十二点半左右开始躺床上酝酿睡意一直到凌晨1:50左右始终睡不着且开始心慌喘不上来气，坐起来喝了几口水缓了一会儿后重新躺下，再次喘不上来气。求助医生朋友无果后，最终怕死战胜了懒惰，起床穿衣服叫了车直奔附近医院急诊，排查了血压、脉搏、心电图均未发现异常，除心肌酶未查验（排查心肌炎，需要两到四个小时才能出结果）大夫表示可能跟失眠有关（下午我喝了阳康后的第一杯咖啡）告诉我如果不放心可以再查心肌酶，得知我今晚暂时挂不了，且心肌酶需要好几个小时出结果后，我决定明天再来查，并让大夫帮我开了安定，先睡一觉再说，拿上药出门打车回家……虽然很抱歉半夜折腾了急诊值班大夫一遭，但还是觉得安心了许多，毕竟本人独居，万一后半夜有什么根本是没有人能救我的。
炫了一片安定，晚安

——怕死星人的深夜急诊之旅

半夜焦虑得睡不着，干脆来思考自己的出路：
1.春招
看了下大概时间，银行最早是2月底开始，也就是说我投完2月中旬北海道大学的申请，就立马开始准备网申。
2.考公
应该是23年10.11月，研究计划书写定之后几乎没有很重要的事情，申请的结果在4月份基本确定了，可以从5月开始备考。
3.23fall去澳洲
如果要gap半年申澳的话，我还需要考一个6.5（6.0）的雅思成绩，这个压力不大，但是我只想进体制内，出国留学回来之后还是考银行考公，不知道值不值得。真是庆幸自己虽然走了日本留学的道路，但是还是保持了85+的专业课绩点。

回头看自己2022一整年为日本留学做出的努力，有种不真实又分外清晰的奇妙感受。年初敲定专业，上半年在看文献备考JLPT中度过，下半年仍然如此，只是实在没有想到最终12月的考试被取消了，只有n2的我拿着一腔热血不知何处归去。跨年的那几天大家都沉浸在喜悦当中，我刚好碰上感染新冠，躺在床上也慢慢接受了这一年以来的努力因为自己无法掌控的情况而灰飞烟灭，接受自己日本留学的旅途以失败告终。和爸妈说的时候，他们反而比我更加淡定，不知道为什么，他们从容的表情给了我莫名的安定感受。无论最终结果如何，我都需要走向新的阶段。想起很喜欢的歌词：

无论如何 醒来以后 就是新的人生了
不必烦恼 不必烦恼 不必烦恼

#什么环境下需要佩戴N95口罩#，再次强调一下，N95口罩不能长时间戴，否则可能伤害更大：

N95、KN95口罩不宜长时间佩戴，长时间佩戴可能会影响心肺功能，特别是老人、儿童、患有呼吸系统疾病者要慎戴。

另外，陈永悻提醒，佩戴多层口罩，这种方式不可取，也没有必要。临时不用口罩时，建议挂在通风处，或者装进一次性密封袋。

幼童不建议佩戴N95或KN95口罩，儿童生长发育还不成熟，如果佩戴了气密性好的N95/KN95口罩，容易出现缺氧的症状。（摘自海南日报）