走村串户访民情、察民忧;
记得，疫情爆发，多少次、多少回，我们并肩抗疫，那时内心些许害怕，气氛也压抑与烦躁;
记得，洪涝灾害，血防圩上，抗洪的“战友”席堤而睡;
犹记得，首次开庭、写判决，从零开始、慢慢上路;
犹记得，建党百年，我们《唱支山歌给党听》，为党的的生日献上深情祝福;
还记得，在“基本解决执行难”的攻坚战里，一起加班结案到深夜的攻坚氛围;
还记得，赴安徽执行和当事人持续较量 14 小时的极度疲惫与一度放弃，同事守正出奇的处理技巧，让我真切领会到执行灵活多变的艺术;
还记得，收到第一面感谢锦旗的小小成就;
还记得，和同事一起努力，执行精品案件实现多年来“0”的突破的欣喜时刻。
【于家庭】
记得，神农架始，辗转多地，历经多年多次折腾，终安江城;
记得，爱人在历经辛苦忐忑后顺利转正，算是对付出的一种肯定与回报;
欣喜，岁末之际，二宝出生，来了就是缘分，往后余生，慢慢相处。
【于个人】
记得，始来不适应，后来不断调整自我，完成体制内外的切换和转型;
记得，在一些人和事上无能为力时，慢慢学会放下，与己和解。
.........
.........
这五年，在努力，
在迷茫，在彷徨，
在进步，在成长。
时间真的很残忍，
让人不得不承认，
总能瞬间满血复活的青春年华仅是一小段，
还有多少的岁月，
能勇敢的做热血青年?
这五年
是出发，亦是抵达。
往事不应回首，
岁月从不停留。
哭过、笑过、经历过，
便是最好的团圆，
不畏前路、不念过往，
就是对时光最美的回应。
每一个热爱生活的人，
都值得被歌颂。
平凡的世界里，
我们闪耀如星,
我们都是英雄。
感恩，每一次遇见，
感谢，每一次包容。
2023.1.1 17：00
时光飞逝，
温情回顾来路，
收获亦好，
得失也罢，
5年的时光就这样走过。
【于工作】
记得，扶贫路上，鹅毛大雪，我们走村串户访民情、察民忧;
记得，疫情爆发，多少次、多少回，我们并肩抗疫，那时内心些许害怕，气氛也压抑与烦躁;
记得，洪涝灾害，血防圩上，抗洪的“战友”席堤而睡;
犹记得，首次开庭、写判决，从零开始、慢慢上路;
犹记得，建党百年，我们《唱支山歌给党听》，为党的的生日献上深情祝福;
还记得，在“基本解决执行难”的攻坚战里，一起加班结案到深夜的攻坚氛围;
还记得，赴安徽执行和当事人持续较量 14 小时的极度疲惫与一度放弃，同事守正出奇的处理技巧，让我真切领会到执行灵活多变的艺术;
还记得，收到第一面感谢锦旗的小小成就;
还记得，和同事一起努力，执行精品案件实现多年来“0”的突破的欣喜时刻。
【于家庭】
记得，神农架始，辗转多地，历经多年多次折腾，终安江城;
记得，爱人在历经辛苦忐忑后顺利转正，算是对付出的一种肯定与回报;
欣喜，岁末之际，二宝出生，来了就是缘分，往后余生，慢慢相处。
【于个人】
记得，始来不适应，后来不断调整自我，完成体制内外的切换和转型;
记得，在一些人和事上无能为力时，慢慢学会放下，与己和解。
.........
.........
这五年，在努力，
在迷茫，在彷徨，
在进步，在成长。
时间真的很残忍，
让人不得不承认，
总能瞬间满血复活的青春年华仅是一小段，
还有多少的岁月，
能勇敢的做热血青年?
