照旧进行一年一度的总结。（虽然晚了几天）

一月一直在期盼过年和年终奖中度过。

二月探亲假回家，每天开始泡健身房和球馆，慢慢练出了马甲线（年底已经消失了）。

三月开始疫情封控，三个多月居家，倒是提前完成了厨艺进步的愿望。陪伴我的小家伙也从粘人精变得独立。期间就是工作-做饭-刘畊宏-期盼解封。等到解封已是五月底。

六月开始逐渐恢复正常生活。开始恢复打球和工作。

七月是说走就走的苏州行。

八月是特别的。过了生日，见了西吉的小可爱们。

九月黄山行，也算是今年唯一专门的出游了～

十月厦门培训，和小伙伴们建立了更深厚的友谊，也借机放松了一周～回来体验了一把露营️，圆满的十月。

十一月最重要的就是参加萌萌凉婚礼，见证好朋友的幸福。还有就是带队参加了康羽杯比赛，虽然遗憾只拿了季军，但未来还是充满希望的！

十二月没过多久，我成为了第一批被新冠击倒的人。躺在床上发高烧，动都动不了。当时居委还管，给家门贴了封条，让我自己做饭。还要强忍着疼痛给爸妈报平安，某一刻可能真的感觉有点心酸。月底大家都倒了，一个人在办公室干n个人的活，又有种莫名的充实感。

2022年过得太快了，快的让人措手不及，当然也充满遗憾。总觉得这一年没什么成长和进步，收获更是少之又少。也常常鼓励和安慰自己，但很快又被强烈的自卑心态击败。

好在，身边的朋友，依旧是我强大的精神支柱。

2023，依旧有很多愿望。

#李承天鲨疯了##廖穗芳死了#

这部剧细节真的没话说，细思极恐《回家的女儿》每个人身上都有大秘密 ，每集都蕴含了大量的信息（魔方大厦、萌萌、鱼饵、面具人），服化道非常细致，符合当时的年代感，基本零失误!（我觉得），运镜配乐都体现了迷雾剧场的水平！剧中老戏骨比如梅婷老师、王砚辉老师等老演员演技到位以外，子枫妹妹的演技也很绝绝子！@新浪电视

爱吃又怕发胖的童鞋，你可以永远相信鹤所的面包‼️

爱吃无罪♥️怕发胖又嘴馋的姐妹‼️
坚持健身，并且坚持健身就是为了大口吃喝的姐妹‼️
想每天都有健康的烘焙面包点心diy早餐吃的姐妹‼️

咱们可以永远相信鹤所 [强]
低油、低脂、0蔗糖、0添加
无论是健身减肥的控糖人士，还是健康至上的老人小孩
都很适合吃‼️
米其林三星主厨联名研发
法芙娜巧克力新西兰安佳黄油日本星野酵母
干净透明的操作间厨房看着就令人放心，所有产品都是手工现做、现烤现卖‼️

BV绿+芭比粉的明亮撞色很引人注目
排队人真的超多，好多年轻时髦的小哥哥小姐姐
他家名声算是打响了[强]隔老远就能闻到面包刚出炉的香气
我们那天是去通州万达办事，没想到也没忍住买了一堆黑青稞面包回来[害羞]

黑青稞真的号称戒糖增发少女的掌中宝
这三款我是按头强推你们♥️

✔️松籽仁黑青稞面包
外观长得就像一颗松籽仁，萌萌的而且手感巨松软！
坚果的香气回味无穷，就吃完后有一种莫名的幸福满足感

✔️黑青稞贝果
有黑芝麻/蔓越莓两种口味任选～
好喜欢蔓越莓口味的，淡淡酸涩的莓果香，丰富饱满的气息充斥整个口腔！贝果烤得松软又有韧劲儿，越吃越香

✔️黑青稞黑芝麻碱水包
造型就很Q，敞口处裹满了超多的黑芝麻～看着就很养生健康‼️谷物特有的清新融合了碱水包的咸香鲜美，咀嚼起来是一种深深的满足感♥️

#美食探店##面包控的早餐##不可辜负的美食##带着微博去旅行[超话]# https://t.cn/A664i8m2