这五年
是出发，亦是抵达。
往事不应回首，
岁月从不停留。
哭过、笑过、经历过，
便是最好的团圆，
不畏前路、不念过往，
就是对时光最美的回应。
每一个热爱生活的人，
都值得被歌颂。
平凡的世界里，
我们闪耀如星,
我们都是英雄。
感恩，每一次遇见，
感谢，每一次包容。
2023.1.1 17：00
no发超话[奥特曼]
首先 粉圈生态的情况得要了解
可以理解为往后被捆绑都会是我们常态 广场上一定会有脏东西 我认为出一个建议是有必要的
1⃣流量小花和新生迅速获得曝光的方法就是不断碰瓷的来获取流量和知名度
2⃣词条有明确提及演员大名的就是留给提名了的演员的，不清楚的还可以看广场上固定的置顶和热门[亲亲]如果有光明正大碰瓷的行为路人不是傻子，可以分辨不需要粉丝操心。
搭理 增大主动捆绑咖的讨论度和曝光度
【下面我来精准草迷惑发言 并未涉及哪一家也不针对哪一个群体 仅针对发言触犯的这位粉】
番位不是靠说就会改变的，只有你的脑子越唬越蠢
路人是不会理的，谁看到白敬亭和前同事演剧谁看到不说一句是网剧？难道还是上星吗？？平番活在你梦里，白敬亭一番男主的实绩不要太闪耀[嘘]
其也应该是鸽的心态
❓那只能被干碰瓷而不出声吗？
并不是。我不反对任何精准草，但是如果要带词条上广场随意发布上升的言论，那纯就是在帮倒忙。你的自由会成为给他人的递刀。
【这种情况被碰瓷粉圈就不应该搭理】
理由还是一样→搭理就是增大讨论度和曝光度
下次遇到应该做什么？
对于粉圈/散鸽/大咖:
1⃣心态先调整 【先了解为什么 再了解怎么做 而不是一下就爆发】
各鸽都下场除了被成功测敏和被利用增大曝光就没有任何其他影响
这种扶贫真的不是过过嘴瘾这么简单 是真的靠你们来成功博取更多的关注度。
2⃣明白和理解生态
大把新生都是这样做的
①真正的路人不会被这些卖惨和撕番带走
②你永远堵不住智障的嘴
③即使你保证一切周全 也一定会有批皮和wpg的栽赃陷害
3⃣理解完这些 就是应该铺安利+说话的艺术
对于散鸽:
盲目跟风
扣锅/上升
带词条上广场开麦
随意散播节奏
✅上广场发安利
✅跟着发布的任务进行顶帖
✅吐槽hyq见
对于大咖:
帖子回复敏感言论
随意带头骂街上升
带词条上广场开麦
✅精准草
✅发布引导粉圈思想的文
✅发安利
4⃣开麦带词条上广场 精准草
建议不会的话不要开麦
因为最后擦屁股的是你的同担
关于需要捕捉和存档的几个信息
1⃣挑事路人号/粉丝号的粉籍:
①首先要截图言论【要包括时间广场词条】
②其次 要录屏粉籍包括其主页超话，其粉丝列表【特别是有涉及到大咖字眼或者粉丝数量基数稍微大一点的个人号，连着一起录屏粉籍】，其关注列表，主页搜索栏输入大名完后所有涉及的帖子
2⃣对面的迷惑言论，类似于撕番，造谣，扣锅的截图
3⃣你的帖子下面有跳脚和自动带入的粉丝，言论截图+粉籍录屏
另外 学会开麦不要带粉籍 更多在评论[奥特曼]
首先 粉圈生态的情况得要了解
可以理解为往后被捆绑都会是我们常态 广场上一定会有脏东西 我认为出一个建议是有必要的
1⃣流量小花和新生迅速获得曝光的方法就是不断碰瓷的来获取流量和知名度
2⃣词条有明确提及演员大名的就是留给提名了的演员的，不清楚的还可以看广场上固定的置顶和热门[亲亲]如果有光明正大碰瓷的行为路人不是傻子，可以分辨不需要粉丝操心。
搭理 增大主动捆绑咖的讨论度和曝光度
【下面我来精准草迷惑发言 并未涉及哪一家也不针对哪一个群体 仅针对发言触犯的这位粉】
番位不是靠说就会改变的，只有你的脑子越唬越蠢
路人是不会理的，谁看到白敬亭和前同事演剧谁看到不说一句是网剧？难道还是上星吗？？平番活在你梦里，白敬亭一番男主的实绩不要太闪耀[嘘]
其也应该是鸽的心态
❓那只能被干碰瓷而不出声吗？
并不是。我不反对任何精准草，但是如果要带词条上广场随意发布上升的言论，那纯就是在帮倒忙。你的自由会成为给他人的递刀。
【这种情况被碰瓷粉圈就不应该搭理】
理由还是一样→搭理就是增大讨论度和曝光度
下次遇到应该做什么？
对于粉圈/散鸽/大咖:
1⃣心态先调整 【先了解为什么 再了解怎么做 而不是一下就爆发】
各鸽都下场除了被成功测敏和被利用增大曝光就没有任何其他影响
这种扶贫真的不是过过嘴瘾这么简单 是真的靠你们来成功博取更多的关注度。
2⃣明白和理解生态
大把新生都是这样做的
①真正的路人不会被这些卖惨和撕番带走
②你永远堵不住智障的嘴
③即使你保证一切周全 也一定会有批皮和wpg的栽赃陷害
3⃣理解完这些 就是应该铺安利+说话的艺术
对于散鸽:
盲目跟风
扣锅/上升
带词条上广场开麦
随意散播节奏
✅上广场发安利
✅跟着发布的任务进行顶帖
✅吐槽hyq见
对于大咖:
帖子回复敏感言论
随意带头骂街上升
带词条上广场开麦
✅精准草
✅发布引导粉圈思想的文
✅发安利
4⃣开麦带词条上广场 精准草
建议不会的话不要开麦
因为最后擦屁股的是你的同担
关于需要捕捉和存档的几个信息
1⃣挑事路人号/粉丝号的粉籍:
①首先要截图言论【要包括时间广场词条】
②其次 要录屏粉籍包括其主页超话，其粉丝列表【特别是有涉及到大咖字眼或者粉丝数量基数稍微大一点的个人号，连着一起录屏粉籍】，其关注列表，主页搜索栏输入大名完后所有涉及的帖子
2⃣对面的迷惑言论，类似于撕番，造谣，扣锅的截图
3⃣你的帖子下面有跳脚和自动带入的粉丝，言论截图+粉籍录屏
另外 学会开麦不要带粉籍 更多在评论[奥特曼]
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